有人說，跟女性最親密的不是她的愛人，而是衛(wèi)生巾。這話沒錯，衛(wèi)生巾是每個女性生活中不可缺少的一部分。不過，即使是質(zhì)量過關(guān)的衛(wèi)生巾，也需要正確、健康的使用。女性的外陰需要特別的呵護，而經(jīng)期又是女性抵抗力最弱的一段時間，使用衛(wèi)生巾不當(dāng)，可能會讓私處不適，甚至誘發(fā)婦科病。我們來看看衛(wèi)生巾應(yīng)該怎么正確使用吧。

一、如何正確使用衛(wèi)生巾

1、定期更換

經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細菌大肆滋生的“培養(yǎng)基”。長時間不更換衛(wèi)生巾會使私處局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。不論經(jīng)量多少，衛(wèi)生巾是否已經(jīng)吸滿，最多3小時就要更換一次。

2、正確存放

不少人會把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間，但這樣很容易讓衛(wèi)生巾受潮，繁衍霉菌。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。外出攜帶時也要專門存放，不要和包內(nèi)其他物品混放。

3、不要大量囤貨

很多女性會趁著電商、超市特價囤上一大堆的衛(wèi)生巾，甚至?xí)淮钨I一年的量。但實際上衛(wèi)生巾是有有效期的，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質(zhì)、污染。

4、少用帶藥物或香味的衛(wèi)生巾

大多數(shù)醫(yī)生都不贊成使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾。人的體質(zhì)差異很大，有的人接觸某些物質(zhì)就會過敏，反而出現(xiàn)外陰瘙癢。

5、用前洗手

用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期，如果使用衛(wèi)生巾之前不洗手，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。

6、慎用內(nèi)置式棉條

衛(wèi)生棉條由于是內(nèi)置使用，會在強力吸收經(jīng)血的同時，減少經(jīng)血流出的異味，外出、運動時比較方便，但如果使用不當(dāng)，也會帶來健康隱患。一是棉條使用前的手污染會將病菌帶入女性私處內(nèi)，這種感染傳播的速度較外用衛(wèi)生用品更快；二是它屬于內(nèi)置用品，空氣流通不暢，無疑成了身體中的一個細菌培養(yǎng)基；三是內(nèi)置棉條可以引起女性私處壁損傷，損傷處的粘膜因為直接與經(jīng)血長時間接觸，很難痊愈。所以，內(nèi)置式棉條還是少用。

7、平時不宜用衛(wèi)生護墊

月經(jīng)量極少的前后兩天，使用衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有許多女性為圖方便喜歡每天使用一片衛(wèi)生護墊，這種做法實際上并不衛(wèi)生。正常女性女性私處內(nèi)可查出多種微生物，如棒狀桿菌、乳酸桿菌、表皮葡萄球菌等常駐菌，甚至還存在少數(shù)大腸桿菌或金黃色葡萄球菌等。但是正常狀況下它們都不發(fā)病，但如果經(jīng)常使用護墊，由于護墊一側(cè)是一層塑料膜，密不透氣，這些"條件致病菌"就在潮濕溫暖的環(huán)境中大量滋生，興風(fēng)作浪，發(fā)生外陰炎或女性私處炎了。所以最好的選擇就是，平日穿純棉內(nèi)褲，每天更換，清洗，不要圖省事而每天使用護墊。

二、如何挑選衛(wèi)生巾

1、選品牌

女性在選購衛(wèi)生巾時，一定要選用正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的品牌衛(wèi)生巾，詳細閱讀所購衛(wèi)生巾的使用說明，了解其衛(wèi)生指標(biāo)控制情況，以利安全潔凈，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛(wèi)生巾。

2、看日期

就是要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，過期的衛(wèi)生巾質(zhì)量很難保證。衛(wèi)生巾最好即買即用，用不完的可放在一個棉質(zhì)的小布袋里保存起來，外出需要攜帶時也要專門存放，不要和包里的化妝品等混放。如果衛(wèi)生巾貯藏過久或受潮，存放環(huán)境空氣不暢通，溫度偏高且潮濕，即使是不拆封也會變質(zhì)、污染，非常適宜霉菌滋生。

3、選適合自己的

打開電視機，衛(wèi)生巾廣告占據(jù)了一定的篇幅，新品牌、新品種、新概念滿天飛，加上促銷，往往導(dǎo)致沖動消費。一般棉質(zhì)網(wǎng)面柔軟舒適，對皮膚的刺激小，不容易導(dǎo)致過敏現(xiàn)象。干爽網(wǎng)面吸收快，對于量多時是一種不錯的選擇，但皮膚敏感的女性最好慎用或少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面。另外不同的衛(wèi)生巾有不同的用處，月經(jīng)量多、量少、日間、夜間等不同時段應(yīng)選擇不同規(guī)格的衛(wèi)生巾。

在這里，我要特別給女性朋友們提個醒，對待衛(wèi)生巾這一類的貼身用品，無論在選擇、使用上都不可有絲毫的馬虎。市場上的衛(wèi)生巾品種琳瑯滿目，一定要找好真正適合自己的。