年齡段不同，人的牙齒護(hù)理方法是不同的，有人說(shuō)剛剛出生的嬰幼兒都沒(méi)有牙齒還需要做牙齒護(hù)理嗎？這個(gè)問(wèn)題一直困惑著大家，其實(shí)嬰幼兒是應(yīng)該牙齒長(zhǎng)出來(lái)才護(hù)理的，但嬰幼兒的口腔是需要清理的，那么不同年齡的人牙齒護(hù)理有什么區(qū)別？日常生活中如何護(hù)理牙齒？

1、不同年齡牙齒護(hù)理不同

1、0歲～3歲。每半年檢查一次口腔，不含奶嘴睡覺(jué)，父母幫助進(jìn)行口腔清潔。嬰兒乳牙開(kāi)始萌出后，就應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，嬰幼兒及學(xué)齡前兒童半年接受一次口腔健康檢查。

2、3歲～6歲。影響嬰幼兒及學(xué)齡前兒童口腔健康的疾病主要為齲病、外傷，牙齦、牙周及黏膜疾病等。所以必須學(xué)習(xí)正確的刷牙方式，家長(zhǎng)要監(jiān)督，每半年進(jìn)行一次口腔體檢；使用含氟牙膏，預(yù)防齲齒。

3、6歲～18歲。關(guān)注換牙；接受窩溝封閉；每年進(jìn)行口腔檢查；早晚刷牙，飯后漱口。

4、18歲～60歲。成年人可能發(fā)生的口腔問(wèn)題有齲齒、牙周病、牙齒缺失、腫瘤等，所以建議每年進(jìn)行口腔檢查，每天使用牙線。

準(zhǔn)備懷孕和孕期婦女。若孕婦發(fā)生口腔疾病，對(duì)藥物及治療方案的選擇往往受到諸多限制，無(wú)法達(dá)到最佳的療效，而且在治療時(shí)會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。一旦在孕期出現(xiàn)口腔疾病，孕中期(4～6個(gè)月)是相對(duì)較安全的治療時(shí)機(jī)。

5、60歲以上。出現(xiàn)牙齒松動(dòng)應(yīng)及時(shí)治療；缺牙應(yīng)及時(shí)修復(fù)；每天清潔假牙；口腔癌定期篩查。

2、正確刷牙方法

1、牙刷的選擇。牙刷的刷毛有硬毛與軟毛之分，太硬的硬毛牙刷容易損壞牙齒，不選；太軟的軟毛牙刷不容易清潔較厚的牙菌斑，不選；所以選擇軟硬適中的牙刷毛比較好。刷頭的比例要適合自己的口腔大小，做到面面俱到。

2、牙膏的選擇。市面上的牙膏品種太多了，目前人們普遍認(rèn)為含佛牙膏效果還是不錯(cuò)的，每一種牙膏都有各自不同的成分，要根據(jù)自己牙齒的實(shí)際問(wèn)題換著選擇，不能只盲目相信廣告，品牌的誠(chéng)信度還是可以考慮的范圍。

3、刷牙的方法。每顆牙齒都有三面，牙刷可以保持45度角，上下刷，面面俱到。牙膏不要擠太多，也不要太少，薄薄一層覆蓋牙刷面即可。刷牙時(shí)間定在三分鐘左右，牙膏在口腔停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易生細(xì)菌，對(duì)牙齒不好。還有，別忘了舌頭哦！

4、刷牙的頻率。早晚是必須要刷的，最多一天刷三次就夠了，早，中，晚。飯前漱口，飯后刷牙。

5、使用牙線，牙簽。牙線可以拉出藏匿在牙縫深處的殘?jiān)?，建議多使用牙線，牙簽對(duì)牙齒牙齦的刺激傷害比較大，牙線不會(huì)有這樣的問(wèn)題。