經(jīng)常聽到一些家長說自己的孩子有多動癥，其實并不是我們所看到的孩子喜歡動就是多動癥，多動癥其實是孩子不僅愛多動，而且還有一些異常的行為，有時候還難以控制住自己，多動癥要盡早治療，那多動癥如何治療最好？多動癥有哪些治療方法？

1、藥物治療

對于多動癥患兒，藥物治療可以改善兒童的注意缺陷，降低活動水平和沖動，提高學(xué)習(xí)成績，改善人際關(guān)系，對于兒童多動癥有肯定的療效。

臨床上用于治療多動癥的藥物主要有西藥的中樞興奮劑、抗抑郁劑、α2-去甲腎上腺素受體激動劑和中藥的辯證施治及中成藥。

2、行為治療

(1)強(qiáng)化獎勵法

強(qiáng)化獎勵法是指在多動癥患兒出現(xiàn)適應(yīng)性的行為時給予獎勵，獎勵可以是錢、小紅花、零食、獎狀、出游的許可等。但是首先要像患兒明確哪些行為可以受到獎勵，這樣可以鼓勵孩子多做一些正確的事情。

比如孩子如果做到課堂上講紀(jì)律，回家自覺完成家庭作業(yè)，持續(xù)2-3天能夠保持，就帶孩子去吃麥當(dāng)勞或者去做孩子期待已久的事情。

(2)消退法

消退法是指在多動癥患兒在為了吸引別人的注意力而做出不良行為時，家長不必指責(zé)或者反復(fù)強(qiáng)調(diào)，應(yīng)該不予理睬，使其自行消退。

比如孩子向家長提出購買昂貴玩具等不合理要求被拒絕后，就會發(fā)脾氣，滿地打滾，如果這時家長害怕丟臉或者擔(dān)心孩子上學(xué)遲到而滿足或者呵斥孩子，都是對這一行為的強(qiáng)化，反而適得其反。適當(dāng)?shù)臅r候忽略孩子的這一行為，置之不理，患兒就會減少這一行為。

(3)厭惡療法

厭惡療法是指在多動癥患兒出現(xiàn)不良行為時適當(dāng)給予痛苦刺激，如軀體性懲罰及社會性懲罰等，反復(fù)多次后，患兒就會減少不良行為。

比如在患兒破壞玩具、家具后，母親板起臉孔，不理睬兒童或者打手板、罰站等。此方法比較強(qiáng)烈，可能會使患兒產(chǎn)生不良情緒，建議在其他方法無效時再使用，盡少使用。

(4)矯枉過正法

矯枉過正法主要是在多動癥患兒發(fā)生某些不良行為時，進(jìn)行教育，當(dāng)患兒改正后予以鼓勵，這樣有助于培養(yǎng)患兒良好的行為，并且較少引起兒童的反感。

比如孩子在上課時喜歡趴著、懶懶散散，在教育孩子雙手放在身后，身子挺直坐正后，孩子能夠認(rèn)真執(zhí)行時，要予以公開表揚(yáng)、鼓勵。

(5)暫時隔離法

暫時隔離法是指將導(dǎo)致患兒容易發(fā)生不良行為的人或者物與患兒隔離，以減少患兒的不良行為。

比如孩子喜歡破壞玩具、家具、擺設(shè)品等，可將孩子暫時放在安全但是沒有可供孩子破壞的東西的房間內(nèi)，以減輕孩子愛破壞東西這個不良行為。

3、行為認(rèn)知治療

行為認(rèn)知治療主要是要向多動癥患兒反復(fù)強(qiáng)調(diào)不合理或錯誤思維、信念，幫助患兒認(rèn)識原來不合理的思維方式和內(nèi)容，建立新的、更現(xiàn)實也更合理的思維或認(rèn)知方法。讓多動癥患兒通過學(xué)習(xí)來解除行為認(rèn)知障礙。

4、心理治療

(1)自我控制訓(xùn)練

這一訓(xùn)練的主要任務(wù)是通過一些簡單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會自我行為控制。例如出一道簡單的題目讓患兒解答，要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個動作：停------停止其他活動，保持安靜；看------看清題目；聽------聽清要求，最后才開口回答。這一方法還可以用來控制患兒的一些沖動性行為。

(2)放松訓(xùn)練

由于多動癥患兒的身體各部位總是長時間處于緊張狀態(tài)，如果能讓他們的肌肉放松下來，多動現(xiàn)象就會有所好轉(zhuǎn)。放松訓(xùn)練可采用一般的放松法，或使用在有關(guān)醫(yī)生指導(dǎo)下的生物反饋法。在施行放松訓(xùn)練時，每小時放松15分鐘，患兒一達(dá)到放松要求就給予物質(zhì)獎勵。其余45分鐘可安排患兒感興趣的游戲，但一到放松時間就必須結(jié)束游戲。

5、家庭治療

1、首先家長要明白多動癥是如何發(fā)生、怎么發(fā)展的、會產(chǎn)生什么后果，讓父母了解這種行為是病態(tài)行為，是需要長期教育和矯治的，讓父母學(xué)會科學(xué)治療的方法，并配合治療師的要求。

2、要創(chuàng)建一個民主、和睦的家庭氣氛，父母要經(jīng)常鼓勵孩子，當(dāng)孩子想自己傾訴時要用心聆聽、給予實用的建議，家庭成員間不要相互爭吵、埋怨，更不能把氣出在孩子身上。

3、父母應(yīng)該有技巧的和孩子溝通、教育，增強(qiáng)孩子的注意集中力、改變不良行為、鼓勵孩子的正確行為，要善于發(fā)現(xiàn)孩子的愛好和特長，因勢利導(dǎo)、循循善誘，讓孩子往好的方面發(fā)展。

4、多動癥孩子的父母們也可以經(jīng)常一起交流，相互學(xué)習(xí)好的方法，幫助其他的孩子。并且能夠在相互交流中發(fā)現(xiàn)自己的不足，學(xué)習(xí)更好的教育方法。

6、多吃四類食物

(1)多吃含鋅食物

鋅是人體內(nèi)的必需微量元素，與人體的生長發(fā)育密切相關(guān)。鋅缺乏常使兒童食欲不振、發(fā)育遲緩、智力減退，加重多動癥。

富含鋅的食物：蛋類、肝臟、豆類、花生等。

(2)多吃含鐵食物

鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動癥癥狀。

含鐵的食物：肝臟、禽血、瘦肉等。

(3)多吃含蛋白質(zhì)食物

多吃些含蛋白質(zhì)、維生素及卵磷脂、礦物質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、大豆及豆制品、瘦肉、動物肝臟、心臟等。有條件的也可以讓孩子多食些海帶、魷魚、紫菜等海產(chǎn)品，對改善多動癥有幫助。

(4)多吃堅果

多吃些花生仁、核桃仁、黑芝麻等堅果。因為這些食品不僅能促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，增強(qiáng)細(xì)胞功能，更重要的是能改善孩子的神經(jīng)信息傳遞，從而減輕多動癥。