陽痿又稱勃起功能障礙，是男性性功能障礙中的一種，它對男性的各方面都有不利的影響，所以，男性平時要注意預防陽痿的發(fā)生。但是，男性在幾個時期是很容易出現(xiàn)陽痿的，所以男性要注意。那么，男性什么時期容易陽痿？一起來了解一下吧！

1、男性容易陽痿的時期

(1)新婚燕爾

新婚燕兒時期發(fā)生陽痿的原因是什么呢?這個階段，性知識較為缺乏，易在緊張、焦慮的情緒狀態(tài)下進行性活動，使初期的性體驗發(fā)生障礙，如勃起不充分、射精過快等。這樣，潛意識可能會埋下隱患，如對性活動失敗的畏懼，總擔心不能作出正常反應。

(2)結(jié)婚十年左右

結(jié)婚10年，夫妻難免產(chǎn)生“審美疲勞”，性趣會降低。性學上有一個著名的羅猴試驗，把兩只猴子關(guān)在一起，讓它們反復地交配，天長日久，公猴便對母猴失去了熱情，轉(zhuǎn)而希望去尋找新的母猴，這是“審美疲勞”產(chǎn)生的重要原因。

婚后，由于妻子為家為孩子操勞，身材走形，皮膚松弛，風華不再。這樣的情形，丈夫容易覺得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此時的夫妻要學會使用創(chuàng)新性的調(diào)適方法來充實夫妻性生活，重新找回戀愛時的感覺。

(3)男性更年期

男人進入更年期后，脾氣會變得暴躁焦慮，一部分男性會出現(xiàn)欲望降低、勃起能力下降等，就會以為沒有性能力了。出現(xiàn)這樣的情況，首先應該在生活上做改變，人到了四五十歲，隨著體力衰退，不可能再像二三十歲那樣，整天拼命工作，夜以繼日。

上述情況如何預防陽痿呢?需不需要對陽痿藥物治療呢?同時，也要有健康的飲食與適量運動。研究顯示，運動能提高睪丸酮水平。在生活中，和妻子維持良好的溝通，保持親密關(guān)系，面對空巢期，夫妻應重新規(guī)劃二人世界。

2、治療陽痿注意什么

在社會經(jīng)濟快速發(fā)展的今天，我們享受著生活的美好，但是一些疾病也向人們敲響了警鐘，陽痿就是其中的一種令人恐慌的疾病。

ED即勃起功能障礙。ED患者多采用溫熱油膩補品或寒性滋補之物清熱，實際上，恰恰相反，ED患者應根據(jù)病情，忌食溫熱油膩或寒涼的食物。

(1)忌寒涼食物

ED患者，尤其時間較長的，究其本質(zhì)為元陽虛衰，陰器失于滋養(yǎng)，宗筋失于溫煦。臨床多見精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸軟，脈沉細而弱。而此時應忌食寒涼食物，如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。值得一提的是，有些人認為要食高蛋白，故多食用甲魚等滋補品，此類食物性偏寒，食后不易消化，妨礙脾胃的運化，更加重病情，故寒涼食物一般均要忌食。

(2)忌溫熱油膩食物

ED初期有許多人痰濕過盛，加上飲食厚味或嗜飲醇酒，致使?jié)駸醿?nèi)蘊，濕熱下注，如此時一味強調(diào)溫補則會過食肥甘，聚濕生熱，甚至有偏勝之害，加重病情。

ED伴有小便赤熱澀痛，口干喜飲，舌紅苔白膩或黃膩，脈滑或弦，或痰涎較多，胸悶身重等癥者，應忌食油肉，包括羊肉、狗肉、雞肉、雀肉以及辣椒、蔥、韭菜、蒜等辛溫之品;如痰濕重，應忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。另外，煙、酒、咖啡、煎熏之物更屬忌口之品。