咳嗽是呼吸道病癥的一種，引起這一癥狀的原因有很多，要想治療，首先就需要了解病因，這樣才能根治，而且在護(hù)理方面也有許多要注意的地方，那么晚上不停的咳嗽是什么原因？晚上不停的咳嗽是什么??？下面就來(lái)詳細(xì)了解具體原因，以及調(diào)理方法吧。

1、晚上咳嗽加重的原因

1.體位影響

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)樯眢w平躺，腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸?，會(huì)導(dǎo)致肺舒張受限，所以夜間的時(shí)候咳嗽癥狀會(huì)比白天嚴(yán)重。

2.夜間肺部要排毒

咳嗽可以清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式。凌晨3-5點(diǎn)是肺部排毒最佳時(shí)間，很多人咳嗽最劇烈的時(shí)候也是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)。

2、引起咳嗽的原因分析

1.上呼吸道感染

上呼吸道感染又稱(chēng)為感冒，是病毒經(jīng)過(guò)鼻腔和咽喉進(jìn)入人體后，引起的上呼吸道黏膜發(fā)炎。通常表現(xiàn)為咳嗽、鼻塞、發(fā)熱。

2.支氣管炎

上呼吸道感染蔓延會(huì)引起支氣管炎，發(fā)病較急，癥狀表現(xiàn)為干咳，逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?

3.肺炎

2歲以?xún)?nèi)幼兒多為支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。癥狀表現(xiàn)為干咳、氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等。除了新生兒外，通常會(huì)發(fā)燒到39℃。

4.急性喉炎

病毒或細(xì)菌通過(guò)喉部時(shí)，會(huì)引起喉部感染。急性喉炎癥狀表現(xiàn)為干咳、喉部疼、聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音。吸入空氣時(shí)發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生喉喘鳴。

3、適合咳嗽食用的食物

1、冰糖雪梨

做法：雪梨去皮，清洗干凈后用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉，使其呈空心狀備用；然后取適量的冰糖，將其放入梨的空心位置并且加入少量的清水，接著把做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可食用。

功效：中醫(yī)指出，冰糖加上雪梨對(duì)肺熱導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用。

2、雞蛋羹

做法：將兩個(gè)雞蛋打到碗里，然后載放入比雞蛋量稍多一點(diǎn)的清水，同時(shí)再放入鹽進(jìn)行攪拌。之后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾，最后放入開(kāi)水的鍋里蒸10分鐘即可，蒸熟后再滴入幾滴香油后即可食用。

功效：對(duì)風(fēng)寒感冒所導(dǎo)致的咳嗽具有很好的治療作用，因此風(fēng)寒感冒患者在感冒期間可以適當(dāng)多吃。但是要注意，如果有發(fā)燒癥狀的話，則應(yīng)該避免食用。

3、紅糖姜湯

做法：姜清洗干凈，切片后備用；用砂鍋熬水，等到水燒開(kāi)后再放入適量的紅糖，融化后再放入姜片，繼續(xù)熬制十分鐘即可飲用。

功效：紅糖姜茶對(duì)各種感冒所導(dǎo)致的咳嗽都具有很好的治療以及緩解作用，在平時(shí)生活中更應(yīng)該多喝些生姜紅糖水，以此來(lái)預(yù)防感冒。