關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生在老年人群的疾病，患有關(guān)節(jié)炎的人會(huì)感到關(guān)節(jié)十分疼痛，特別是在陰雨天氣的時(shí)候，疼痛感會(huì)加劇。關(guān)節(jié)炎是需要在平時(shí)注意護(hù)理的，這樣才能保證病情良好地恢復(fù)，那么，關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀？關(guān)節(jié)炎如何治療？一起來了解一下！

1、關(guān)節(jié)炎的類型

(1)非侵蝕性關(guān)節(jié)炎

雖然紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎、系統(tǒng)性硬化癥、血管炎等系統(tǒng)損害為主的風(fēng)濕免疫病，常常出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的癥狀，但其治療上主要是針對(duì)系統(tǒng)性損害和疾病的整體活動(dòng)性，而不是關(guān)節(jié)。因?yàn)檫@類疾病的關(guān)節(jié)炎只是常見癥狀，而不是主要問題。一方面是其關(guān)節(jié)炎屬于非侵蝕性的關(guān)節(jié)炎；另一方面是這些風(fēng)濕免疫病治療的要點(diǎn)是在控制病情，在病情控制后，其關(guān)節(jié)炎也多會(huì)同步緩解。所謂治本重于治標(biāo)。

(2)侵蝕性關(guān)節(jié)炎

這一類關(guān)節(jié)炎包括：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和脊柱關(guān)節(jié)病等。這類關(guān)節(jié)炎的共同特征是：夜間疼痛加重、晨起時(shí)疼痛或僵硬癥狀更加明顯（稱為“晨僵現(xiàn)象”）、休息不能改善癥狀而活動(dòng)后反而癥狀減輕、血沉和C反應(yīng)蛋白增高。這類關(guān)節(jié)炎屬于慢性、進(jìn)行性、致殘性的病變。在治療上，除了使用抗炎鎮(zhèn)痛的對(duì)癥治療外，還需要早期使用緩解病情藥，誘導(dǎo)疾病緩解。

(3)退行性關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎一般發(fā)生在負(fù)重關(guān)節(jié)，最常受累的是膝關(guān)節(jié)。其特征是關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛，初期常僅在上下樓梯時(shí)痛，嚴(yán)重者行走平路也痛。而休息后好轉(zhuǎn)，無明顯夜間疼痛。一般無晨僵現(xiàn)象。這類關(guān)節(jié)炎需要減少負(fù)重性的活動(dòng)，而強(qiáng)調(diào)平路行走的運(yùn)動(dòng)，肥胖者需要減肥。藥物治療主要是鎮(zhèn)痛和保護(hù)軟骨。含有氨基葡萄糖和硫酸軟骨素的關(guān)節(jié)保健藥，具有促進(jìn)軟骨代謝，保護(hù)軟骨的作用。

(4)代謝性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)是血液中尿酸水平增高，析出尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)而誘發(fā)的關(guān)節(jié)炎。早期通常表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端（尤其是腳趾）單關(guān)節(jié)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎，以后逐漸累積多關(guān)節(jié)，并出現(xiàn)肉眼可見的痛風(fēng)石。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)需要迅速消炎鎮(zhèn)痛。防止復(fù)發(fā)強(qiáng)調(diào)戒酒和適當(dāng)控制高蛋白高嘌呤食物，并且使用降尿酸藥物，令血尿酸水平長(zhǎng)期保持在360umol/L水平，如果已經(jīng)有痛風(fēng)石沉積在關(guān)節(jié)，則要求血尿酸值長(zhǎng)期保持在300umol/L以下，以減少發(fā)作機(jī)會(huì)。

2、膝關(guān)節(jié)炎食療

一、要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。

二、進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑。

三、超體重者宜控制飲食，增加活動(dòng)，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重。

四、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出。

五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。