冠心病是一種比較常見的疾病，一般患病人群主要集中在中老年人群當中，冠心病就是心臟的冠狀動脈出現(xiàn)了一定程度的阻塞，嚴重的時候可能是完全阻塞，這種就需要及時手術，所以冠心病也是比較危險的一種疾病。那么，一般老年人冠心病有哪些表現(xiàn)癥狀呢？

1、老年人冠心病表現(xiàn)

(1)部位

主要在胸骨后或左心前區(qū)，可以向頸部、咽部、下頜部、左肩、左臂、背部或上腹部放射，有時累及這些部位而不影響胸骨后或心前區(qū)。范圍有手掌大小，界限不清楚。

(2)性質

通常是壓榨、窒息、憋悶、壓迫或緊縮性疼痛，也可為燒灼感，不似刀割或針刺樣尖銳性疼痛，嚴重時有瀕死的恐懼感。

發(fā)作時患者往往不自覺地停止原來的活動，直到癥狀緩解。胸部不適可以伴有氣短、疲倦和衰弱等癥狀。

(3)誘因

發(fā)作常由勞累或情緒應激(如憤怒、焦急、過度興奮等)所誘發(fā)，飽食、寒冷、吸煙、心動過速、休克等亦可誘發(fā)。

疼痛多發(fā)生于勞累或情緒應激當時，而不是之后。心絞痛常在相似的條件下發(fā)作。

(4)時限

持續(xù)3～5min，通常不超過10min，不短于30s。

(5)緩解方式

立即休息或含服硝酸甘油等藥物后30s至數(shù)分鐘內緩解。

老年人典型心絞痛很常見，但無癥狀性心肌缺血和心肌缺血不典型表現(xiàn)的比例也高于年輕患者。

呼吸困難、心力衰竭加重、疲倦、上腹部癥狀等不典型癥狀時，都要考慮的心肌缺血發(fā)作的可能。

上述是老年人冠心病的一些表現(xiàn)原因等等知識。那么對于突發(fā)，如何進行人工呼吸的急救呢?了解一下。

2、要做好人工呼吸

(1)第一招人工呼吸

施救前先判斷對方有無呼吸，一看二聽三感覺，時間約10秒(從1001數(shù)到1010)，對方的狀況也就判斷得八九不離十了。還要記得清除患者呼吸道內異物。

姿勢：右手掌側壓住患者額頭，左手將其下額上提，使其保持頭部后仰的姿勢(輔助方法可在其肩部放一個小枕頭)，并一直堅持始終。

右手掌側壓住患者額頭同時，大拇指與食指捏住患者鼻孔，平靜吸氣后，嘴包裹住患者嘴唇對其緩緩吹氣，時間需停留一秒以上，并用眼角余光觀察患者胸部是否隆起。

若是，則松開患者鼻孔準備第二次吹氣。頻率無需過多，一分鐘10至12次就差不多了。

原理：沒有呼吸就沒有氧氣的輸入，而人體的代謝時刻不能離開氧氣，輸入氧氣就是拯救生命。

(2)第二招胸外按壓

先確定按壓點：胸骨與雙乳連線的交點。

標準姿勢：左手的掌根放在按壓點，右手掌根重疊放于左手上。左手手指上翹，右手手指扣入左手手指間。

按壓者上身盡量向中間傾，肩手保持垂直，用力向下按壓，按壓時手隨胸部起伏而起伏，節(jié)奏要均勻。

按壓深度：不可過深，也就是不可過于用力。使胸部下陷3至5厘米即可。

按壓頻率：要達到一分鐘100次。是個累人的活兒，能堅持兩分鐘就已屬不易。

原理：對于心跳驟停的患者，心肺復蘇的黃金時間只有驟停后的幾分鐘，在這極短的時間里，在這交通擁擠的城市里，有時你根本無法等到救護車的駕臨。

胸外按壓其實就是人工按壓心臟幫助恢復血液循環(huán)。記住，只有四分鐘。

總結：上文小編介紹的老年人冠心病的一些急救以及簡單的病因與表現(xiàn)等等知識，希望大家能夠注意這些知識，讓老年人遠離疾病!

3、冠心病的飲食注意

1、控制總攝入熱量

熱量的攝入根據(jù)患者的標準體重，工作性質需求，不能給予太高的熱量，以保持標準體匯總為度，注意平時飲食，保持良好身材，不宜過于肥胖，盡量是體重控制在正常體重范圍之內，發(fā)生疾病時，嚴格控制熱量的攝入，一般每天的攝入量在1000千卡以內。

2、限制脂肪的攝入

不管是患有冠心病的病人還是正常人群，每日的脂肪攝入都要加以限制，每日脂肪的攝入量要控制在一天總熱量的30%以內，動物脂肪應少于10%，膽固醇的攝入量控制在300mg以內，不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的比例保持在3:2為宜，避免國所食用高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、動物內臟、螺肉、墨魚等。

3、適量的碳水化合物

患冠心病的患者，日常生活中碳水化合物的攝入要合理，適當過高的碳水化合物攝入，容易導致血液中甘油三酯的升高，攝入過低容易導致營養(yǎng)不良，碳水化合物的攝入量應該控制在總熱量60%~70%之間，少食用蔗糖和果糖。

4、適量的蛋白質

冠心病患者蛋白質的攝入時應該注意攝入蛋白質的是否動物蛋白和植物蛋白搭配合理，動物性蛋白的攝入會導致機體內百合脂肪酸的增加，同時也會增加膽固醇的攝入量，骨提倡動物性蛋白的攝入控制在50%以內，植物蛋白可減低血膽固醇的水平，提倡多攝入，如大豆蛋白。

5、控制鈉的攝入

冠心病的患者往往都伴有高血壓，尤其在合并心功能不全時，由于腎血管有效循環(huán)血量的減少，腎小球過濾能力下降，導致水潴留，血容量增加，心臟的負擔加重，這時更應該控制鈉的攝入，應控制在每日5g一下，中度以上心功能不全應直接降到每日3g以內，水的量也應相應的下降，每天控制在800ml左右即可。

6、補充維生素

冠心病病人有動脈粥樣硬化的基礎，維生素與動脈粥樣硬化有直接關系，維生素能改善心肌的功能，維生素B6還能減低血脂水平，維生素C能增加血管的彈性保護血管的完整性，防止腦出血。建議患有冠心病的患者平時應該注意維生素B族、維生素C、維生素E等的補充?？赏ㄟ^補充劑或食用水果補充。

7、適量的運動

患有心血管疾病的患者都要有一定量的運動，促進血液的循環(huán)，消耗過多的能量，維持身體的健康，建議以散步等柔和方式為主。