在青少年時期，很容易長粉刺，粉刺一般也叫做痤瘡，長粉刺之后需要好好護理肌膚，以免粉刺增多，導致長粉刺的原因有很多，出油多也有可能造成粉刺，平時要注意潔面，封閉性粉刺也叫作白頭粉刺，可能是角質(zhì)層過厚導致，那么長粉刺用什么洗臉？封閉性粉刺用什么洗臉？

1、使用溫和的潔面產(chǎn)品

臉上如果長了封閉性粉刺的話，肌膚是非常脆弱的，建議大家選擇溫和性高的潔面產(chǎn)品，因為這樣既能清洗干凈臉部，又不會對我們的肌膚造成刺激。對于油性肌膚的人，一定要保持面部的清爽干凈，避免臟東西堵塞毛孔。操作方法：用溫水打濕臉部，擠出適量潔面產(chǎn)品放在手心，打出豐富的泡沫后，涂抹在臉上用手輕輕打圈按摩一分鐘，再用清水洗凈即可。

2、使用鹽水洗臉

鹽可以起到很好的清潔皮膚、消炎的作用。還可以在清潔皮膚的同時給我們的肌膚進行去角質(zhì)的工作。對于角質(zhì)層薄的人，這個方法不宜經(jīng)常使用。

適用膚質(zhì)：油性肌膚、混合性肌膚操作方法：取適量的鹽放在溫水中，待鹽還未完全溶解時，就可用鹽水洗臉了，還可以取溫水中的鹽涂抹在臉上輕輕按摩來去角質(zhì)。

3、使用硫磺香皂洗臉

硫磺香皂是一種藥皂，有著很好的殺菌作用。對于有封閉性痘痘的肌膚，可以有效的抑制微生物的生長，減少封閉性粉刺的生成。如果是敏感性肌膚，是不建議使用硫磺香皂的，以免造成其他的皮膚問題。

適用膚質(zhì)：油性肌膚、混合性肌膚操作方法：先用溫水打濕臉部，再將硫磺香皂放在手中摩擦打出泡沫，打出泡沫后，涂抹在臉上用手輕輕按摩一分鐘，再用清水洗凈即可。

4、使用冷溫水交替洗臉

用冷溫水交替洗臉既可以幫助我們清潔、收縮毛孔還可以達到瘦臉的效果哦。對于有封閉性粉刺的人，在使用這個方法時，在清洗干凈臉部后應及時做好補水工作，保持肌膚的水油平衡。操作方法：先用溫水打濕臉部，使毛孔處于張開的狀態(tài)，然后再用冷水進行沖洗即可。

5、長粉刺如何飲食調(diào)理

1、涼拌黑木耳排毒

方法：將黑木耳洗凈，放入生抽、香醋、鹽等調(diào)味料，攪拌均勻即可。

原因：黑木耳又被稱為血管清道夫，含有一種植物膠質(zhì)，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)吸附排外，起到清理皮膚毒素，緩解閉口粉刺的作用。

2、清蒸蘆筍排毒

方法：將瘦肉、蘆筍放在容器內(nèi)，加蔥段、姜片、鹽、放入蒸鍋內(nèi)，置中火上蒸40分鐘左右即可。食用時加入少許味精調(diào)味。

原因：蘆筍中所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除體內(nèi)多余的水分，同時把皮膚中的毒素帶出來，解決因毒素過多引起的閉口粉刺。

3、蓮子心茶排毒

方法：將蓮子心準備好，然后放入杯子中加入適量的開水進行沖泡，蓋上蓋子，大約五分鐘之后就可以開始服用。

原因：蓮子心性寒味苦，沖水喝能清心降火和解毒，豐富的磷能幫助機體進行代謝，維持酸堿平衡，調(diào)理閉口性粉刺。

4、康乃馨花茶排毒

方法：取3-4康乃馨花朵，開水沖泡三分鐘即可。

原因：據(jù)中國《本草綱目》記載，康乃馨花茶性微涼、味甘，近代醫(yī)學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，對于毒素過多和內(nèi)分泌失調(diào)引起的閉口粉刺都有作用。

5、銀花綠豆湯排毒

方法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

原因：綠豆具有解毒消炎的作用，適用于臉上長閉合粉刺的人，能幫助肌膚排除毒素，有效清痘印，去痘火。