陰唇是女性的外生殖器重要組成部分，陰唇外側(cè)的顏色一般和身體其他部位比較接近，但是有些女性會發(fā)現(xiàn)陰唇變黑了，不知道是哪些因素導致的，可能是正常情況也有可能是疾病引起的，那么為什么會陰唇發(fā)黑？陰唇發(fā)黑的原因有哪些？

1、陰唇發(fā)黑的原因

關(guān)于陰唇變黑，有很多有意思的揣測，比如：女人的陰唇發(fā)黑，是由于走路磨擦，致使陰唇發(fā)黑；或者因為一些洗液不好，貌似有很多洗液是有腐蝕性的……這些說法都很搞笑，但不是科學的，實際上，女性陰唇變黑通常不排除下面的原因：

1、遺傳原因。

2、性生活過于頻繁造成。

3、正常的色素沉著。也就是說，同房致陰唇變黑，包括女性私處口和內(nèi)外陰唇，性生活時，陰唇長期反復受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，這是正常的生理現(xiàn)象，同時性刺激荷爾蒙的黑色素也會讓陰唇變成黑暈色。

2、陰唇發(fā)黑怎么辦

1、多管齊下穩(wěn)定荷爾蒙

相關(guān)研究已經(jīng)證實，女性陰唇變黑與其體內(nèi)的荷爾蒙分泌失調(diào)有密切關(guān)系。專家提醒，由于導致荷爾蒙分泌紊亂的原因很多，所以為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要從多個方面入手，多管齊下進行預(yù)防。多休息多喝水多吃蔬菜、多喝酸奶、小紅莓汁2、保持心情舒暢

專家指出，心理因素對女性陰唇變黑的影響其實也不小。女人通常比較敏感，情緒不穩(wěn)、思慮過度等情緒會干擾身體內(nèi)部氣血運行，更容易引起黑色素沉積，從而導致私處變黑。平時要保持心情舒暢，特別需要重視如何放松身心，減輕心里壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。

3、控制同房頻次

性生活的頻繁，導致腦垂體加快分泌雌激素，因此私處變得黝黑，性生活時，私處長期反復受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，所以，對于廣大女性朋友來說，平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的同房次數(shù)盡量控制在一個相對比較合理的范圍內(nèi)，最好不要超過3次。

4、少穿緊身衣褲

為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲、緊身褲、丁字褲；另外，也要盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過于用力摩擦私處。

5、選擇好的護理產(chǎn)品

在日常生活中，不少女性朋友都習慣自己購買產(chǎn)品進行私處護理。在使用私處護理產(chǎn)品時，一是不要過度使用，過猶則不及、二是，不要使用劣質(zhì)產(chǎn)品，這些常常會添加某種違禁成分，長期使用不但還造成婦科病頻發(fā)，還會加快黑色素沉積導致私處變黑。建議女性朋友盡量使用品牌產(chǎn)品，它們在產(chǎn)品質(zhì)量和安全性上更有保障。

6、使用專業(yè)私處美白產(chǎn)品防黑

除了平時日常生活中的護理措施，在某些特殊階段，比如結(jié)婚以后，或是生完孩子，私處變黑的因素增多，這個時候僅僅靠生活調(diào)理來防止私處變黑的難度已經(jīng)很大，專家建議，愛美的女性可以選擇私處美白產(chǎn)品來防止變黑。在選擇私處美白產(chǎn)品時，要選擇弱酸性的產(chǎn)品，堿性私處護理產(chǎn)品可能破壞私處弱酸性環(huán)境，給健康帶來不利。

3、特殊時期如何呵護私處

1、月經(jīng)期

在月經(jīng)期間盡量不要穿著緊身褲，很容易摩擦到女性私處，引起瘙癢或者疼痛。除此之外，長期悶著也很容易引起細菌的滋長。建議女性朋友在生理期盡量穿著寬松的衣物，并且勤換衛(wèi)生巾，在換衛(wèi)生巾之前應(yīng)當將手洗干凈，以免將手部的細菌帶入到女性私處內(nèi)。同時，需要注意外女性私處的清潔，每天用溫水清洗外陰，沖洗用的盆和毛巾需要專用。

2、妊娠期

女性在妊娠期，白帶會比之前要多很多，很容易受到有些病毒或者細菌的感染。對于妊娠期的女性而言，需要注意每天用溫水對私處進行沖洗，內(nèi)褲也需要每天及時的進行換洗，并且放在有陽光且通風的地方來進行晾曬，不要放在衛(wèi)生間或者比較潮濕的地方進行晾曬。如果孕期白帶出現(xiàn)異常，女性私處瘙癢等癥狀，就應(yīng)當及時去醫(yī)院就診，不要私自買來藥物進行清洗，以防影響到胎兒的發(fā)育。

3、產(chǎn)褥期

老一輩的說法是，女人在坐月子期間不宜碰水，盡量不要洗頭洗澡，但是很多新媽媽們都受不了。其實在坐月子期間并非不能碰水，只是需要注意，在洗澡洗頭的時候要及時的擦干，吹干頭發(fā)，以免受到風寒留下后遺癥。而且在產(chǎn)褥期由于女性私處內(nèi)會有惡露流出，更需要及時的進行沖洗，防止細菌的滋長，誘發(fā)婦科疾病。

4、陰唇的生理作用

1、保護生殖器官

陰唇會環(huán)繞、保護女性的女性私處、女性私處開口和尿道。它的主要功能是屏蔽女性的外陰，或是外部的女性生殖器官。

2、分為兩個部分

陰唇分為2個部分，大陰唇(外陰唇)和小陰唇。大陰唇比較大和富含脂肪，小陰唇則是外陰唇下的皮膚皺褶。

3、同房時會腫脹

當你進行性行為時，陰唇會變得比正常大。這是因為陰唇會在同房過程中，因為女性私處血液流量增加而變得充血和腫脹。

4、可導致撕裂傷

陰唇有可能會因為分娩或是不幸事件，如性侵或虐待而撕裂和腫脹。然而，其他體育活動，如密集的騎自行車，也可引起腫脹疼痛和陰唇撕裂。

5、隨著年齡縮小

隨著年齡的增長，陰唇的外觀會逐漸的縮小，甚至當女性接近或經(jīng)歷更年期時，它會因為雌激素水平降低而變得下垂。

6、外觀因人而異

每個女性的陰唇外觀都不太一樣。因此，不要理會色情書刊或電影怎麼描述陰唇的外觀標準，因為每個人的陰唇都不一樣。