在生活中有很多女性意外懷孕之后，都會選擇人流終止妊娠，這種方式雖然有效，但是也會對健康造成較大的損傷，那么什么時候人流對人體傷害最??？人流最好在什么時候進行？人流的時間不宜過早也不能太晚，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、人流最佳時間

許多年輕女性意外懷孕了，但對人流時間一無所知。懷孕多久可以做人流呢?一般來說，無痛人流的最佳時間為懷孕后45天左右。那么人流最佳時間怎么算呢?

人流時間是確認懷孕后的35-50天，人流術(shù)前必須由醫(yī)生經(jīng)HCG和B超診斷確診為宮內(nèi)孕，并且確定受孕的天數(shù)及孕囊的大小均適合進行無痛人流。

一般懷孕35天以上，宮腔內(nèi)孕囊在B超下就清晰可見，此時孕囊不大，而且子宮壁也較厚，孕囊容易取出。醫(yī)生可通過宮腔鏡可視技術(shù)將孕囊吸出，相對來說，對身體的傷害小、手術(shù)風險低，恢復的快，由于手術(shù)難度低，相應地手術(shù)費用也會降低。

懷孕超過70天的患者也要及時去醫(yī)院進行檢查，因為個人體質(zhì)情況不同，孕囊發(fā)育速度和大小也會有差異，如果孕囊尚未超出安全人流范圍的女性也可以選擇做人流。

人流最佳時間要這么算：其實要知道懷孕多久可以做人流，必須首先了解如何計算懷孕時間，懷孕時間是根據(jù)上次月經(jīng)開始的天開始算的。比如，7月20號是上次月經(jīng)的天，今天是8月31號，那么懷孕的時間就是42天。

2、流產(chǎn)后吃什么好

荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

乳鴿枸杞湯。乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。

糖餞紅棗。干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。

豆?jié){大米粥。豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。

雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。