懷孕之后，母親的身體會(huì)發(fā)生很多變化，其中孕媽的眼睛在孕期發(fā)生的變化最為明顯，孕媽們?cè)谝恍暮亲o(hù)自己腹中的寶寶的同時(shí)，也要多多注意自己的身體健康，今天小編就來(lái)給大家講一下有關(guān)孕媽眼睛的相關(guān)知識(shí)，那么孕媽眼睛會(huì)發(fā)生哪些變化？孕媽孕期怎樣保護(hù)眼睛？一起來(lái)看看吧！

1、孕媽的眼睛的變化

1、眼內(nèi)壓下降

由于眼內(nèi)房水排出速率增加及靜脈壓下降等原因，在孕期，眼睛會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)壓下降的趨勢(shì)。但是對(duì)于原本有青光眼的準(zhǔn)媽媽，這種眼壓下降是很容易控制的，不會(huì)出現(xiàn)視神經(jīng)逐漸惡化的現(xiàn)象。

2、眼周色素加深

一些準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)出現(xiàn)眼睛周圍色素沉著加重的現(xiàn)象，就是平時(shí)說(shuō)的黑眼圈加深，但這一般只是生理上的加重，在分娩之后就會(huì)逐漸恢復(fù)，準(zhǔn)媽媽不要擔(dān)心。

3、眼干澀，眼屎多

孕期淚液分泌減少，而淚液中的粘液成分增加，眼淚成分或數(shù)量改變，無(wú)法正常潤(rùn)滑眼睛，這樣就容易造成“干眼”癥狀。這還有可能導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光。

4、眼睛出現(xiàn)酸痛

在孕期，如果過(guò)度用眼，容易出現(xiàn)眼脹痛感，這一般多由視疲勞引起的。如果眼脹痛伴隨眼紅、怕光、視力下降，要及時(shí)就醫(yī)，以排除虹膜睫狀體炎。眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛伴隨視力明顯下降，要警惕視神經(jīng)炎。頭痛的同時(shí)發(fā)生眼痛和視覺(jué)異常，需要到神經(jīng)內(nèi)科就診。

5、眼睛淚液較粘稠

懷孕期間，因受激素的影響，淚液中的水分比較容易蒸發(fā)，淚液會(huì)變得比較稠，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會(huì)變?nèi)酢?

6、眼睛易有疲勞感、干澀

懷孕初期，眼角膜的敏感度會(huì)降低，而且容易出現(xiàn)水腫，淚液也不足以保護(hù)眼睛，因此眼睛易出現(xiàn)發(fā)紅、疲勞及異物感等癥狀。戴隱形眼鏡的孕媽媽更容易在孕晚期感到隱形眼鏡配戴時(shí)間無(wú)法持久，不舒服感增強(qiáng)。

7、看近物有時(shí)會(huì)有朦朧感

在懷孕的第7~9個(gè)月，孕媽媽在看近物時(shí)，容易有朦朧感或看不清楚的情形，其原因大多是輕度屈光不正或角膜水腫所造成的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，27～36歲的孕媽媽比較容易出現(xiàn)看東西變小或扭曲以及視力變差的情況。此外，原本就近視的孕媽媽，角膜厚度會(huì)隨著孕期進(jìn)展而不斷增厚，眼睛的屈光度數(shù)也會(huì)不斷增加，因此平時(shí)配戴的眼鏡就無(wú)法很好地矯正視力，但大部分情況可以在產(chǎn)后6周左右恢復(fù)。所以，此時(shí)如果孕媽媽出現(xiàn)遠(yuǎn)視或近視加深的情況，先不必配換眼鏡，可在分娩一個(gè)月后再驗(yàn)配，這樣度數(shù)才相對(duì)準(zhǔn)確。

8、黑眼圈加深或產(chǎn)生孕斑

孕期激素水平的改變會(huì)對(duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生一定的影響，使得部分孕媽媽的眼睛周圍出現(xiàn)色素沉淀，就是我們俗稱的“黑眼圈”。這種色素沉淀是一種正常的生理反應(yīng)，大部分都會(huì)在產(chǎn)后慢慢變淡，因此不要刻意使用藥物或特殊美容品進(jìn)行修復(fù)，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

2、孕媽孕期怎樣保護(hù)眼睛

1. 孕媽媽要定期檢查眼睛?

懷孕前的健康檢查要包含眼部的檢查。懷孕后，孕媽媽有任何視力變化,一定要盡早請(qǐng)眼科醫(yī)師檢查。由于懷孕對(duì)身體每一個(gè)器官都可產(chǎn)生影響,而眼睛正好可以反應(yīng)這些變化。所以,孕媽媽除了定期看婦產(chǎn)科醫(yī)師外,每二至三個(gè)月看一次眼科醫(yī)師,接受眼部檢查也是必要的。

2. 拒化眼妝

孕期，孕媽媽血液循環(huán)加速，發(fā)生麥粒腫(也就是俗稱的“針眼”)的可能性加大?！搬樠邸笔怯善咸亚蚓鸬难鄄€急性化膿性炎癥。經(jīng)常化眼妝的孕媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會(huì)引起病癥，建議孕媽媽最好不畫(huà)眼線、涂眼影。

3. 嚴(yán)禁隨意點(diǎn)藥

眼藥的種類很多，眼藥包括眼藥水和眼藥膏，大部分眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品。我們經(jīng)常使用含有氯霉素的眼藥水來(lái)減輕細(xì)菌性眼角膜和眼結(jié)膜的病癥，但是氯霉素具有骨髓抑制作用。經(jīng)常大量地使用可能會(huì)導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，建議孕媽媽最好不要使用，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q用其它藥品來(lái)緩解孕期的眼疾。

4. 補(bǔ)充維生素：

有效補(bǔ)充維生素是使眼睛減少損害的有利措施。綠色和黃、橙、紅色蔬果中蘊(yùn)含大量的類胡蘿卜素。如B-胡蘿卜素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體內(nèi)部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿卜素在體內(nèi)還能轉(zhuǎn)化成維生素A,對(duì)維持正常視力大有幫助。

3、孕期可能患上的眼疾

1.糖尿病眼疾

懷孕前即有糖尿病視網(wǎng)膜病變的孕媽媽，可能于孕期中出現(xiàn)惡化，而妊娠性糖尿病造成視網(wǎng)膜病變的危險(xiǎn)性則很低。而原本就有糖尿病，但尚未有視網(wǎng)膜病變的產(chǎn)婦約有10%在懷孕后會(huì)產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變。

2.腫瘤于孕期會(huì)增大

有一些腫瘤在懷孕期間會(huì)增大，例如腦下垂體腫瘤，可能增大造成視神經(jīng)的壓迫，使視力下降、視野受損;嚴(yán)重時(shí)，須接受手術(shù)治療。惡性黑色素瘤在懷孕期間也可能增大。

3.血管阻塞疾患

懷孕時(shí)，因?yàn)檠貉h(huán)與血液成分的改變，造成容易凝血的狀態(tài)，可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜動(dòng)脈或靜脈阻塞，即是一般俗稱之“眼中風(fēng)”。依血管阻塞位置不同，對(duì)視力有不同程度的影響。全身性的血管阻塞也可能發(fā)生，例如散播性血管內(nèi)凝血疾病、栓塞性血小板減少紫斑癥、羊水栓塞等，也可能合併眼部病變，所以孕媽媽?xiě)?yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以避免血液循環(huán)不良而增加血栓的機(jī)會(huì)。