卵巢早衰是婦科疾病的一種，女性卵巢早衰是指女性提早閉經(jīng)的現(xiàn)象，女性提早閉經(jīng)對于女性身體健康來說是非常不利的，所以女性朋友要好好保養(yǎng)自己的身體，盡量的延緩閉經(jīng)的時間，畢竟來一次月經(jīng)就相當于給身體排一次毒。那么卵巢早衰該吃什么？卵巢早衰有何癥狀？

1、卵巢早衰該吃什么

1、枸杞蓮心茶適合卵巢早衰

原料：枸杞子l0克，白菊花3克，蓮心1克，苦丁茶3克。

制法：將枸杞子、白菊花揀去雜質，洗凈，曬干或烘干，與蓮心、苦丁茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，即可開始飲用。

功效：滋陰肝腎，寧心安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰，對兼有心神不寧者尤為適宜。

2、芝麻白糖豆奶適合卵巢早衰

原料：黑芝麻屑20克，黃豆100克，白糖30克，清水500毫升。

制法：將黃豆淘洗干凈，用500毫升清水浸泡一夜。然后研磨成漿，用紗布濾去豆渣。把豆?jié){燒至沸騰后再煮20分鐘，加入白糖及黑芝麻屑，攪勻后即可飲用。

功效：滋陰肝腎，益氣安神。適用于肝腎陰虛型卵巢早衰。

2、卵巢早衰有何癥狀

1.閉經(jīng)分為原發(fā)閉經(jīng)和繼發(fā)閉經(jīng)，繼發(fā)閉經(jīng)發(fā)生在40歲之前。通過對大樣本的POF患者的調查發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)之前并沒有特征性的月經(jīng)異常的先兆。有的人是在規(guī)律的月經(jīng)后突然閉經(jīng)，有的是停避孕藥或分娩以后閉經(jīng)，有的則在閉經(jīng)之前表現(xiàn)為月經(jīng)周期及經(jīng)期的紊亂。

2.不孕部分患者因不孕就診而發(fā)現(xiàn)卵巢早衰。不孕是卵巢早衰患者就診和苦惱的主要原因。有原發(fā)不孕和繼發(fā)不孕，所以建議有卵巢早衰家族史者應盡早計劃懷孕。

3.低雌激素癥狀原發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀（潮熱和/或同房困難等）少見（22.2%），如果有也大多與既往用過雌激素替代治療有關，繼發(fā)閉經(jīng)者低雌激素癥狀常見（85.6%）。這與低雌激素癥狀是由雌激素撤退引起的理論相一致。這些低雌激素癥狀還包括萎縮性女性私處炎和尿頻、尿痛等萎縮性尿道炎。

4.伴發(fā)的自身免疫性疾病的表現(xiàn)如Addison病、甲狀腺疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎、白癜風和克隆病等。另外還有腎上腺功能不全的隱匿癥狀，如近期體重的減輕、食欲減退、不明確的腹部疼痛、衰弱、皮膚色素沉著加重和嗜鹽。