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腦梗塞的飲食要注意什么?腦梗塞吃什么水果好?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 14:10 腦梗塞水果蔬菜

腦梗塞是指人的大腦由于血液供應(yīng)障礙、缺血、缺氧引起的腦組織缺血性壞死或腦軟化的病變現(xiàn)象,腦梗死根據(jù)發(fā)病原理的不同也可以分為各種不同的類型,腦梗塞是導(dǎo)致大腦猝死的重大原因,所以對(duì)此的保養(yǎng)要多加注意,那么腦栓塞患者在飲食上要注意什么?

腦梗塞的飲食要注意什么?腦梗塞吃什么水果好?(1)

1、腦梗塞患者要多吃

①香菇:具有補(bǔ)氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液循環(huán),改善心腦及微循環(huán)供血。加熱后營(yíng)養(yǎng)不被破壞,對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化有良好療效。

②芹菜:有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對(duì)防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

③苦瓜:苦瓜做菜,對(duì)中風(fēng)伴血糖高者有輔助治療作用。

④蘿卜:每天30毫克蘿卜汁,日2次,連用10天。適用于伴有血壓增高的中風(fēng)病人。

⑤木耳:白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于飯鍋上蒸1-2小時(shí),加入適量的冰糖。于睡前服用,對(duì)中風(fēng)高血壓、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治療作用。

⑥冬瓜:冬瓜100克,煮熟取汁服。對(duì)中風(fēng)伴有血糖高,或有水腫者有好處。

腦梗塞是常見的老年病,也是老年人養(yǎng)生中必須謹(jǐn)慎對(duì)待的疾病。那么腦梗塞吃什么水果好呢?想要了解的朋友不妨和小編一起去看一看吧!希望能夠幫助到大家!

2、腦梗塞吃什么水果好

①山楂:具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

②獼猴桃:含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。

③木瓜:含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。

④草莓:富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。

⑤柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。

⑥核桃:生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。

⑦蘋果:每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會(huì)硬化。

⑧香蕉:香蕉2只,去皮,加冰糖適量,隔水蒸。每日2次,連服數(shù)日,對(duì)中風(fēng)伴有便秘者有顯著療效。

結(jié)語(yǔ):看完小編的文章相信大家對(duì)于腦梗塞吃什么水果好都有了一定的了解了,上文小編還介紹了腦梗塞吃什么蔬菜好。為了老人的健康我們應(yīng)該對(duì)關(guān)注下老人的飲食!小編也希望通過小編的文章可以幫助到更多的老人,讓他們擁有健康的身體!

3、腦梗塞患者不能吃

1、忌高脂肪、高熱量食物:

若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物,忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油,不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

2、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品:

少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入,忌食過多醬、咸菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:

如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

4、忌嗜煙、酗酒:

煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓,大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無益。酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

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