冠心病是一種比較常見的心血管疾病，一般患者主要集中在中老年人群當(dāng)中，患病原因是因為心臟冠狀動脈血管堵塞，所以發(fā)病的時候會有心絞痛的癥狀，所以冠心病需要及時治療，也需要隨時備藥。那么，冠心病如何預(yù)防？冠心病治療方法有哪些？

1、冠心病治療方法

1、介入性治療

包括經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)（PTCA）、冠狀動脈斑塊旋切術(shù)、冠狀動脈斑塊旋磨術(shù)、冠狀動脈斑塊切吸術(shù)、經(jīng)皮冠狀動脈激光成形術(shù)、冠狀動脈內(nèi)支架和溶栓療法等。目前應(yīng)用最廣泛的介入治療術(shù)就是溶栓治療、經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)及冠脈支架術(shù)。

2、藥物治療

是指用藥物的治療。適合冠心病前中期患者。

3、外科手術(shù)治療

是指冠狀動脈旁路移植術(shù)，即冠脈搭橋術(shù)。適合冠心病晚期患者。

2、冠心病要如何預(yù)防

1、冠心病的預(yù)防首先就要合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。

2、生活要有規(guī)律，避免過度緊張；保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種風(fēng)趣；保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或悶悶不樂也是冠心病的預(yù)防要點之一。

3、多喝茶同樣可以幫助冠心病的預(yù)防，據(jù)統(tǒng)計資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1%，偶爾喝茶的降為2.3%，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進(jìn)纖溶、抗血栓形成等作用。

4、不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進(jìn)動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動，血壓升高。

3、冠心病飲食注意

1、控制總攝入熱量

熱量的攝入根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重，工作性質(zhì)需求，不能給予太高的熱量，以保持標(biāo)準(zhǔn)體匯總為度，注意平時飲食，保持良好身材，不宜過于肥胖，盡量是體重控制在正常體重范圍之內(nèi)，發(fā)生疾病時，嚴(yán)格控制熱量的攝入，一般每天的攝入量在1000千卡以內(nèi)。

2、限制脂肪的攝入

不管是患有冠心病的病人還是正常人群，每日的脂肪攝入都要加以限制，每日脂肪的攝入量要控制在一天總熱量的30%以內(nèi)，動物脂肪應(yīng)少于10%，膽固醇的攝入量控制在300mg以內(nèi)，不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸的比例保持在3:2為宜，避免國所食用高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、螺肉、墨魚等。

3、適量的碳水化合物

患冠心病的患者，日常生活中碳水化合物的攝入要合理，適當(dāng)過高的碳水化合物攝入，容易導(dǎo)致血液中甘油三酯的升高，攝入過低容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，碳水化合物的攝入量應(yīng)該控制在總熱量60%~70%之間，少食用蔗糖和果糖。

4、適量的蛋白質(zhì)

冠心病患者蛋白質(zhì)的攝入時應(yīng)該注意攝入蛋白質(zhì)的是否動物蛋白和植物蛋白搭配合理，動物性蛋白的攝入會導(dǎo)致機體內(nèi)百合脂肪酸的增加，同時也會增加膽固醇的攝入量，骨提倡動物性蛋白的攝入控制在50%以內(nèi)，植物蛋白可減低血膽固醇的水平，提倡多攝入，如大豆蛋白。

5、控制鈉的攝入

冠心病的患者往往都伴有高血壓，尤其在合并心功能不全時，由于腎血管有效循環(huán)血量的減少，腎小球過濾能力下降，導(dǎo)致水潴留，血容量增加，心臟的負(fù)擔(dān)加重，這時更應(yīng)該控制鈉的攝入，應(yīng)控制在每日5g一下，中度以上心功能不全應(yīng)直接降到每日3g以內(nèi)，水的量也應(yīng)相應(yīng)的下降，每天控制在800ml左右即可。

6、補充維生素

冠心病病人有動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)，維生素與動脈粥樣硬化有直接關(guān)系，維生素能改善心肌的功能，維生素B6還能減低血脂水平，維生素C能增加血管的彈性保護血管的完整性，防止腦出血。建議患有冠心病的患者平時應(yīng)該注意維生素B族、維生素C、維生素E等的補充?？赏ㄟ^補充劑或食用水果補充。

7、適量的運動

患有心血管疾病的患者都要有一定量的運動，促進(jìn)血液的循環(huán)，消耗過多的能量，維持身體的健康，建議以散步等柔和方式為主。