何潔與丈夫的離婚相信有很多的人都知道這樣的一個事件，其實造成離婚的最主要的原因就是因為何潔的產(chǎn)后抑郁癥，聽說何潔在生完孩子之后，脾氣是變得非常的差，所以作為丈夫的他就變得非常的不耐煩，產(chǎn)后抑郁是一件非?？膳碌氖虑椋切枰M(jìn)行預(yù)防的，那么用什么方法來預(yù)防產(chǎn)后的抑郁呢？

1、產(chǎn)后要好好的護(hù)理

因為女人在生了孩子之后，身體是非常的虛弱，如果女人在坐月子的時候，不好好的進(jìn)行護(hù)理的話，心情肯定是非常的不好，因為一旦身體不好的話，心情是肯定有很多的影響的，所以在女人生產(chǎn)完后要好好的進(jìn)行身體的護(hù)理了，不然女人在產(chǎn)后的抑郁是非常的明顯的。

2、丈夫要體貼老婆

女人心情不好的很大的原因就是因為自己的丈夫，沒有做到做到做丈夫的責(zé)任，在女人最需要幫助的時候，卻沒有進(jìn)行幫助，沒有給女人足夠的體貼和足夠的幫助，這讓很多的女人都非常的不高興，所以作為丈夫要好好的對妻子進(jìn)行很多的照顧，讓妻子感覺到溫暖，這樣女人的抑郁癥就不會有很多的。

3、最好找人幫忙照顧孩子

女人在生完孩子之后，身體的狀況本身就不是非常的好，如果還要進(jìn)行很多的照顧孩子的任務(wù)的話身體肯定會更加的疲憊的，所以最好在自己的生產(chǎn)之后，自己的孩子找婆婆來進(jìn)行照顧的，這樣對女人的照顧會非常的多。