小蘇打是日常生活中常見的一種物品，小蘇打在生活中的用途是非常多的，小蘇打可以用來消毒，清潔物品，因為小蘇打具有清潔，消毒的功效，在醫(yī)療衛(wèi)生，食品添加劑等方面的使用得比較多的，那么小蘇打可以美白牙齒嗎？用小蘇打刷牙能美白牙齒嗎？

1、小蘇打美白牙齒

用小蘇打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但長期使用可能會對牙齒本身造成損害。建議偶爾試用可以，但不要長期使用。

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點鹽、加點水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準，然后用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了!

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時在牙膏上面撒一點就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，因為小蘇打為堿性，用多了會損害牙齒，最好不要單獨使用。

其實小蘇打美白牙齒還是非常好的，效果也是不錯的，不過用小蘇打美白牙齒的方法還是很多的，可以和食用鹽進行搭配，同時和牙膏搭配也是非常不錯的，因此牙齒美白的話，可以采取上面的一些方法進行美白。

2、牙齒美白小妙招

一丶醋可除牙垢丶煙漬

經(jīng)常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食用醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再刷一刷牙齒，最后用清水洗凈，反覆幾次可除煙垢。

二丶大口嚼生芹菜

芹菜中含有豐富的粗纖維，可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣，減少色素沉著。注意記得是要嚼生的芹菜，一周兩次即可。

用牙刷沾一些小蘇打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，就能讓牙齒保持明亮光潔。

四丶用鹽和牙膏刷牙

把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是食用的鹽，便宜又實用，而且見效快。

五丶桔子皮牙齒美白

把桔子皮洗乾凈后曬干，再磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以變白。