早泄是男性在性生活中會出現(xiàn)的性功能障礙，早泄的影響對男性來說是比較大的，會導(dǎo)致男性在性生活中得不到很好的體驗(yàn)，也會影響到受孕，對男性的心理還會造成影響，早泄問題可以進(jìn)行一定的自我治療，那么早泄怎樣自我治療？早泄自我治療方法有哪些？

1、早泄的自我治療方法

1、中斷排尿法。早泄的自我醫(yī)治怎么做有沒有嘗試過中斷排尿的辦法，這能夠達(dá)到非常好的醫(yī)治早泄的目的，具體辦法是在排尿時(shí)，先排出一部分，停頓一下，再排，再憋住，分幾次把尿排完。通過這種鍛煉方式，可讓恥骨肌得到鍛煉，從而會令早泄病人當(dāng)有射精感的時(shí)候，控制壓迫恥骨肌，而讓同房時(shí)間延長，止射精，

2、陰囊牽拉法。在男人性高潮時(shí)，性興奮非常強(qiáng)烈，出現(xiàn)陰囊收縮、睪丸上提現(xiàn)象，此前用手先向下牽拉陰囊及睪丸，即能夠降低性興奮性，以達(dá)到延緩射精，防止早泄的療效。

3、閾值加強(qiáng)法。早泄的實(shí)質(zhì)足射精中樞所需要的刺激閾值太低，所以，早泄的自我醫(yī)治中，就應(yīng)該有意識的加強(qiáng)射精中樞所需要的刺激閾值，這里有一個(gè)辦法特薦，具體做法是，先刺激丁丁勃起，當(dāng)?shù)竭_(dá)快要射精時(shí)，停止刺激，直至興奮高潮減退后再次刺激丁丁，如此反復(fù)，知道男方能耐受大量的刺激而有不射精為止，通過這一早泄的自我醫(yī)治手段，所收獲到的好處就是射精中樞所需要的刺激閾值將大大加強(qiáng)，從而達(dá)到早泄的醫(yī)治目的，且這種醫(yī)治手段，也能延長雙方之間的風(fēng)趣生活。

早泄的自我醫(yī)治怎么做就介紹到這，雖然這些早泄的自我醫(yī)治辦法簡單，但對于早泄的醫(yī)治來說，收獲到的療效可不是一般，當(dāng)然，除了要了解早泄的自我醫(yī)治外，還需知道，在醫(yī)院查出病發(fā)原因，并進(jìn)行系統(tǒng)而正規(guī)的醫(yī)治將有助于患病情況及早恢復(fù)。

2、性功能障礙的表現(xiàn)

現(xiàn)在的人們對性生活都很重視，性功能障礙也是我們經(jīng)常見得一種生理疾病。性功能障礙表現(xiàn)形式很多，現(xiàn)在的發(fā)病率也在逐漸增長。不過大多數(shù)的人還是不愿意去直視這個(gè)問題，不去主動尋求醫(yī)生的幫助，導(dǎo)致癥狀越來越來嚴(yán)重，甚至影響到夫妻之間的感情。

最常見的勃起功能障礙也屬于性功能障礙表現(xiàn)。主要是指男性在過性生活的時(shí)候出現(xiàn)了勃起困難或者勃起時(shí)間短甚至無力等。生活中男性的心里因素會導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。如果不及時(shí)調(diào)理好自己的心態(tài)時(shí)間久了會導(dǎo)致陽痿的癥狀。

男性欲望正常，勃起時(shí)間也可以維持較長時(shí)間，但是嘗試同房時(shí)卻感到力不從心，這種性功能障礙表現(xiàn)叫做同房障礙。這種情況一般都是青年男性比較多，因?yàn)樗麄儗π缘暮闷婧腿狈π越?jīng)驗(yàn)所以會出現(xiàn)這種情況。只要多多了解一些關(guān)于性方面的知識，及時(shí)改正就不會有任何問題。

射精困難和射精無力則是屬于射精障礙，一般的都是因?yàn)槟行缘牟缓玫牧?xí)慣導(dǎo)致的。像是手淫，手淫雖然可以使男性性器官達(dá)到有效的平衡，可是長期如此會使男性射精速度加速，導(dǎo)致早泄的情況發(fā)生。嚴(yán)重的影響男性的性生活質(zhì)量，引發(fā)更多的性功能障礙。