大家都知道防曬霜可以有效防曬隔離，但其實防曬的產(chǎn)品不僅僅只有防曬霜，事實上橄欖油也是其中一個，而且橄欖油不同于防曬霜，防曬霜含有一定的化學成分，對皮膚有一定的損傷，而橄欖油是純天然的防曬品，下面一起來看看橄欖油是如何起到防曬效果的。

1、橄欖油可以防曬

要想肌膚在夏天之后不留下陽光親吻的痕跡，防曬工作不能僅僅停留在皮膚表面，應該注重由內(nèi)而外的美白，最好使用含抗氧化劑的保養(yǎng)品隔離有害物質(zhì)。橄欖油僅通過壓榨橄欖果實獲取，是一種珍貴的天然油脂，未經(jīng)任何復雜化學處理。作為天然的護膚產(chǎn)品，橄欖油可以為肌膚提供由內(nèi)而外的全方位防曬和滋潤護理。

2、橄欖油的防曬原理

維生素E是常用的抗氧化劑，作為脂溶性的天然抗氧化劑，維生素E能捕獲自由基，保護細胞膜免受因日曬、高溫、污染、壓力所造成的氧化損傷，鎖住細胞內(nèi)水分，祛斑抑制黑色素形成。而橄欖油就是獲取維生素E的良好來源，每100克橄欖油中含8毫克。橄欖油經(jīng)吸收后可以實現(xiàn)人體內(nèi)部的“生態(tài)平衡”，防止肌膚衰老，對于膚質(zhì)干燥，手足皴裂等體內(nèi)缺水問題具有慢調(diào)功效。

3、橄欖油的護膚效果

橄欖油中富含豐富的角鯊烯和人體必需的脂肪酸，能迅速為人體吸收，有效保持皮膚的潤燥和彈性。此外橄欖油中還含有吩咐的單不飽和脂肪酸和各類維生素以及酚類抗氧化物質(zhì)，能有效消除面部皺紋，防止皮膚衰老；除此以外，橄欖油還能起到護發(fā)作用和防止手足皸裂，可食用亦可外用，用橄欖油涂抹皮膚還能抗擊紫外線防止皮膚癌。

4、橄欖油的營養(yǎng)價值

橄欖油中含有豐富的維生素A、D、E、K、F，這些都是易被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其以維生素E的含量最多，可以有效的應對紫外線照射強烈所引起的膚質(zhì)干燥問題。外用橄欖油，其水性的特質(zhì)令它特別宜于被皮膚吸收，將橄欖油輕輕涂抹于肌膚表面便可以形成保護膜，潤澤柔滑肌膚，鎖水保濕。內(nèi)外并重，標本兼治的實現(xiàn)人體水分的補充，保持皮膚色調(diào)和彈性。

5、橄欖油的防輻射功能

橄欖油中含有多酚和脂多糖成分，因此除了防曬之外，橄欖油還能被用來當做防輻射的護膚佳品，經(jīng)常使用電腦的人群，在電腦面前工作時間長了，可以用橄欖油按摩面部和眼角，或者通過富含橄欖油的沐浴露來起到護膚作用。需要注意的是，橄欖油和月桂油含量不同，達到的防輻射效果也有所不同。

6、橄欖油的抗衰老效果

橄欖油主要呈黃綠色，這是因為橄欖油中含有豐富的胡蘿卜素和葉綠素，而葉綠素同時又起到新陳代謝的作用，促進細胞生長，還能起到美容護膚的作用，減少皺紋的產(chǎn)生，橄欖油中所含的抗氧化劑可以消除人體內(nèi)自由基，恢復人體器官的健康狀態(tài)，防止衰老，延年益壽。

7、防曬注意事項

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點至下午2點之間出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強，紫外線最具殺傷力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應每隔2~3小時擦一次防曬霜，而且游泳時也應注意防曬，并且還應使用防水且防曬指數(shù)較的防曬品：只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應該先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋，并全身抹些護膚霜。

4、暴曬后，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚，以減緩局部爆熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

5、曬后還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美的作用。