最近，后臺(tái)收到這樣一條留言。

“我和老公最近性生活非常沒意思。翻來覆去總是那么幾個(gè)動(dòng)作，沒有什么花樣。以前非常享受這種事情，現(xiàn)在覺得只是在例行公事，每次都希望快點(diǎn)結(jié)束。我該怎么辦呢?”

留言中的問題，也曾經(jīng)影響著我身邊的朋友們。

就好像味道再好的一盤菜，每天都吃，也會(huì)吃膩;待在一個(gè)地方久了，就想要出門旅行;性生活同一個(gè)姿勢(shì)做久了，再熱烈的關(guān)系都要進(jìn)入倦怠期。

01

我們需要新體位

更換性生活姿勢(shì)的頻率，往往反映著我們?cè)谟H密關(guān)系中的狀態(tài)。

美國(guó)性學(xué)治療師說過:“人的大腦，尤其是女性的大腦，時(shí)?？释鴣碜孕迈r事物的刺激。”這句話用來描述夫妻生活，簡(jiǎn)直再合適不過。

大多數(shù)婚姻危機(jī)，逃不過性生活體驗(yàn)中新鮮感的喪失。

不斷地嘗試和探索，是伴侶間共同的冒險(xiǎn)和成長(zhǎng)。這不僅可以讓關(guān)系更加親密，也更能增加彼此之間的信任感。

02

新體位需要更強(qiáng)大

總是一樣的愛愛姿勢(shì)，讓人麻木，千篇一律的生活，讓人空虛。

我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過程中，不斷地被教導(dǎo)要多為他人著想，從女孩子要學(xué)會(huì)矜持，到你要壓制自己的欲望，這些話聽上去似乎是為你著想，卻不知不覺，成為一種義務(wù)感和約束力。

我們控制著自己對(duì)生活的探索，也不敢光明正大地探討性生活的樂趣。

在解釋為什么如此多的女性，難以獲得愉悅感時(shí)，西方性治療師EvelynResh提到了6個(gè)屬性:自尊水平，身體健康，精神滿足，創(chuàng)造力，適應(yīng)力和同理心。

當(dāng)這6個(gè)屬性達(dá)到一種平衡，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的能量，讓我們從內(nèi)而外擁有一種特別的氣質(zhì)。

一個(gè)女性的性能力、性質(zhì)量和性滿意度，是由她是否有能力在性生活中將自身的性生理、心理、情感、文化、精神以及與性伴侶的和諧狀態(tài)所表達(dá)出來的。

那么，女生想要的時(shí)候都會(huì)有什么樣的反應(yīng)呢?

比如，在你吃飯的時(shí)候猝不及防湊上來，給你一個(gè)甜甜的吻，在你坐著發(fā)呆的時(shí)候，悄悄蹭到你的身邊，所以男性一定要學(xué)會(huì)接收這些信息，并且主動(dòng)起來。

(本文完)

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