生活中很多人都喜歡抽煙，我們都知道抽煙有害健康，并且我們大多數(shù)人都知道抽煙首先傷害的就是肺部，很多抽煙的人平時都有習(xí)慣性咳嗽的癥狀，其實抽煙對于身體還有全身性的影響。那么，一般抽煙會弱視嗎？一般抽煙會影響視力嗎？

1、抽煙對眼睛的影響

煙草中的有害物質(zhì)有很多，比如醛類，氮化物，尼古丁，胺類，氰化物，重金屬，苯并芘，氨基酚，放射性物質(zhì)，甲醛等，這些是對眼組織造成直接傷害的物質(zhì)，尤其容易引起包括若是，白內(nèi)障，黃斑變性，視網(wǎng)膜中央血管栓塞，青光眼，慢性結(jié)膜炎在內(nèi)的多種眼部疾病。

2、抽煙引起眼表面疾病

結(jié)膜黏膜對有害氣體非常敏感，不論是主動吸煙人群還是被動吸煙人群，均存在不同程度的眼部刺激癥狀，如結(jié)膜充血、淚液分泌增多等。長期暴露于有煙霧存在的環(huán)境中，還會使結(jié)膜上皮化。

3、抽煙造成煙毒性弱視

煙草中含有一種毒性很強(qiáng)的氰化物，正常人群吸收了微量的氰化物后，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成一種毒性比較低的硫氰化物，如果吸入過多，這種硫氰化物在體內(nèi)慢慢囤積，容易引起慢性中毒，導(dǎo)致視神經(jīng)和視網(wǎng)膜受傷，引起煙毒性弱視，這類人群一般會出現(xiàn)視力減退，辨色能力變差，視力下降的癥狀，嚴(yán)重的會雙目失明。

4、抽煙造成慢性結(jié)膜炎

抽煙的時候，煙霧會直接對結(jié)膜造成刺激，從而引起結(jié)膜血管擴(kuò)張，導(dǎo)致慢性結(jié)膜炎發(fā)生，如果不及時戒煙的話，結(jié)膜受到煙霧長期刺激，更容易加重癥狀，而且難以治愈。

5、抽煙造成視網(wǎng)膜病變

吸煙與糖尿病視網(wǎng)膜病變之所以有一定的關(guān)系，主要是因為抽煙會使視網(wǎng)膜血流減少，同時對吸氧的自主調(diào)節(jié)能力下降，加重視網(wǎng)膜組織缺血和缺氧，進(jìn)而加重了糖尿病視網(wǎng)膜病變的進(jìn)展，因此有糖尿病病史的人群最好還是戒煙為好。

6、視網(wǎng)膜中央血管栓塞

煙草中的尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)會使血管收縮，血小板凝聚力亢進(jìn)，加之吸煙容易導(dǎo)致血中氧含量下降，而視網(wǎng)膜對缺氧格外敏感，從而導(dǎo)致視神經(jīng)纖維發(fā)生變性，從而引起視網(wǎng)膜中央血管栓塞;再者，香煙燃燒時的煙焦油會導(dǎo)致人體內(nèi)的維生素B12下降，維生素B12是維持視神經(jīng)功能的必需營養(yǎng)物質(zhì)，一旦缺失，更容易導(dǎo)致視力下降，發(fā)生煙毒性視神經(jīng)萎縮，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致失明。

7、常抽煙的人護(hù)肝養(yǎng)肝

1、銀耳——富含硒等微量元素，能提高肝臟的解毒能力，保護(hù)肝臟功能，增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力。

2、白蘿卜——清熱生津，涼血止血，健胃消食，化痰清熱。如果想戒煙，可以把白蘿卜切絲，依個人口味拌點鹽或糖，當(dāng)作零食吃，對戒煙有輔助作用。

3、蘋果——它含有的果膠有排毒的功能。多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。

4、香菇——香菇中的蛋白質(zhì)含氨基酸多達(dá)18種，還含有多種維生素。香菇中的多糖成分能使人體內(nèi)的抗癌免疫細(xì)胞活力提高，其菌蓋部分還含有雙鏈結(jié)構(gòu)的核糖核酸，進(jìn)入人體后會產(chǎn)生具有抗癌作用的干擾素。

5、菜花——含VC比較多，更可貴的是，它含有多種吲哚類衍生物，可提高肝臟的芳烴羥化酶的活性，增強(qiáng)分解致癌特質(zhì)的能力。

6、太子參——可增強(qiáng)機(jī)體對各種有害刺激的防御能力，并增強(qiáng)人體內(nèi)的物質(zhì)代謝，并有一定的抗缺氧、抗衰老作用。對吸煙引起的損害具較強(qiáng)的保護(hù)作用。最方便的服用方法就是研磨成粉，每天用水沖服1~3克。

7、梨——含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒、抽煙人士。

經(jīng)常抽煙的人要護(hù)理好自己的肝臟，并且要知道容易傷肝的一些因素。