檸檬是一種很好的水果,雖然說(shuō)很少有人會(huì)直接吃檸檬的,但是檸檬的用途還是很多的,一般是用于果汁或者是菜肴中,其實(shí)檸檬有美容的效果,不僅可以吃還可以外用,很多人會(huì)用檸檬來(lái)做面膜,那檸檬面膜怎么做?檸檬面膜怎么簡(jiǎn)單做?
原料:檸檬1個(gè),水50毫升,面粉3大匙。
做法:將檸檬洗凈之后榨成汁然后加入水和面粉混合均勻之后調(diào)成糊狀即可。潔面之后將調(diào)好的面膜直接敷在臉上半小時(shí)之后再用水洗掉即可。每周用兩次左右即可。
功效:使用這款面膜能夠主要的作用就是美白肌膚。要注意的是不宜用純檸檬汁直接涂抹臉部,以免刺激皮膚,造成皮膚表皮脫落。
原料:檸檬1個(gè),米酒200毫升。
做法:將檸檬切成薄片之后放入米酒內(nèi)密封1個(gè)月。再使用浸泡好的檸檬汁液涂抹臉部,保留10分鐘以上,并且可以進(jìn)行臉部按摩。
功效:能夠幫助美白面部肌膚,使面部肌膚保持白皙、細(xì)膩。如果是油性皮膚的人可以將檸檬皮除去再使用。
原料:檸檬汁2湯匙,青檸檬汁及2橙汁各1湯匙,酸奶1杯。
做法:將以上的材料全部混合在一起攪拌均勻,潔面之后敷哎臉上10分鐘左右用溫水沖洗干凈即可。
功效:此款面膜能夠有效幫助油性皮膚去除多余油脂,幫助調(diào)節(jié)水油平衡。
原料:檸檬半個(gè),蜂蜜適量、麥粉少許。
做法:將檸檬榨成汁之后加入蜂蜜、麥粉均勻攪拌調(diào)成糊狀即可。潔面之后直接涂抹在臉上敷臉。
功效:這款面膜能夠幫助清除臉部的污垢,能夠有效去除臉上皮膚上的死細(xì)胞,改善粗糙皮膚,保持肌膚細(xì)嫩光滑。
原料:檸檬汁、蜂蜜各半茶匙,酸奶500克,維生素E適量。
做法:將檸檬汁、酸奶、蜂蜜混合之后滴入維生素E數(shù)滴調(diào)勻成糊狀,潔面之后涂抹在臉上約15分鐘之后洗凈即可。
功效:這款面膜能夠幫助改善皮膚暗沉,延緩肌膚衰老,保持肌膚光滑白皙狀態(tài)。
方法一:洗臉的時(shí)候直接將檸檬切片,擠2~3滴檸檬汁在洗臉?biāo)锩?,切記不可多放。洗完臉之后用手輕輕拍打臉部,也可以適當(dāng)?shù)挠脽崦矸笤谀槻恳恍?huì)。
方法二:可以用檸檬制作美白水,用礦泉水加檸檬加維C,做好后放到冰箱保存,不要做太多,15天以?xún)?nèi)要用完!還可以用來(lái)噴背,有很好的美白和控油效果檸檬美白最好不要直接切片貼臉!檸檬酸性強(qiáng),有較強(qiáng)的漂白作用,但直接使用會(huì)使皮膚粗糙,并易過(guò)敏
方法三:檸檬美白面膜
材料:檸檬汁1匙、1個(gè)雞蛋的蛋白。1.取檸檬汁1匙,和蛋白均勻混合。2.用棉花涂抹臉部。3.10分鐘后洗凈。提示:檸檬皮中的某種成分接觸皮膚,再經(jīng)紫外線照射后,可能會(huì)造成皮膚色素沉積。在榨檸檬汁時(shí),要先將果皮去除后再榨汁,否則美白不成,黑斑反而更多。
方法四:新鮮檸檬汁適量、水50毫升、面粉3大匙。做法:1.在新鮮檸檬汁中加入水和面粉,調(diào)勻成膏狀。2.面部先洗凈,敷上面膜,保持30分鐘后輕輕擦掉并用水清潔干凈。每周兩次。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起