人體內(nèi)的血壓維持在一定的水平才能正常活動(dòng)，當(dāng)血壓偏高或者偏低的時(shí)候，身體的正常功能會(huì)受到影響，低血壓多為女性或者老人，身體比較虛弱，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，升高自身血壓，那么哪些偏方可以治療低血壓？低血壓吃哪些食物好呢？

1、當(dāng)歸紅棗羊肉湯

材料：當(dāng)歸25克，紅棗50克，羊肉250克，生姜片15克，鹽少許。

用法：將羊肉洗凈后切片與生姜、紅棗一起用文火熬煮湯，加入食鹽調(diào)味即可。再另煎當(dāng)歸取汁去渣，將藥液、羊肉湯分別依次飲用，每日2次。

功效：可以補(bǔ)益氣血，適用于低血壓引起的頭暈?zāi)垦５炔贿m癥狀。

2、參麥五味子魚(yú)湯

材料：人參、麥冬、五味子各5克，魚(yú)1條，糯米10克。

用法：先將上述材前三味材料用水煎煮，取煎液備用。再將魚(yú)去鱗后洗凈，與糯米一起用上述煎液煮湯。每周服用2次，連服9周。

功效：可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，適用于治療低血壓癥。

3、甘棗茶

材料：生甘草10克，大棗20克。

用法：將上述二味材料用沸水悶泡15分鐘后，即可飲用。

功效：可以健脾、消暑、防病。適用于血壓偏低，咽喉干癢，睡眠不佳者飲用。

4、黨參黃精甘草茶

材料：黨參、黃精各30克，炙甘草10克。

用法：將傷處材料一起煎煮取汁，前后加水共煎煮取汁2次，將兩次藥液合并飲用。每日1劑，代茶飲用。

功效：可以補(bǔ)氣升壓，可用來(lái)治療低血壓引起的頭暈、氣短、自汗、倦怠等癥。

5、低血壓的危害

1、低血壓的常見(jiàn)危害

患有低血壓的人除了出現(xiàn)頭暈乏力，臉色蒼白的癥狀外，心情也會(huì)受到影響，嚴(yán)重的低血壓反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)昏厥現(xiàn)象，有時(shí)候突然昏厥還會(huì)造成骨折等外傷，并且低血壓嚴(yán)重患者還伴隨有聽(tīng)力下降，視力模糊現(xiàn)象出現(xiàn)，甚至大大增加老年癡呆癥概率?；颊邥?huì)出現(xiàn)口齒不清，呼吸困難現(xiàn)象。

2、老年人低血壓的危害

老年人患低血壓可能是一時(shí)性的，也可能是長(zhǎng)期性的。低血壓會(huì)造成老年人器官供血不足，由于大腦對(duì)缺血缺氧敏感，低血壓容易引起腦組織的缺血性損害，甚至導(dǎo)致體內(nèi)的重要器官功能出現(xiàn)衰退。除了有頭痛頭暈的感覺(jué)，還會(huì)有健忘，思維遲鈍反應(yīng)出現(xiàn)，容易發(fā)生缺血性腦卒中，心絞痛，心肌梗死現(xiàn)象。低血壓也有可能導(dǎo)致老年癡呆癥。老年人血壓偏低的話，血流緩慢，血液粘稠度和凝固性高，大腦供血不足，以導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)發(fā)生。

3、孕婦低血壓的危害

一般來(lái)說(shuō)孕婦低血壓屬正常情況，孕婦在懷孕期間由于貧血或者其他疾病容易造成低血壓現(xiàn)象出現(xiàn)，另外就是懷孕后誰(shuí)在不當(dāng)引起低血壓，這種情況稱(chēng)之為仰臥位低血壓綜合征，習(xí)慣于仰睡的孕婦要小心這種癥狀導(dǎo)致血壓急驟下降造成一系列癥候，甚至導(dǎo)致休克現(xiàn)象發(fā)生。

4、體位性低血壓的危害

體位性低血壓主要是由于體位突然發(fā)生改變，如從平臥突然變成直立，或者長(zhǎng)時(shí)間站立發(fā)生低血壓現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為直立時(shí)血壓偏低，伴隨站立不穩(wěn)，視力模糊，頭暈?zāi)垦?，渾身乏力，大小便失禁等危害出現(xiàn)，嚴(yán)重情況下會(huì)發(fā)生昏厥。這類(lèi)低血壓人群要注意合理飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食或者過(guò)于饑餓，并且要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保證充分的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。