今年在疫情的影響下,大家對(duì)健康的關(guān)注逐漸增多,這不,近期,民生耳鼻喉醫(yī)院就來了一對(duì)夫妻,妻子一臉的焦慮,丈夫卻滿臉不解:打個(gè)呼嚕怎么了?打呼嚕也要來看病嗎?
別急,聽聽專家咋個(gè)說!
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30歲的李先生在妻子的“逼迫”下來到成都民生耳鼻喉??漆t(yī)院就診。
“醫(yī)生,快給他治一下打鼾吧!他睡覺的時(shí)候一直打鼾就算了,有時(shí)候打著打著就沒聲了,然后再突然發(fā)出很大的鼾聲,像驚雷一樣震耳欲聾,一下子就把我驚醒了。他是睡得香了,我就太遭罪了!”一進(jìn)診室,李先生的妻子王女士就迫不及待地跟醫(yī)生訴起了“苦”。
一旁的李先生有些無奈:“打鼾我又不能控制,而且我也休息得不好,早上起來就頭痛、口干,白天總感覺睡不夠,甚至開車的時(shí)候都想打瞌睡……”
# 鼾癥不是小問題?。?/strong>
民生專家建議李先生做個(gè)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查看看。
結(jié)果讓夫妻倆大吃一驚:李先生屬于重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,一夜呼吸暫停多達(dá)300多次,最長暫停了70秒!
民生專家解釋道:打鼾在醫(yī)學(xué)上又叫“鼾癥”,有良性(80%)和惡性(20%)之分,男女老少皆可發(fā)生。
良性鼾癥是指呼嚕聲均勻,且隨睡眠體位改變而改變。而惡性鼾癥就是指不僅呼嚕聲大,而且總是打著、打著就不喘氣了,過上十幾秒甚至幾十秒,才又發(fā)出一聲很大的呼嚕聲重新打起來。
李先生這種情況屬于惡性鼾癥,也就是醫(yī)學(xué)上所說的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,是由于肌肉松弛,導(dǎo)致氣道變狹窄或塌陷,阻塞了呼吸道,從而在睡眠中出現(xiàn)了停止呼吸的現(xiàn)象。
這種情況每晚可發(fā)生多達(dá)數(shù)百次,每次持續(xù)約幾十秒或者數(shù)分鐘不等,導(dǎo)致全身缺氧。而長期夜間缺氧會(huì)帶來心臟、血壓和代謝問題,容易引起冠心病、心肌缺血、心梗甚至猝死。
當(dāng)伴侶出現(xiàn)這樣的情況
要帶對(duì)方及時(shí)就醫(yī)哦
偶爾發(fā)作的打鼾多數(shù)情況不必過度焦慮,通常無需就醫(yī)。
但是,當(dāng)鼾聲影響同寢人休息或出現(xiàn)睡眠中憋氣,或出現(xiàn)日間嗜睡、疲勞等癥狀, 對(duì)生活、工作造成影響時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
或當(dāng)您打鼾同時(shí)伴有高血壓、糖尿病、心病或腦血管疾病等時(shí)更需盡早到醫(yī)院就診。
大多數(shù)時(shí)候,想判斷睡眠質(zhì)量是不是很好的時(shí)候,可以選擇做個(gè)【多導(dǎo)睡眠呼吸監(jiān)測(cè)】看看!
成都民生耳鼻喉醫(yī)院咨詢電話:028-87367296, 咨詢微信:134-3805-0895
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起