婚姻生活并不是我們想象中的那么的容易?？鞓泛屠寺藚s之后，人們通常都會(huì)漸漸地被柴米油鹽和日常的雞毛蒜皮磋磨的越來越煩躁，這個(gè)時(shí)候，還是需要為生活增加一些快樂，來些調(diào)劑的，那么，女性應(yīng)該學(xué)會(huì)哪些高級(jí)的調(diào)情方法？女性怎樣保持自己的魅力？

1、女人應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)情技能

調(diào)情大權(quán)女性掌控

無論婚齡長短，適度調(diào)情都是不可缺少的一部分。據(jù)報(bào)道，一項(xiàng)最新研究顯示，雖然男性在戀愛中常占據(jù)主導(dǎo)地位，但調(diào)情大權(quán)卻掌握在女性手中。因?yàn)槊鎸π膬x的男人，女人會(huì)透過一些小動(dòng)作傳遞信號(hào)，鼓勵(lì)對方“采取行動(dòng)”。其中，含情脈脈地凝視，是女人最擅長的“調(diào)情方法”。

“善于”調(diào)情的女人，會(huì)更自信、勇敢、活潑、在兩性互動(dòng)中如魚得水，在生活上也更積極進(jìn)取，勇于克服挫折與困難。臺(tái)灣注冊婚姻家庭心理咨詢師賴玉枝表示，有時(shí)，調(diào)情和表演有異曲同工之妙，都能使人暫時(shí)忘記拘謹(jǐn)?shù)淖晕?，久而久之個(gè)性就有了很大的改變。

柔情女人很迷人

女人面對心上人時(shí)，在眼光交匯的那一瞬間，心頭會(huì)像小鹿亂撞，頓時(shí)雙頰布滿紅暈。不經(jīng)意間，一低下頭，繼而含情脈脈地漾出一個(gè)笑容。沒有多少男人能擋得住這樣的誘惑。對中國男人而言，最愛的便是女子那“和羞走，倚門回首，卻把青梅嗅”的溫潤如水、欲言又止。

賴玉枝指出，如果想借調(diào)情來使已呈疲乏的戀情起死回生，卻又無從下手，還應(yīng)巧妙運(yùn)用一些肢體語言。電影《本能》中，女主角莎朗·斯通坐著時(shí)，雙腿不斷左右交疊，也是撩撥男人情欲的一個(gè)方法。獨(dú)處時(shí)，不妨多一些小動(dòng)作，增加兩人的接觸。在交流中，妻子可以適時(shí)輕拍丈夫的手背，表示贊同他的意見；輕撫丈夫的頭發(fā)，在他耳邊低聲細(xì)語；讓你倆的膝頭不時(shí)觸碰?；驈膫?cè)面靠近他，胸部輕輕觸到他的上臂，手指滑過他的后頸。這些動(dòng)作都能幫助女性，牢牢抓住丈夫的心。

${FDPageBreak}

女人必學(xué)高級(jí)調(diào)情法

1、高級(jí)調(diào)情

如果你不滿足于“長線”調(diào)情，而想進(jìn)行更為長久的交流時(shí)，可以考慮下列調(diào)情技巧：

贊揚(yáng)的作用：恭維對象應(yīng)直接是對方，而不要光夸某一物件。如果你說：“我喜歡你的領(lǐng)帶?！本蜁?huì)使那個(gè)男人感到迷茫，不知道你喜歡的是領(lǐng)帶，還是他這個(gè)人，所以你應(yīng)該這么說：“你戴著那條領(lǐng)帶相當(dāng)瀟灑，它使你的眼睛顯得格外清澈。”

2、長線調(diào)情

如果你性格有點(diǎn)怯弱，不能在社交場合保持自信，那么“長線”調(diào)情對你來說更為合適，也就是說，對某個(gè)“風(fēng)流的陌生人”遠(yuǎn)距離地、一閃而過地發(fā)出一聲感嘆。有時(shí)你自己也會(huì)遇到這種“長線”調(diào)情。其最基本的式是，某人對你大叫一聲：“哎呀，絕代佳人啊”。這人離你有一段距離，使你不覺得受到冒犯，只感到十分有趣，卡車司機(jī)對這種做法樂此不疲。

“長線”調(diào)情十分普遍，因?yàn)樗恍枰艽笥職猓L(fēng)險(xiǎn)系數(shù)很小。調(diào)情時(shí)不要粗魯無禮，你的目的是使別人啟唇微笑，而不是心驚肉跳，也不要以為這種做法為男子專用，如今的女士不比從前，完全可以經(jīng)常采取這種閃電行動(dòng)。

當(dāng)有一天，他在公園里慢跑，而一位女士駕駛摩托或敞蓬車飛馳而過，沖他大喊一聲：“嘿，小伙子！”車子呼嘯而過，傳來朗朗的笑聲，他會(huì)感到惱火嗎？非也，他那一整天心里都美滋滋的。

最近有一項(xiàng)研究資料表明，男人認(rèn)為會(huì)調(diào)情的女人比不調(diào)情的女人更有魅力，所以大膽一點(diǎn)，只要確信你不會(huì)給別人留下不好的印象就行。另外，進(jìn)行“長線”調(diào)情的時(shí)機(jī)也要選擇恰當(dāng)（例如，午夜兩點(diǎn)，在城市某個(gè)是非之地步行時(shí)，此舉就不合適了）

3、給對方以幫助

如果她提到她的車停在8條街以外的地方，而她那天晚上又離開很晚，你可以提出陪她走去取車。如果他手上提著幾個(gè)大袋小袋，你可以提出替他拿一個(gè)食品袋，如果她提到她準(zhǔn)備粉刷居室，你可以建議她去哪家店里能買到便宜的涂料（或者提出你也帶把刷子去出一份力）。你要表現(xiàn)出你愿意幫助對方、使他或她的生活更加輕松，并通過這一點(diǎn)加深交往，增進(jìn)了解。

4、問一些目標(biāo)明確的問題

不要交淺言深、盤根究底、探問別人的隱私。諸如“你在哪兒長大的？”或“你愛看恐怖片嗎？”等問題則輕松愉快，比較合適，它們顯示你愿意了解對方。請不要提“主題太大”的沉重問題，如“你的人生目標(biāo)是什么？”。表現(xiàn)開朗隨和的魅力你可以跟他提及你在那次枯燥乏味的集會(huì)上看到過他，你可以重提上星期她說過的一個(gè)話題，你可以告訴他你喜歡他新理的頭發(fā)，你可以告訴她你第一次聽到她的笑聲時(shí)是多么悠然神往。

${FDPageBreak}

5、表現(xiàn)出洗耳恭聽的樣子

不時(shí)點(diǎn)頭稱道，對方說完后，你考慮一秒鐘就趕緊作答。因?yàn)椋阋苍S注意到了，在一對一的情況下，你越琢磨該說些什么，就越會(huì)心慌意亂，張口結(jié)舌，交談中如果出現(xiàn)這樣的冷場，爭取把話題引到你們已經(jīng)談過的內(nèi)容上，而不要匆忙開始新的話題，舊話重提說明你對剛才的談話很注意聽，很感興趣，從而保證談話可以繼續(xù)進(jìn)行下去，你不必總是搜腸刮肚，尋找絕妙的話題去帶動(dòng)談話。

6、四目交流

凝望對方的眼睛達(dá)1秒鐘以上，但是不要死死盯著。然后移開目光，讓對方有時(shí)間弄清你凝望的是他或她（而不是周圍的其他什么人）。然后再次凝望對方，這次應(yīng)面帶笑容。擦身而過到女子更衣室去的路也許有好幾條，你可選擇能與他半路相逢的那條。走在他的前面，讓他欣賞你的倩影，如果道路擁擠，你可以假裝無意地與他擦身而過，不要做得引人注目，走過時(shí)要面帶微笑。

7、輕觸對方

交談中，漫不經(jīng)心地（注意：漫不經(jīng)心，這是最關(guān)鍵的）把手放在他的胳膊上，這么做的最佳時(shí)刻，是在對方說了一句絕頂聰明或特別逗人的話后。觸摸的意思你自然了解；你是在動(dòng)情了，可是注意，千萬別做得過分。

8、把距離拉近

如果你們并排坐著，不要只讓他看到你的肩膀。說話時(shí)面朝著他，這會(huì)使對方覺得受到尊重。

你沒必要把呼吸噴在他的領(lǐng)帶結(jié)上，但是也不要離他3尺遠(yuǎn)。上前一步，讓他對你消除戒心，不要退縮。

當(dāng)然，以上所說都只是建議，在特定環(huán)境下，在特定的人身上，有的特別靈驗(yàn)，有時(shí)則不適用。找到對你來說最順手、最成功的方式，培養(yǎng)你獨(dú)特的情調(diào)。風(fēng)格一旦形成，不要保守，不要藏著掖著，把你的魅力四處播散吧。

2、女人如何能保持個(gè)性

1、涵養(yǎng)高雅的氣質(zhì)

氣質(zhì)是隨著文化內(nèi)涵地增加而加深的，氣質(zhì)并不是裝腔作勢就可以表現(xiàn)出來的，只有加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高個(gè)人的文化水平和對社會(huì)事物的欣賞水平，才可能涵養(yǎng)成讓異性欣賞的高貴氣質(zhì)。

2、做個(gè)知書達(dá)理的可愛女人

不斷充實(shí)自己，無論是養(yǎng)顏還是內(nèi)涵。男人喜歡欣賞女人，同時(shí)也喜歡品味女人。讓男人覺得你是一本書的同時(shí)也要讓他覺得你是一朵百合。在房間里可以可愛得像只貓，而在大廳里端莊賢淑更能顯出女人的魅力。

3、養(yǎng)成雍容的神態(tài)

過于輕浮的女人是得不到男人敬重的，就算是被男人輕薄玩弄也不會(huì)得到男人的尊重。只有那些讓男人視若神明的女人才不會(huì)讓男人有非份之想。雖說或許得到雍容華貴的女人是很多男人夢寐以求的理想，可更多的男人只是在欣賞你的高貴而不敢越雷池一步。

4、堅(jiān)持適度的保養(yǎng)

堅(jiān)持適度保養(yǎng)很重要，但千萬不要到不正規(guī)的美容店去做美容，那種美容店使用的護(hù)膚品絕對會(huì)摧毀你健康的肌膚，讓你得不償失。適度的保養(yǎng)可以讓你的肌膚保持健康彈性，可以讓你對自己的容貌有足夠的自信，可以讓你在于別人交往時(shí)透露出你熟女的魅力。

5、使用得體的語言

熟女不是孩子，在社交活動(dòng)中千萬不能說那些幼稚的語言，或者是表現(xiàn)出自己的無知愚昧，如果你不知道問題的答案，最好的辦法就是閉嘴或者是采用微笑以對。說話一定要經(jīng)過三思，說話的語氣一定要平和，用詞一定要恰當(dāng)，不要亂用成語或形容詞，在這種場合考驗(yàn)的是你的應(yīng)變能力，千萬不要不懂裝懂。

6、保持平和的心態(tài)

歲月一般很難摧殘保持平和心態(tài)的女人，而可以讓女人保持年輕容貌的良方也只有摒棄自己急躁的性格，從容面對每一天的生活。我們知道在這個(gè)競爭激烈的年代賺錢不易，我們也知道在這個(gè)物價(jià)上漲的歲月生存困難，可俗話就是那么說的：“年年難過年年過”。既然是年年難過還得過，何不讓自己以平和的心態(tài)來保持年輕的容貌從容過好每一天？

7、體現(xiàn)良好的修養(yǎng)

良好的個(gè)人修養(yǎng)是吸引異性的重要方面，很多人都不喜歡和一個(gè)整天罵罵咧咧或臟話連篇的女人成為異性朋友，也不喜歡和一個(gè)不拘小節(jié)或者大大咧咧的女人在一起。女人只有具備基本修養(yǎng)才更顯美麗。因此，熟女不應(yīng)整天沉浸在小家庭中，不應(yīng)整天圍著丈夫孩子轉(zhuǎn)，不應(yīng)每天忙碌于家務(wù)勞動(dòng)，而是應(yīng)該多抽時(shí)間學(xué)習(xí)新鮮知識(shí)，多與社會(huì)接觸，增加與異同房往的共同語言和共同愛好，才能保持良好的個(gè)人修養(yǎng)。

8、散發(fā)成熟的風(fēng)韻

心智成熟是熟女們的基本屬性，而如何讓自己能夠自然而然地散發(fā)出獨(dú)特的誘人風(fēng)韻，如得體的服裝、淡定的眼神、微笑的神態(tài)、個(gè)性的表達(dá)，都可以是吸引而不是誘惑到異性欣賞的眼光，因此，其間是很有講究的。尤其是要有科學(xué)的飲食起居，嚴(yán)格控制自己的體重，能夠基本保有婚前的身材。

婚后女人如何保持魅力女性如何經(jīng)營婚姻女人保持魅力的方法

9、練就柔和的個(gè)性

熟女在自己家里可以放蕩不羈和隨心所欲，可以對丈夫和孩子強(qiáng)勢管控或盛氣凌人，可以讓自己的性格脾氣暴露無遺?？稍谕饷嬉欢ㄒ浀檬諗孔约旱膹?qiáng)勢性格，沒有必要讓別的男人也能享受到你對老公施展的淫威，也沒有必要讓別人了解你對丈夫的河?xùn)|獅吼，這樣的個(gè)性脾氣絕對會(huì)嚇跑別人。

10、體現(xiàn)母性的關(guān)懷

對于異性一定要展現(xiàn)出你母性的特性，尤其是家庭不太和睦的男人，尤其是獨(dú)自一人在他鄉(xiāng)異地打拚的男人，尤其是缺少母愛的家庭，你展現(xiàn)出來的母愛絕對會(huì)讓異可愛到家庭般的溫暖，吸引到異性的眼球，吸引到他們那顆孤獨(dú)和漂泊的心。

11、不要輕易抱怨

愛抱怨是女人的通病，有個(gè)什么事情都要說上幾句，談戀愛的時(shí)候，男人還會(huì)搭理幾句，覺得那是話題，但是結(jié)婚之后，男人覺得那是廢話，是折磨，耳朵都會(huì)生出繭子來。男人比女人更喜歡清閑，當(dāng)女人不說話的時(shí)候，當(dāng)他察覺到少了些什么的時(shí)候，他會(huì)自己忍不住說上幾句話，便有了和她說話的欲望。

12、做個(gè)賢妻良母

懶，是很多人都想享受的生活方式。但，懶只會(huì)給人造成無盡的黑暗，它會(huì)一步一步地讓你覺得如噬鴉片一樣，失去光鮮亮麗。男人愛溫柔的女人，愛懂得操勞家務(wù)勤快的女人。男人在外累了，回到家也許話不多，蒙頭就睡了，但他知道，這些都是身邊的這個(gè)女人的好，他嘴上不說，但他心里會(huì)記得。

13、支持他的事業(yè)

男人的魅力在于挺拔，他挺得起一個(gè)家，挺得起一個(gè)未來的責(zé)任。一個(gè)愛你的男人，他會(huì)想盡辦法賺錢。當(dāng)他在做這些的時(shí)候，不要覺得他木訥，因?yàn)槔鄣臅r(shí)候、失意、無奈的時(shí)候，他覺得你就是他的支柱。女人的夸獎(jiǎng)是一種潤滑劑是一種動(dòng)力，這是男人的必需品，所以請女人不要吝嗇自己的贊美。

14、做個(gè)會(huì)打發(fā)時(shí)間的女人

兩人之間需要空間，當(dāng)男人的生活處于忙碌狀態(tài)的時(shí)候，他可能會(huì)顧不上你，但這個(gè)時(shí)候他又擔(dān)心你是無聊或者是寂寞的。女人有一份工作，有一份收入都是不錯(cuò)的選擇，但如果是個(gè)家庭主婦，那么也學(xué)著把自己的時(shí)間打發(fā)好，不要圍著他轉(zhuǎn)，當(dāng)他空閑下來的時(shí)候，好好的安排一下兩人世界，生活自然也就有了些風(fēng)趣。

15、做個(gè)厚臉皮的女人

女人在感情的世界里容易哭泣。兩個(gè)人生活在一起，多多少少都會(huì)有些誤會(huì)的產(chǎn)生。也許，這個(gè)時(shí)候，他說了難聽的話，做了不堪的事。事后，他清楚這些是誤會(huì)之后，又恐女人記在心上。

女人要學(xué)會(huì)不要記仇，如果有仇的話實(shí)在忍無可忍，也可當(dāng)場就報(bào)，千萬不要隱藏在心里。比如讓他洗一個(gè)星期的碗，拖一個(gè)星期的地，然后，做頓他喜歡吃的菜慰勞他一下。

16、摒棄老氣的打扮

女人結(jié)婚后尤其是生孩子和哺乳期間，經(jīng)常會(huì)穿著一些不搭調(diào)的衣服而顯得不修邊幅，讓丈夫大跌眼鏡。而中年女人又往往會(huì)喜歡穿著一些比自己實(shí)際年齡大許多的衣服，結(jié)果是讓自己更顯得老氣橫秋，更無法吸引到丈夫的眼光。

建議女人們可以根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)要求、個(gè)人品味，個(gè)性特點(diǎn)，盡量穿著一些可以張揚(yáng)自己個(gè)性而不屬于奇裝異服的服裝，如果不具備這個(gè)家庭經(jīng)濟(jì)條件，好可以到服裝市場去淘。中年女人千萬不要挑那些深色的似乎可以顯現(xiàn)自己穩(wěn)重的服裝，也不要把頭發(fā)剪得老氣橫秋，那樣你真的會(huì)失去丈夫眼球的。要不你留個(gè)長發(fā)試試，哪怕是扎個(gè)馬尾辮也可以。