老年癡呆癥是很多老年人容易患的疾病，如果在平時不注意大腦的保健，就很容易出現(xiàn)老年癡呆癥。老年癡呆癥在早期是有很明顯的癥狀表現(xiàn)的，那么，癡呆癥早期有什么癥狀？癡呆癥的早期癥狀有哪些呢？一起來了解一下癡呆癥的常識吧！

1、癡呆癥的早期癥狀

1.記憶功能減退：偶爾忘記約會，偶爾忘記同事的名字或電話，但事后能重新回憶起來，這些都是正常的表現(xiàn)。癡呆癥患者則不然，如有的患者會忘記剛說過的話、做過的事，如上街買菜忘了帶回來等;他們不但經常忘記事，而且事后回憶不起來，甚至多數(shù)患者會否認自己存在記憶障礙，否認自己因記憶力差而影響了工作和生活。

2.語言障礙：任何人都有可能一時難以找到合適的詞語來表達自己的意思，而癡呆癥患者可能會嚴重到忘記某個詞語卻找不到合適的詞語來替代，結果別人無法理解他所表達的意思，嚴重者甚至叫不出常用物品的名稱。

3.時間和空間定向力障礙：癡呆癥患者在自己熟悉的地方也會迷路，不知道自己身處何方，也不知道自己是怎么到那兒的，更不知道怎么才能回家。有的癡呆癥患者甚至根本不知道現(xiàn)在是什么季節(jié)，也不知道年份、月份、日期等。

4.智能改變：計算力差，思維遲鈍，綜合分析能力減退，分不清主次，甚至不能理解基本常識。癡呆癥患者可能完全忘記所有的數(shù)字，甚至面對數(shù)字不知所措，連簡單的計算也難以完成。日常生活能力減退，不能勝任原來熟悉的工作。

5.判斷力差：易將東西放錯地方。任何人都有可能將錢包或鑰匙放錯地方，而癡呆癥患者會將東西放在特別不合適的地方，如把電熨斗放在冰箱上，把手表放在飯碗里。

6.精神癥狀：隨著年齡的增長，老年人的脾氣都會發(fā)生一些改變，但癡呆癥患者的精神行為改變非常顯著，情緒波動迅速，有時會毫無原因地突然哭泣，或突然變得極為憤怒。他們會變得極為敏感多疑或非?？謶?，或越來越暴躁、固執(zhí)，有的可出現(xiàn)短暫的幻覺妄想，如被盜、被迫害幻覺等。

7.生活和工作的主動性喪失：正常人有時也會對家務、工作和社會義務感到厭倦，但經過一段時間的調整之后，能很快恢復工作主動性。而癡呆癥患者則表現(xiàn)得極為被動和消極，終日無所事事，在家里無目的地晃來晃去。

2、怎么預防老年癡呆癥

1、進食細嚼慢咽

老年人牙齒越不健全，患癡呆癥的比例越高，因為咀嚼食物時，大腦皮層區(qū)域的血液循環(huán)量增加，也會激發(fā)腦神經的活動。

2、早餐一定要吃

吃早餐不僅僅是為補充營養(yǎng)，也是為了大腦健康。人的大腦不具備儲存葡萄糖構造，隨時需要熱量供應，人在經過一夜睡眠之后，大腦血糖濃度偏低，如果不能及時補充熱量，容易導致困倦和激動。

3、每餐七分飽

老年人切忌暴飲暴食，長期飽食易導致腦血管硬化，腦供血不足，大腦早衰和智力下降，形成癡呆。每餐吃七分飽機能保證身體所需能量供應，又能預防老年癡呆。

4、飲食低糖低鹽低脂

老年人飲食長期高糖，高鹽，高脂，容易導致血壓升高，動脈硬化，導致老年人癡呆。因此中老年人的飲食特別要注意低糖低鹽低脂，并且要保證維生素和微量元素的補充。

5、預防便秘

老年人腸道內細菌能將未被消化的蛋白質分解成硫化氫，氨，吲哚等有毒物質，這些物質被血液吸收，便秘時大便滯留腸道過久，這些有毒物質隨血液循環(huán)過量進入大腦，可導致老年癡呆發(fā)生。

6、戒煙戒酒

經常吸煙喝酒，大腦細胞密度降低，腦動脈硬化越來越明顯，導致大腦供血不足，腦組織萎縮，腦功能降低，老年人反應變得遲鈍，導致老年癡呆發(fā)生。

7、勤動手勤動腦

多活動手腕手指，多動腦，大腦接受的信息刺激多，頭腦得到活動機會，腦細胞才會更加發(fā)達，并且有生命力，腦細胞衰老會得到延緩，防止腦退化。

8、積極鍛煉身體參加勞動

鍛煉身體，參加力所能及的勞動，能加快血液循環(huán)速度，增加了大腦供血量，腦細胞所需的營養(yǎng)元素和氧氣得到了補充，大腦細胞活動能力增強了，自然能預防癡呆。

9、保持心胸開闊樂觀生活

老年人保持心胸開闊，樂觀面對生活，多與外界接觸，尤其是與年輕一輩接觸，會使自己生活更愉快，延緩了大腦衰老，預防老年癡呆癥。

10、避免過度勞累精神緊張

盡量避免過度勞累和精神緊張，控制自己的脾氣，保持穩(wěn)定情緒，才能使血壓穩(wěn)定，保證腦組織供血正常，避免老年癡呆癥發(fā)生。

11、保持良好的睡眠

老年人進入睡眠狀態(tài)時血液循環(huán)緩慢，睡覺時間過久會增加心臟和腦內血凝塊的危險，因此每天保證7到9個小時的睡眠，使大腦得到充分休息，才能更好的保持腦細胞的活力，保證旺盛的精力，有效預防老年癡呆。

12、補充維生素B和膽堿

膽堿有助于乙酰膽堿生成，乙酰膽堿能增強記憶力，而維生素B亦能有效降低老年癡呆癥的發(fā)病率，因此老年人的飲食中應該加入含以上兩類元素豐富的食物。如豆制品，肉類，蛋類，花生，核桃，貝類，海帶，動物肝臟，白菜和蘿卜等。