大家都知道女性在生完孩子后身體是比較虛弱的，所以需要坐月子來好好調(diào)理一番，如果調(diào)理不好，很容易引發(fā)各種身體疾病，很多產(chǎn)婦因為體質(zhì)差或沒有護理好的原因會常出現(xiàn)出虛汗的情況，那么產(chǎn)后出虛汗怎么辦？生完孩子后出虛汗是怎么回事？

1、產(chǎn)后出虛汗怎么辦

經(jīng)過了十月懷胎一朝分娩之后，產(chǎn)婦元氣大傷，自然是很容易出虛汗的，那么產(chǎn)后出虛汗怎么辦？此時可以喝點姜湯，可以起到溫補的作用，喝完后蓋好被子發(fā)發(fā)汗，頓時就會感覺舒服很多，它的驅(qū)寒功效還是很不錯的。對于產(chǎn)后出虛汗怎么辦一定要注意休息，術后第一天是不能起床的，但是第二天必須要下床走動，第三天出院回家之后就要開始坐月子了。

只有搞清楚產(chǎn)后出虛汗怎么辦？才能對恢復健康有所幫助。坐月子對生活起居各個方面的要求都是很高的，尤其需要注意的就是避免受涼受風。術后前兩周都需要以靜臥為主，除了吃飯和大小便，最好是都要躺在床上，如果感覺累了，可以適當?shù)幕顒右幌?，但是不能老是坐著，容易腰疼。飲食方面也要清淡健康營養(yǎng)，具有溫補性。

在得知產(chǎn)后出虛汗怎么辦之后，還是需要在家人的照顧下將月子坐好的。不過科學的坐月子也很有必要，以往孕婦在整個坐月子期間都是不能刷牙洗頭的，如今條件有了很好的改善，只要不受涼，兩周之后還是很有必要保持身體衛(wèi)生的。即便是不能刷牙也需要漱口，飯前飯后漱口才不會導致口腔疾病出現(xiàn)，這對孩子的健康也是會產(chǎn)生影響的。

2、產(chǎn)后貧血怎么辦

(1)食療

輕度的貧血是指血色素在90克/升以上，一般可以通過飲食來糾正，應多吃一些含鐵及葉酸豐富的食物，如動物的內(nèi)臟、魚、蝦、蛋以及綠葉蔬菜、谷類、花生等。

(2)藥物治療

中度的貧血是指血色素在60-90克/升，除改善飲食外，需服用一些藥物，如硫酸亞鐵、葉酸、人造補血糖等。具體用藥需在醫(yī)師指導下進行。

(3)輸血

嚴重的貧血是指血色素低于60克/升，單靠飲食及藥物糾正作用緩慢，常常需要少量多次輸血治療。這樣，病人恢復得快，后遺癥少。