說(shuō)到姨媽巾,女性都很熟悉,在月經(jīng)快結(jié)束的時(shí)候月經(jīng)的量比較少,這時(shí)候大家會(huì)用到護(hù)墊,護(hù)墊也就是比較小的姨媽巾,有很多女性可能不僅是經(jīng)期的時(shí)候會(huì)用,平時(shí)白帶多的時(shí)候可能也會(huì)用到護(hù)墊,護(hù)墊也是要經(jīng)常更換的,還有注意私處的衛(wèi)生。
一般姨媽巾是兩個(gè)小時(shí)換一次比較好,護(hù)墊不用換得那么勤,但是也要注意經(jīng)常更換,一般是三四個(gè)小時(shí)換一次比較好,但是有的人可能到了來(lái)月經(jīng)期后幾天突然月經(jīng)又多了,這時(shí)候可以換勤一點(diǎn),但是最好不要超過(guò)四個(gè)小時(shí),要不然會(huì)引起炎癥,還會(huì)感覺(jué)私處不舒服。
經(jīng)常用護(hù)墊當(dāng)然是不好的,雖然說(shuō)護(hù)墊是一次性的衛(wèi)生用品,看起來(lái)好像是很干凈的,但是大部分的護(hù)墊都是不透氣的,經(jīng)常用私處容易自身細(xì)菌,除了經(jīng)期以外沒(méi)有什么特殊情況最好是少用護(hù)墊,要不然可能會(huì)引發(fā)婦科疾病。
雖然說(shuō)用護(hù)墊給女性帶來(lái)了方便,但是用護(hù)墊也有很多要注意的事項(xiàng),比如說(shuō)不能天天用,有的人平時(shí)可能不想洗內(nèi)褲,就會(huì)每天都用護(hù)墊,這樣是不對(duì)的,經(jīng)常用護(hù)墊容易出現(xiàn)私處瘙癢的情況。還有的女性在購(gòu)買(mǎi)護(hù)墊的時(shí)候一次買(mǎi)很多,這樣是不好的,一般一個(gè)月也用不了很多,買(mǎi)多了放久了是不好的,平時(shí)要存放在干燥的地方,還有不要購(gòu)買(mǎi)藥物性的護(hù)墊。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起