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香梨可以燉冰糖治咳嗽嗎?咳嗽吃什么梨好的快?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 14:34 咳嗽香梨梨子止咳

秋冬季節(jié)天氣比較干燥,而且大部分地區(qū)都非常冷,所以這時(shí)候很容易引起咳嗽,一般咳嗽還比較難好,有的人吃藥都沒用,吃藥有副作用,所以很多人會(huì)選擇用冰糖燉梨來止咳,確實(shí)有一定的效果,那香梨可以燉冰糖治咳嗽嗎?咳嗽吃什么梨好的快?

香梨可以燉冰糖治咳嗽嗎?咳嗽吃什么梨好的快?(1)

1、香梨燉冰糖治咳嗽嗎

香梨燉冰糖有一定的止咳作用,同時(shí)還要注意多喝水,少吃刺激性、油膩、生冷的食物。

香梨,維吾爾語叫“奶西姆提”,產(chǎn)于中國新疆庫爾勒。該香梨皮薄肉細(xì),汁多味甜,酥脆爽口;極耐貯藏及地域性極強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)。成熟時(shí)果面黃綠,陽面有紅暈,儲(chǔ)藏后變鮮黃,果肉白色微帶綠,肉質(zhì)細(xì)白,質(zhì)地酥脆,汁多濃甜,香味濃郁。庫爾勒香梨在國際市場(chǎng)上被譽(yù)為“中華蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等稱號(hào)。

2、香梨可以止咳嗎

香梨原產(chǎn)于庫樂勒,屬白梨系,維吾爾語叫“奶西姆提”,有“世界梨后之稱”。香梨的特點(diǎn)是皮薄,肉嫩,多汁爽口,香味濃郁,并且具有“潤肺、涼心、消痰、解瘡毒酒毒”的醫(yī)療作用。具有如下中醫(yī)藥特色:

1.化痰止咳香梨含有的止咳物質(zhì),能養(yǎng)護(hù)咽喉,對(duì)多痰咳嗽,咽喉發(fā)癢具有很好的治療作用。

2.促進(jìn)新陳代謝:香梨含有豐富的纖維素和水分,特別是果膠含量高,有助于人體消化和通便。

3.安神鎮(zhèn)定。

3、香梨的營養(yǎng)價(jià)值

1.梨中含有豐富的B族維生素,能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓。

2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。

3.梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素,易被人體吸收,增進(jìn)食欲,對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。

4.梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜,常食能使血壓恢復(fù)正常,改善頭暈?zāi)垦5劝Y狀。

5.食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化,抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成,從而防癌抗癌。

6.梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。

4、香梨的食用方法

1.多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。

2.服用糖皮質(zhì)激素后不宜食用,服磺胺類藥物和碳酸氫鈉時(shí)不宜食用。

3.不宜食后飲開水。

4.忌與油膩、冷熱之物雜食。

5、咳嗽吃什么好的快

1.羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。

2.柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。

3.枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。

4.無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用。

6、潤肺止咳湯

1、銀耳紅棗湯

用大紅棗熬湯,在現(xiàn)在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體,還能潤肺止咳,對(duì)于患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯,可止咳潤肺。

材料:銀耳20克(大約半朵),紅棗20顆,冰糖60克(可根據(jù)各人的口味添減分量)。

做法:把銀耳放在清水中發(fā)開,摘去蒂頭,撕成小塊,與紅棗、冰糖一起放到鍋里,加水6碗,大火煮開后,改用文火再煮半個(gè)小時(shí),即可熄火。

2、陳皮梨湯

《本草綱目》內(nèi)稱梨子可以“潤肺清心、消痰降火、解瘡毒酒毒”。專家介紹說,梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,是最常見的清肺食物。雪梨甘甜,潤肺涼心,陳皮理氣燥濕,冰糖潤心肺。這三個(gè)好東西結(jié)合到一起,便是干燥季節(jié)最適合飲用的一款湯水。

材料:雪梨2個(gè),陳皮20克,冰糖、枸杞子、水適量。

做法:將梨洗凈去皮,皮不要扔另外放盤,將梨肉切塊后放入淡鹽水中浸泡,梨核也別扔,與梨皮放到一起;鍋中放水,煮沸后下入梨皮、梨核與陳皮繼續(xù)大火熬煮,撇去浮沫,轉(zhuǎn)中小火熬煮約20分鐘;撈出浸泡的梨肉瀝干水,關(guān)火將梨皮與梨核撈出扔掉,下入梨肉與冰糖后大火煮開,轉(zhuǎn)小火熬煮5-10分鐘至冰糖全部融化;關(guān)火后撒入枸杞子即可食用。

3、枇杷葉蜜棗湯

枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。

材料:枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克,蜜棗10顆、冰糖。

做法:所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí),放冰糖,融化攪勻即可食用。

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