上班族每年會(huì)定期做一些體檢，以及早發(fā)現(xiàn)身體里面存著的一些健康問(wèn)題。在平時(shí)的檢查身體中，有一欄是顯示著竇性心律，很多人并不知道竇性心律失常是什么意思，那么，竇性心律不齊是什么意思？竇性心律不齊怎么調(diào)理？下面就跟著小編一起來(lái)看看。

1、竇性心律是什么意思

人體右心房上有一個(gè)特殊的小結(jié)節(jié)，由特殊的細(xì)胞構(gòu)成，叫做竇房結(jié)。它可以自動(dòng)地、有節(jié)律地產(chǎn)生電流，電流按傳導(dǎo)組織的順序傳送到心臟的各個(gè)部位，從而引起心肌細(xì)胞的收縮和舒張。人體正常的心跳就是從這里發(fā)出的，這就是“心臟起搏點(diǎn)”。竇房結(jié)每發(fā)生1次沖動(dòng)，心臟就跳動(dòng)1次，在醫(yī)學(xué)上稱為“竇性心律”。所以，心臟正常的跳動(dòng)就應(yīng)該是竇性心律。

正常人的心臟跳動(dòng)有具備兩個(gè)前提條件：心電沖動(dòng)的形成及心電沖動(dòng)傳導(dǎo)。心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)主要由房室結(jié)、竇房結(jié)、希氏束、結(jié)間束、左、右束支和浦肯耶纖維網(wǎng)組成。竇房結(jié)就是一個(gè)正常的心電沖動(dòng)形成的地方，它具有極高的自律性，能有規(guī)律地產(chǎn)生電沖動(dòng)，而后心電沖順著房間束、結(jié)間束、左右束支及浦肯野纖維網(wǎng)等傳導(dǎo)直到最后引起心肌的收縮與舒張。這樣心臟的一次跳動(dòng)就完成了。

換一句話來(lái)說(shuō)，竇性心律是什么意思呢？竇房結(jié)就是發(fā)出“命令”的將軍，它指揮整個(gè)心臟的跳動(dòng)。房室結(jié)是就是協(xié)助竇房結(jié)“發(fā)放命令”的，是為了防止發(fā)放的“命令”傳遞過(guò)快，使以下的系統(tǒng)超負(fù)荷運(yùn)作。而希氏束、左右束支、浦肯野纖維負(fù)責(zé)傳遞“命令”。心肌細(xì)胞它們接受到將軍指令后，便開始進(jìn)行工作。這樣心臟就開始了有序的工作了。

人體右心房上有一個(gè)特殊的小結(jié)節(jié)，由特殊的細(xì)胞構(gòu)成，叫做竇房結(jié)。它可以自動(dòng)地、有節(jié)律地產(chǎn)生電流，電流按傳導(dǎo)組織的順序傳送到心臟的各個(gè)部位，從而引起心肌細(xì)胞的收縮和舒張。竇房結(jié)每發(fā)生1次沖動(dòng)，心臟就跳動(dòng)1次，在醫(yī)學(xué)上稱為“竇性心律”。

正常竇性心律的頻率一般為60～100次/分，超出這個(gè)范圍的統(tǒng)稱為竇性心律失常。但有25%的青年人心率為50～60次/分，6歲以前的兒童可超出100次/分，初生嬰兒則可達(dá)100～150次/分。

2、竇性心律不齊怎么辦

1、規(guī)律作息時(shí)間

失眠、熬夜都是誘發(fā)心律不齊的重要因，為了讓心臟更健康的運(yùn)作，要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，盡量不要熬夜。

2、穩(wěn)定情緒

精神因素是引起心律不齊最常見的生理性因素，過(guò)度緊張、過(guò)度悲傷、憤怒等都會(huì)導(dǎo)致心律失常，所以平時(shí)一定要保持平和的心態(tài)，放松精神。已經(jīng)有心律不齊的人，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，或者從事會(huì)讓人緊張的工作，比如駕駛員、高空工作等。

3、注意飲食

煙酒、咖啡、濃茶等，都含有可引起人體興奮的成分，心律失常的人要盡量避免吃這些食物，同時(shí)多吃護(hù)心、養(yǎng)心的食物，比如百合、大棗、蓮子、胡蘿卜、豆制品等。

4、合理用藥

不少藥物對(duì)心臟有影響，比如抗抑郁藥物、鎮(zhèn)痛藥、抗生素等，心律不齊的人切忌濫用，如果必須服用這些藥物，也應(yīng)該咨詢醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥。

3、竇性心律失常幾種情況

竇性心律失常分為竇性心動(dòng)過(guò)速、竇性心動(dòng)過(guò)緩、竇性心律不齊、竇性停搏及病態(tài)竇房結(jié)綜合征。

(1)竇性心動(dòng)過(guò)速

正常成年人竇性心律的頻率>100次/分，稱為竇性心動(dòng)過(guò)速。竇性心動(dòng)過(guò)速時(shí)，P-R間期、QRS及Q-T時(shí)限都相應(yīng)縮短，有時(shí)可伴有繼發(fā)性ST段輕度壓低和T波振幅偏低。

常見于運(yùn)動(dòng)、精神緊張、發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、失血、心肌炎和擬腎上腺素類藥物作用等情況。

(2)竇性心動(dòng)過(guò)緩

竇性心律的頻率<60次/分時(shí)，稱為竇性心動(dòng)過(guò)緩，低于50次/分時(shí)要引起警惕，而竇性心動(dòng)過(guò)緩低于40次/分則十分少見。

老年人和運(yùn)動(dòng)員心律相對(duì)較緩，可能在50-60次/分之間，顱內(nèi)壓增高、甲狀腺功能低下或使用β-受體阻滯劑等，都可引起竇性心動(dòng)過(guò)緩。

(3)竇性心律不齊

竇性心律的起源未變，但節(jié)律不整，在同一導(dǎo)聯(lián)上P-P間期差異>0.12s。竇性心律不齊常與竇性心動(dòng)過(guò)緩?fù)瑫r(shí)存在。

較常見的一類心律不齊與呼吸周期有關(guān)，稱呼吸性竇性心律不齊，多見于青少年，一般無(wú)臨床意義。另有一些比較少見的竇性心律不齊與呼吸無(wú)關(guān)，如與心室收縮排血有關(guān)的（室相性）竇性心律不齊以及竇房結(jié)內(nèi)游走性心律不齊等。

(4)竇性停搏

亦稱竇性靜止。在規(guī)律的竇性心律中，有時(shí)因迷走神經(jīng)張力增大或竇房結(jié)障礙，在一段時(shí)間內(nèi)竇房結(jié)停止發(fā)放激動(dòng)，心電圖上見規(guī)則的P-P間距中突然出現(xiàn)P波脫落，形成長(zhǎng)P-P間距，且長(zhǎng)P-P間距與正常P-P間距不成倍數(shù)關(guān)系。竇性停搏后常出現(xiàn)逸搏或逸搏心律。