皮膚病癥最常見的就是長痘痘，這種病癥會對皮膚健康造成極大的危害，需要通過一些方法調(diào)理恢復(fù)，以免對健康造成更大危害，那么腦門上為什么會長痘痘？腦門上長痘痘怎么辦？腦門上長痘的原因有很多，下面就來詳細了解具體原因，以及預(yù)防長痘的方法吧。

1、腦門上長痘的原因

1.發(fā)際線清潔不夠

發(fā)際線長痘痘很可能是因為在洗臉的時候使用的洗面奶或者是洗發(fā)時使用的洗發(fā)水等沒有沖洗干凈，造成毛孔堵塞引起的長痘痘。發(fā)際線位于頭發(fā)與皮膚的交接處，平時要注意進行清潔。

2.劉海的遮擋

發(fā)際線長痘痘可能是因為劉海的遮擋或者是其他位置頭發(fā)的遮擋導(dǎo)致油脂過多、不透氣堵塞了毛孔而引起。

3.內(nèi)分泌失調(diào)

發(fā)際線長痘痘可能是因為體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起。內(nèi)分泌失調(diào)引起體內(nèi)雄性激素增多，毛孔變大，皮膚變得粗糙，更多的油脂分泌引起更多細菌滋生而長痘痘。另外長期熬夜、壓力大也會導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)。

4.飲食辛辣刺激

發(fā)際線長痘痘可能是因為喜歡吃辛辣、刺激性食物引起的。長期暴飲暴食或者是吃一些辛辣、刺激性的食物很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激而引起痘痘的生長。

5.輻射的影響

發(fā)際線長痘痘可能是因為輻射的影響，扎起的頭發(fā)發(fā)際線外露，皮膚較為敏感的話，一旦受到紫外線或者是電腦等輻射都可能造成皮膚皮脂蜂蜜紊亂而引起痘痘。

6.身體疾病影響

發(fā)際線長痘痘還可能是因為心臟、小腸、肝臟、血液循環(huán)德虛弱或者是某些身體疾病，另外女性朋友如果患有子宮炎癥或其他婦科疾病的話也可能外在表現(xiàn)為發(fā)際線長痘痘。

2、如何預(yù)防痘痘

1.學(xué)會清潔皮膚，切勿用手摸。別以為清潔皮膚很簡單，其實也大有學(xué)問。首先，我們可以結(jié)合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進行一下清洗。我們在用毛巾的時候，注意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過后皮膚特別干燥，我們要注意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開痘痘使用。一定一定一定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，一定要用已經(jīng)消毒后的專業(yè)擠痘痘工具，這種工具市場上有售。

2.均衡飲食，忌煙忌酒。吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識。吸煙和喝酒還會加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，注意營養(yǎng)的攝取，不要吃過于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內(nèi)的毒素難以排除，進而造成毛孔被過量分泌的油脂堵塞。

3.多做運動，注意防曬。經(jīng)常運動有助于人體的血液循環(huán)，使得體內(nèi)器官能夠及時地排除體內(nèi)的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時我們要注意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個帽子，避免紫外線的直射造成痘痘炎癥加重，更難消除。除此以外，平時可以使用防曬隔離用品來預(yù)防。

4.勞逸結(jié)合，作息良好。一個良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于預(yù)防痘痘的生長。因為緊身緊張、睡眠不足、經(jīng)常熬夜和內(nèi)分泌失調(diào)等都是導(dǎo)致青春痘發(fā)生的因素。