艾條是在艾灸的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用到的,艾條中含有很多中藥材,比如說(shuō)艾葉、桂皮和陳皮等等,艾灸的時(shí)候是少不了艾條的,艾條的好處很多,能去除人體內(nèi)的濕氣和寒氣,但是艾條保存不好的話容易發(fā)霉,那發(fā)霉的艾條可以用嗎?艾條發(fā)霉了還能用嗎?
發(fā)霉的艾條不建議使用。
艾條一般是用來(lái)做艾灸,所以,艾條需要長(zhǎng)時(shí)間和身體做親密接觸,使用發(fā)霉的艾條對(duì)身體的傷害比較大,不建議使用。
艾條發(fā)霉是因?yàn)槭艿搅嗣咕那忠u,使用這樣的艾條對(duì)身體并無(wú)益處,發(fā)霉的艾條沒(méi)有艾香味,燃燒的時(shí)候有股嗆鼻的霉味,使用這樣的艾條無(wú)益是將霉菌導(dǎo)入人體,可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐、惡心等癥狀。
一般不足一年的稱為新艾,呈青綠色。這種艾是盡量不要用于艾灸的,年份不夠,不只是療效不夠,而且易灼傷肌膚經(jīng)絡(luò)。三年的陳艾一般呈土黃色或金黃色,療效最好的就是三年陳艾。
買艾條首選沒(méi)有枝梗和雜質(zhì)的,原因有二,一則枝梗雜質(zhì)太多,易損傷經(jīng)脈肌膚;二則燃燒的煙太大,產(chǎn)生一氧化碳等毒性氣體較多,傷害呼吸系統(tǒng)。
1、溫經(jīng)散寒
使用艾條艾灸,可以用于治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻引起的各種病證,如風(fēng)寒溫痹、痛經(jīng)、經(jīng)閉、寒疝腹痛等證。
2、解表散寒
艾條艾灸具有疏風(fēng)解表、溫中散寒的作用,可用于治療感受外邪表證及中焦虛寒性嘔吐、腹痛、瀉痢等證。
3、補(bǔ)虛固脫
艾條艾灸可以溫陽(yáng)補(bǔ)虛,回陽(yáng)固脫,可用于治療脾腎陽(yáng)虛、元陽(yáng)暴脫之證,如久泄、久痢、遺尿、遺精、陽(yáng)痿、早泄、虛脫、休克等。
4、益氣升陽(yáng)
艾灸艾灸具有不中益氣,升陽(yáng)舉陷的作用,可用于治療氣虛下陷、臟器下垂之證,如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛以及崩漏日久不愈等證。
5、消瘀散結(jié)
艾灸可以消瘀散結(jié),拔毒泄熱,適用于治療外科瘡瘍初起,以及瘰疬等證。用于瘡瘍潰久不愈,有促進(jìn)愈合、生肌長(zhǎng)肉的作用。
6、降逆下氣
艾灸可以調(diào)節(jié)人氣氣機(jī),具有降逆下降、通暢氣機(jī)的作用,可用于治療氣逆上沖的病證,如腳氣沖心、肝陽(yáng)上升之證可灸涌泉治之。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起