很多人會(huì)用一些日常吃到的食物來(lái)護(hù)膚，當(dāng)然有很多食物是內(nèi)服可以養(yǎng)顏，外用可以護(hù)膚的，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)的牛奶，很多人在喝牛奶的時(shí)候會(huì)多一些來(lái)敷臉或者是做面膜，但是有時(shí)候牛奶過(guò)期了，那變質(zhì)牛奶可以敷臉嗎？變質(zhì)牛奶可以做面膜嗎？

1、變質(zhì)牛奶可以敷臉嗎

變質(zhì)牛奶是否可以敷臉主要是牛奶變質(zhì)的程度，如果僅僅死因?yàn)檫^(guò)期了而變質(zhì)，但沒(méi)有產(chǎn)生任何酸臭的氣味，只是不能食用而已，那么這種牛奶是可以用來(lái)敷臉的，如果牛奶變質(zhì)發(fā)酸、發(fā)臭，這種牛奶就不要再用來(lái)敷臉。

2、牛奶敷臉的好處

牛奶中含有豐富的能促進(jìn)皮膚更加美白的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及對(duì)人體皮膚非常有好處的其它各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(如各種維生素等)，用牛奶敷臉可使得皮膚更加地細(xì)致，更加地圓潤(rùn)。此外，牛奶的含量中有很多的營(yíng)養(yǎng)蛋白，它不僅可以為臉部肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，而且能從更深處減緩皮膚細(xì)胞的老化速度，從而起到緊膚抗老化的作用。

3、變質(zhì)牛奶怎樣敷臉

材料：牛奶一杯、面粉適量、小缽一個(gè)。

做法：

1、將適量的牛奶和面粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的牛奶糊。（不要調(diào)得太稀，否則無(wú)法將面膜涂厚）

2、均勻地敷于全臉，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可。

功效：牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會(huì)有全新的感受。

4、變質(zhì)牛奶敷臉要注意

上面提到并不是所有的變質(zhì)牛奶都可以敷臉，在變質(zhì)牛奶敷臉前先看下牛奶有沒(méi)有發(fā)酸變臭，如果是這種發(fā)酸變臭的變質(zhì)牛奶里面含有大量的病菌，使用這種牛奶敷臉不僅對(duì)面部沒(méi)有任何幫助還可能是面部發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，變質(zhì)的牛奶中的病菌也會(huì)隨著肌膚或者臉部傷口造成感染。

5、變質(zhì)牛奶的其它用途

變質(zhì)牛奶除了可以用來(lái)敷臉外，還有更多廣泛的用途，例如：泡澡、擦鞋、擦皮質(zhì)家具、擦地板、養(yǎng)花、洗墨跡、釣魚(yú)、護(hù)發(fā)等。

關(guān)于變質(zhì)牛奶的其它具體用途可參考相關(guān)內(nèi)容：變質(zhì)牛奶的用途

6、溫馨小提醒

牛奶一般分為常溫奶和巴氏殺菌奶兩類。專家指出，常溫奶一般保質(zhì)期是6個(gè)月，也有個(gè)別牛奶品牌的常溫奶標(biāo)注保質(zhì)期為8－9個(gè)月。保質(zhì)期超過(guò)6個(gè)月的常溫奶，理論上也存在可能性，但是即使沒(méi)變質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)流失也很多。所以常溫奶不要放置太久，最好在距離出廠時(shí)間一個(gè)月內(nèi)飲用，這樣營(yíng)養(yǎng)成分流失不多。