季節(jié)性皮膚過敏是一種較為常見的皮膚過敏癥狀,主要是由于季節(jié)的變懷,外界因素的影響導(dǎo)致的,會對健康造成很多不好的影響,那么季節(jié)性皮膚過敏怎么辦?換季皮膚過敏怎么辦?季節(jié)性皮膚過敏有一些方法可以消除,下面就來詳細(xì)了解這些方法吧。
1.避免接觸過敏原
誘發(fā)過敏反應(yīng)的抗原稱為過敏原。引起過敏反應(yīng)的抗原物質(zhì)有很多種,可能是食物,可能是某種氣體或粉塵,也可能是化妝品或服裝面料等。了解自己對什么過敏的親們要注意盡量避免接觸過敏原。不了解的親們可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行過敏原測定,從而盡量避免接觸而引發(fā)過敏。
2.適當(dāng)?shù)募∧w護(hù)理
過分呵護(hù)及忽視過敏都是不對的。首先需要用清水清洗肌膚。水溫不要太高,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的堿會加重皮膚過敏。再加以適當(dāng)?shù)淖虧櫛窦胺罆癖憧伞_^敏期間,最好不要使用化妝品。
3.面部按摩
皮膚過敏后,可以在洗手洗臉后對臉部進(jìn)行輕柔的按摩,如以手指敲擊、以指腹輕柔旋轉(zhuǎn)按摩,注意不要用力過度,以免引起皮炎,以達(dá)到放松面部肌肉,促進(jìn)血液正常流通,加速皮膚痊愈的作用。
4.抗過敏藥物
自行處理一兩天后過敏癥狀沒有減輕、甚至加重的患者須到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)患者情況外擦或服用抗過敏藥物,如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松軟膏、馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)、鹽酸賽庚啶、鹽酸去氯羥嗪等。
5.針灸拔罐
對中醫(yī)針灸拔罐感興趣的朋友可以到正規(guī)醫(yī)院針灸科就診,由針灸醫(yī)生于血海穴、神闕穴、膈俞穴等穴位行針灸、閃罐等法,取自中醫(yī)“治風(fēng)先治血,血行風(fēng)自止”之意,均有較好療效。
1.脫離過敏源
春季百花齊放的時節(jié),但過敏原卻是無處不在,花粉、細(xì)菌、螨蟲、灰塵隨著春風(fēng)四處飛揚(yáng),如果出門的話很難避免,不過我們還是需要進(jìn)行一些自我保護(hù)的措施,比如我們平時要遠(yuǎn)離花草比較多的地方,或者平時可以戴上口罩。
2.注意飲食習(xí)慣
飲食上需要注意的我們前面也是和大家說過很多,主要就是要多吃一些清淡的食物,避免吃一些油炸食物或者是比較辣的食物,清淡的食物在春夏季可以喝一些米粥或者綠豆湯之類的,還能有很好的祛暑效果。
3.保證充足的睡眠時間
既要保證充足的睡眠時間,還要保證睡眠的質(zhì)量,這一點(diǎn)對皮膚的保養(yǎng)非常的重要。
結(jié)合一些抗過敏藥物的使用也可以起到一定的作用
比如:苯海拉明、特非拉丁、撲爾敏、賽庚啶、息斯敏等藥物。但是一定要記住不要使用含有激素的藥物,可能會有一些副作用。
4.注意洗臉的方式和方法
溫水洗臉最為合適,避免使用刺激性大的香皂或洗面奶洗臉。
最后就是要保證一個很好的心態(tài)和精神面貌。
一個良好的精神面貌可以讓自己的心情舒暢,對皮膚也有一定的好處哦。
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