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養(yǎng)貓過敏到呼吸困難,我是如何自救的?

大眾健康網(wǎng) 2022-07-11 14:54

先上圖。

【每天床上好擠!| 作者】

我是一名驕傲的三貓鏟屎官。自從去年初接來了第一只貓貓“蛋黃”,便一發(fā)不可收拾。三個(gè)月后就接來了第二只“蛋卷”,一個(gè)月后又從小區(qū)門口樹上綁架了“蛋泡”。真是好事成三。

但好景不長,我突然開始過敏了。起初是每天鼻子都很癢,不停地打噴嚏。如果用手揉眼睛,結(jié)膜立刻就會(huì)紅得像得了紅眼病。其實(shí)幾年前我就查過過敏原,當(dāng)時(shí)并沒有顯示會(huì)對(duì)貓毛過敏。

因此,為了我自己的身體健康和舒適,我每天都必須戴著口罩打掃衛(wèi)生,包括吸地、吸床。別人是七天給貓梳一次毛,我恨不得一天給貓梳七次毛。

【每天早上一睜眼地上就全是毛。有時(shí)候互相打鬧,就會(huì)掉下像這樣的整縷毛毛。 | 作者】

但盡管如此,還是沒有得到很好的改善。有時(shí)躺在床上就會(huì)全身起紅疹子,第二天都消不掉。開空調(diào)時(shí)會(huì)吹起貓毛,貓毛滿天飛。沙發(fā)空隙等地方聚集了很多毛,但很難清理到。

# 過敏的元兇不是“毛”

其實(shí),像我這樣的過敏型鏟屎官并不在少數(shù)。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界有10%-20%的人都對(duì)狗或貓過敏;在美國,多達(dá)30%的人對(duì)某個(gè)特定類型的寵物過敏,儼然已經(jīng)成為一個(gè)嚴(yán)重的公共健康問題。而且,一個(gè)熱知識(shí):對(duì)貓過敏的人是對(duì)狗過敏的兩倍。

那為什么會(huì)過敏呢?包括我自己在內(nèi),我以前一直以為我是對(duì)狗“毛”和貓“毛”過敏。包括我去檢查過敏原的時(shí)候,報(bào)告上也是顯示“貓毛”過敏。但其實(shí),過敏真正的元兇并不是毛發(fā)本身,而是毛發(fā)和皮屑上攜帶的致敏性蛋白顆粒。

由于貓咪經(jīng)常到處走動(dòng),皮屑也就被脫落在了家里的各個(gè)角落,比如地面、衣物和家具等等,甚至就連空氣都受到了牽連。就拿貓咪來說,貓的皮屑非常小,大約75%的貓皮屑顆粒只有5-10μm,其余25%只有2.5μm或更小。如此微小的顆??梢暂p松在空氣中停留很長時(shí)間,并最終被吸入肺里,造成嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。

【沒人住的房間,連續(xù)幾天不打掃就會(huì)出現(xiàn)這樣的毛球。| 作者】

寵物的唾液和尿液也會(huì)附著大量的過敏原。養(yǎng)貓的鏟屎官都知道,貓咪非常喜歡舔毛,每天大約有50%醒著的時(shí)間都在舔毛、臭美。但當(dāng)它們優(yōu)雅地清理毛發(fā)時(shí),唾液中產(chǎn)生的致敏蛋白分子也隨之黏在了毛上。蛋白分泌得越多,潛在可能引發(fā)的過敏反應(yīng)就越強(qiáng)。

這里還要提醒廣大鏟屎官,養(yǎng)無毛貓也是可能過敏的!!因?yàn)闊o毛貓也會(huì)舔毛(雖然沒有),舔過身子之后也會(huì)在家里到處蹭,所以千萬不要因?yàn)樽约簩?duì)“貓毛”過敏,就以為養(yǎng)無毛貓會(huì)沒事。該來的,總會(huì)來的。

此外,除了致敏蛋白,塵螨、細(xì)菌、花粉等肉眼不可見的污染物也會(huì)造成過敏。早在三年前,我就查出了對(duì)塵螨過敏。

【對(duì)塵螨過敏的檢查報(bào)告| 作者】

塵螨雖然體長只有0.1-0.5mm,但繁殖能力特別強(qiáng),每晚,床上最多能有1000萬只螨蟲與我們共眠。它們靠吃人的皮膚碎屑維生。當(dāng)生命結(jié)束時(shí),塵螨的尸體、分泌物和排泄物就會(huì)變成引發(fā)過敏反應(yīng)的過敏原。每只螨蟲身上都附帶著12種以上的過敏原。

而養(yǎng)寵物只會(huì)讓事情雪上加霜。

寵物脫落的死皮細(xì)胞和人的皮膚碎屑一樣,都是塵螨的主要食物來源,這讓寵物窩也成為塵螨滋生的重要場(chǎng)所之一。因此,養(yǎng)寵家庭會(huì)比一般家庭滋生更多塵螨。

除了看不見的過敏原,寵物的毛發(fā)還會(huì)攜帶細(xì)菌。掉落的寵物毛發(fā)如不及時(shí)清理,毛發(fā)上的細(xì)菌也有可能在空調(diào)環(huán)境下擴(kuò)散到空氣中。

我家三只貓中有一只是英短,出了名的“行走的蒲公英”,每次它抓下巴撓癢,都能看到貓毛滿天飛,它一個(gè)貓的掉毛量比另外兩只加起來×2還多。

【英短掉毛超多,只要五天就可以梳下來這么多。| 作者】

# 從打噴嚏到咳嗽,最終患上了哮喘

但過敏給我?guī)淼牟恢褂腥粘I罾锏牟槐?,更重要的是過敏真的會(huì)對(duì)身體造成危害,每天都非常難受倒是其次,這種癥狀最終甚至發(fā)展成了哮喘。

一般來說,過敏的癥狀可能出現(xiàn)在呼吸道、鼻竇和鼻道、皮膚和消化系統(tǒng),對(duì)敏感人群、嬰幼兒和老年人等特殊人群可能造成更大傷害,程度嚴(yán)重的,甚至可能死亡。

《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南(2022年,修訂版)》指出,過去10年間,由寵物引起的變應(yīng)性鼻炎比例呈逐年上升趨勢(shì),年增長率達(dá)到 1.3%。而我自己的話,打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、上顎和咽喉發(fā)癢、眼睛發(fā)癢發(fā)紅,一個(gè)不差。

【在養(yǎng)貓之前,我查過過敏原,并沒有發(fā)現(xiàn)對(duì)貓過敏,但養(yǎng)了貓之后卻“大爆發(fā)”——對(duì)貓毛過敏6級(jí)(滿級(jí))。| 作者】

更慘的是,大約養(yǎng)貓半年左右,我開始頻繁地咳嗽,到后來幾乎每天凌晨五點(diǎn)左右和半夜十二點(diǎn)都會(huì)被咳醒,甚至感到呼吸困難。那種想吸氣卻吸不進(jìn)來的憋悶感,是真的恐怖,自己很清楚“再多一分鐘,就會(huì)沒命”。

事不宜遲去醫(yī)院做了好一番檢查后,大夫說我患上了咳嗽變異性哮喘。所以過程就是這樣的:養(yǎng)貓導(dǎo)致嚴(yán)重過敏→瘋狂咳嗽→咳嗽變異性哮喘。現(xiàn)在每天早晚都需要吸哮喘藥,一天不吸就會(huì)又開始咳嗽。

【去檢查后確診為哮喘,開了藥。 | 作者】

不僅如此,以前從來沒長過疹子的我,突然一天夜里全身都是紅疹子,癢得不行,恨不得把胳膊腿都撓爛。當(dāng)時(shí)由于疫情,所在區(qū)內(nèi)公交停了,大家都在家辦公,于是我不得不央求老板開車接我去公司“逃難”。

【某天晚上全身起了紅色疹子,第二天都沒好。| 作者】

即便如此,我從來沒有想過丟掉貓貓不管。對(duì)我來說,貓貓都是家庭成員,誰會(huì)扔掉自己的家人呢?每天下班之后貓貓會(huì)在門口等我回家,有時(shí)站在門外就能聽到蛋黃的叫聲;晚上躺在床上,貓貓一擁而上,蛋泡會(huì)壓在我肚子上睡覺;每次換床單,蛋卷都會(huì)鉆到床單下面打鬧……我時(shí)常覺得很幸運(yùn),遇到的是這幾只貓貓。它們給我的愛和治愈,是其他任何人都代替不了的。

# 貓咪也是“受害者”

其實(shí),如果家里灰塵等污染物很多,受到影響的不只是我,貓咪的健康也會(huì)受到威脅。

斯德哥爾摩大學(xué)的研究人員發(fā)表在《環(huán)境科學(xué)與技術(shù)》的一項(xiàng)研究表明,生活在室內(nèi)的貓,可以通過家中的灰塵,接觸到高水平的溴化阻燃劑。溴化阻燃劑是含溴有機(jī)化合物的通稱,常作為阻燃劑使用,在塑膠及紡織品上的防火效果很好。

過往的研究發(fā)現(xiàn),患貓科甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的貓血液中溴化阻燃劑的濃度高于健康的貓,而新研究則確定了貓是通過室內(nèi)灰塵接觸到這些阻燃劑的。同時(shí),研究人員表示,喜歡把各種東西塞進(jìn)嘴里的幼兒,也可能會(huì)以類似于貓的方式接觸到這些化學(xué)品。

還有研究顯示,居住在家庭室內(nèi)空氣污染物(二手煙、烹飪油煙、家用化學(xué)品)濃度較高的家中的貓,患貓哮喘、慢性支氣管炎和肺癌等呼吸道疾病的幾率較高。

于是,為了給自己和貓咪續(xù)命,我每天大概都要花超過一小時(shí)去打掃衛(wèi)生,先掃地,再拖地,再粘床上的毛,再清理沙發(fā)、貓窩,基本上大面很干凈。但貓這個(gè)東西,是真的麻煩(也是真的可愛)。

# 家里的毛啊,我該拿你如何是好?

三只貓咪在家里上躥下跳,見縫就鉆,除了有時(shí)候會(huì)把我自己的房間門關(guān)上,但我基本不會(huì)限制它們的活動(dòng)范圍,后果就是清理起來太難了。

首先就是毛會(huì)鉆進(jìn)每一個(gè)縫隙——挪開茶幾想鍛煉,地上是毛;想洗澡,下水道被毛堵了;打開唇膏,上面沾著一根毛……犄角旮旯積累的毛都?jí)虼撩珰至恕?/p>

【床頭柜上的毛,毛真的到處都是。而且我家家居顏色都比較淺,不仔細(xì)看就很容易忽略。| 作者】

由于貓毛上有油脂,沾上灰塵后就會(huì)變成一坨一坨的灰色毛球。另外,由于貓毛比人的頭發(fā)細(xì)33%,所以很容易纏在地毯和毛絨貓爬架上;皮屑質(zhì)量又輕,很容易漂浮在空氣中。貓咪還喜歡鉆到縫里玩,經(jīng)常藏在沙發(fā)下面睡覺,每次身上都會(huì)沾很多灰塵,然后帶著灰塵蹭在全家各處。

給它們梳毛也很不省心,尤其是那只英短,就算一口氣梳下來五六個(gè)毛團(tuán),最后總會(huì)剩一層浮毛在身上,然后飄得到處都是。由于我家的地面是淺色大理石的,它的毛又是橘白色,掉在地上后根本看不出來。很多時(shí)候以為地上特別干凈,但其實(shí)到處都是毛。

不過好在貓咪不需要像狗一樣出門遛彎,這點(diǎn)的確省心。因?yàn)槿绻鲩T遛狗,那么花粉、細(xì)菌等也有可能伴隨著狗狗被帶回家里,然后進(jìn)一步隨著狗狗的活動(dòng)散播到家里各個(gè)地方。

所以說,身為一名嚴(yán)重過敏的、三只貓貓的鏟屎官,崩潰是常態(tài)。我做夢(mèng)都想有個(gè)東西,能每天幫我把地面、床鋪,甚至空氣360度都洗一遍。

# 發(fā)現(xiàn)了360度整屋清潔的“神器”

經(jīng)過一番研究,我發(fā)現(xiàn)戴森的深度清潔理念和創(chuàng)新解決方案,還真能實(shí)現(xiàn)360度整屋清潔。最關(guān)鍵的是他們剖析了養(yǎng)寵家庭在清潔上的難點(diǎn),有針對(duì)性地提供了解決方案。

其中最讓我驚訝的就是他們竟然為養(yǎng)寵家庭量身定制了“寵物毛發(fā)清潔配件”,而且專為中長毛發(fā)的寵物設(shè)計(jì)。雖說我們英短叫作“英國短毛貓”,但其實(shí)養(yǎng)貓的朋友都知道,英短的毛屬于中長型,尤其是對(duì)比田園貓或豹貓。戴森的寵物毛發(fā)清潔套裝可以在給貓貓梳毛時(shí),實(shí)時(shí)去除脫落的毛發(fā)和皮屑并吸進(jìn)集塵筒,避免這些顆粒轉(zhuǎn)移到鏟屎官身上或擴(kuò)散到房間里。這一點(diǎn)真的令我很心動(dòng),眼看著掉下來的毛被吸進(jìn)集塵筒的快感,強(qiáng)迫癥真的抗拒不了。

對(duì)于貓窩和床上的毛,我發(fā)現(xiàn)在使用防纏繞螺旋形吸頭的時(shí)候,毛或者頭發(fā)不會(huì)被纏在刷頭上,這得益于戴森的防纏繞技術(shù)。使用下來會(huì)發(fā)現(xiàn)既能實(shí)現(xiàn)深度清潔,同時(shí)毛發(fā)清除率也非常高。開啟強(qiáng)效模式還能深層拔除床墊深處的塵螨,真是過敏人的福音!

而對(duì)于家具底部、墻角縫隙等家居死角的毛,也能全方位清理得很干凈。換上精細(xì)清潔配件套組,無痕軟毛除塵刷在高效清潔精細(xì)表面的同時(shí)還可以保護(hù)皮質(zhì)家具不被刮壞,超窄縫隙轉(zhuǎn)角吸頭能夠旋轉(zhuǎn)深入難以觸及的狹窄縫隙,輕松實(shí)現(xiàn)對(duì)細(xì)節(jié)的深度清潔。

當(dāng)然,空氣也不會(huì)被放過。養(yǎng)貓后在用掃把或者靜電拖把打掃衛(wèi)生時(shí),我經(jīng)??吹街車忻w到空氣中,而在肉眼看不見的地方,污染物顆粒也再次懸浮在空氣中,并沉降在家中各處。這被稱作清潔時(shí)的“二次污染”。戴森的整屋空氣凈化方案可以通過全面且精準(zhǔn)的空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)、高效且持續(xù)的過濾功能以及創(chuàng)新的Air Amplifier技術(shù),讓鏟屎官獲得整屋均勻的潔凈空氣。一個(gè)讓我意想不到的驚喜是使用空氣凈化風(fēng)扇后,我發(fā)現(xiàn)貓尿味不見了。空氣凈化風(fēng)扇中含有活性炭濾網(wǎng),對(duì)貓尿異味的過濾效果高達(dá)97%。

不僅如此,戴森目前最卓越的整機(jī)密封HEPA過濾系統(tǒng),可以吸附并鎖住99.97%小至0.1μm肉眼不可見的顆粒物。由于整機(jī)各個(gè)組件的連接處都進(jìn)行了整機(jī)密封處理,因此可以確保在過濾和塵氣分離過程中不會(huì)有污染氣流泄露,有效防止灰塵回到空氣中。

打掃衛(wèi)生是每個(gè)家庭日常家務(wù)的重要組成部分,對(duì)于養(yǎng)寵家庭來說更是如此。有效的清潔可以消除細(xì)菌以及污垢和灰塵,從而改善室內(nèi)環(huán)境,保持干凈整潔。更重要的是,對(duì)于像我這樣的過敏患者來說,可以有效減少過敏的可能性或者降低過敏的嚴(yán)重程度。

愿所有鏟屎官都能快樂吸貓吸狗,不被過敏所困擾,盡情為所欲為!

參考文獻(xiàn):

[1]《全球灰塵研究報(bào)告》,戴森

[2]Allergic to Your Pet? Learn about Dog and Cat Allergies. AAFA. https://www.aafa.org/pet-dog-cat-allergies/[]

[3]《養(yǎng)寵物得了過敏性鼻炎?專家來支招》,中國青年報(bào),夏瑾,http://zqb.cyol.com/html/2022-05/24/nw.D110000zgqnb_20220524_3-12.htm

[4]Stilwell, N. D. (2020, November 12). Why Cats Overgroom and How You Can Stop It. PetMD. https://www.petmd.com/cat/general-health/how-tell-if-your-cat-over-grooming

[5]《每個(gè)家庭都有的過敏原,該拿它怎么辦?》,上海市衛(wèi)生健康委員會(huì), https://wsjkw.sh.gov.cn/xdybmfz/20210603/cf5871dc591641f89f61d1cbf5b7a8c1.html

[6] Lin, C. H., Lo, P. Y., Wu, H. D., Chang, C., & Wang, L. C. (2018). Association between indoor air pollution and respiratory disease in companion dogs and cats. Journal of veterinary internal medicine, 32(3), 1259–1267. https://doi.org/10.1111/jvim.15143

—— 轉(zhuǎn)載自果殼病人

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