雞眼是一種非常常見的病癥，許多人的腳上曾經(jīng)都有長(zhǎng)過雞眼，但是生活中大多數(shù)人都并不清楚腳上長(zhǎng)雞翅的原因是什么，而且許多人也都不知道長(zhǎng)雞眼怎么辦。那么腳上長(zhǎng)雞眼了怎么辦？長(zhǎng)雞眼該怎么辦？長(zhǎng)雞眼在飲食上應(yīng)該注意哪些？

1、雞眼是怎么形成的

是由于局部長(zhǎng)期受壓、摩擦或刺入異物等，使皮膚角質(zhì)層增生并侵入真皮而形成，常見于足掌和趾側(cè)，雞眼像一個(gè)小小的圓錐，尖端向內(nèi)長(zhǎng)，壓迫真皮的末稍神經(jīng)，走路時(shí)使人疼痛不適。

2、雞眼的癥狀

1、硬雞眼，好發(fā)于足部隆起處，如足趾關(guān)節(jié)背面或跖面受壓處、小趾外側(cè)面等，通常為1～2個(gè)，豌豆大小，為局限性圓錐狀角質(zhì)增生，其頂端嵌入真皮乳頭，刺激神經(jīng)末梢，故站立或行走時(shí)疼痛。

2、軟雞眼，發(fā)生于足趾之間的一趾側(cè)面（受相鄰足趾擠壓的部位），常見于4、5趾間前端。由于局部潮濕、溫暖，損害浸漬發(fā)白變軟。

3、雞眼飲食注意事項(xiàng)

生活中有些人很喜歡吃辛辣的食物，覺得無辣不歡，雞眼的患者如果吃辣很容易上火，這個(gè)時(shí)候是會(huì)影響到雞眼的恢復(fù)的。所以，生活中最好禁食辛辣。雖然雞眼沒有特別的禁忌食物，不過為了更好，更快的恢復(fù)，建議少喝酒、少吃油膩、海鮮等食物。

4、怎么預(yù)防雞眼

1、選擇寬松的鞋子，使足趾不受擠壓，防止足趾變形；

2、當(dāng)感覺有些部位有擠壓時(shí)，應(yīng)用一些足科小支具；

3、應(yīng)用矯正鞋墊恢復(fù)足底受力平衡；

4、發(fā)現(xiàn)腳部畸形時(shí)，及時(shí)找專業(yè)醫(yī)師診治，避免病情發(fā)展。例如：軟性槌狀趾畸形早期可以通過足科支具來矯正，避免發(fā)展成硬性槌狀趾。

5、雞眼的注意事項(xiàng)

1、遠(yuǎn)離鋒利器具：一定要抵制使用剃刀、剪刀或其它鋒利器具削掉雞眼。因?yàn)檫@可能會(huì)引起感染和更糟糕的情況。尤其是患有糖尿病的人絕對(duì)不能自己處理足部疾患。

2、局部襯墊：這種方法可以防止足部的老繭變成雞眼。最簡(jiǎn)單的方法是去掉老繭上的壓力，可以用紗布或脫脂棉鋪在老繭上，然后上面再覆蓋一層厚布。建議每晚及洗浴時(shí)去掉這些覆蓋物，這樣使皮膚能夠呼吸，并且防止墊子內(nèi)過多濕氣的聚集。當(dāng)?shù)厝サ艉癫紩r(shí)，要保持足底皮膚繃緊，并緩慢地逆著足跟方向牽拉去除厚布。如果動(dòng)作太快或方向錯(cuò)誤就可能撕裂足部皮膚。

3、及早動(dòng)手防止雞眼生成：如果足部老繭的局部壓力持續(xù)存在，那么它就會(huì)變得越來越厚。一旦內(nèi)部出現(xiàn)了堅(jiān)硬的核心，那它就發(fā)展成為雞眼了。建議在雞眼最初成型前就采取行動(dòng)。在那個(gè)階段，雞眼只是局部的一小圈皮膚變硬，很少引起疼痛。及早用羊毛脂按摩局部皮膚可以軟化雞眼并減輕它對(duì)壓力的反應(yīng)，然后用襯墊緩解局部的壓力。

4、不要用藥物性襯墊：不推薦使用雞眼膏或其它任何非處方藥物。它們僅僅是一些酸性物質(zhì)，不能區(qū)分雞眼、老繭和正常皮膚。雖然它們能對(duì)付雞眼和老繭，但也會(huì)侵蝕正常的皮膚，引起燒傷甚至潰瘍。如果一定要使用雞眼膏或其它非處方的水楊酸類產(chǎn)品，比如一些液體、藥膏或盤狀的制劑，那么要只在患處用藥，一定避免傷及周圍皮膚。比如在處理雞眼時(shí)，可以用圓環(huán)狀的非藥物性襯墊將雞眼周圍的正常皮膚隔離開。使用任何一種藥品的頻率不要超過一周兩次，并且在使用后兩周內(nèi)沒有任何改善時(shí)也要到醫(yī)生處就診。

5、浸泡雙腳：雞眼的疼痛也可能來自黏液囊腔位于骨頭和雞眼之間的間隙內(nèi)，一旦它們發(fā)炎或體積增大就會(huì)引起疼痛。用瀉鹽和熱水的混合溶液浸泡雙腳可以暫時(shí)緩解疼痛。這會(huì)使黏液囊收縮，減輕周圍神經(jīng)組織的壓力。但如果你仍再穿那些不合腳的鞋子，這些黏液囊會(huì)馬上再次腫脹引起疼痛。