一般來(lái)說(shuō)，咽炎在秋冬季節(jié)的時(shí)候會(huì)發(fā)作的比較多，但是夏季很多人會(huì)吹空調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致咽炎發(fā)作，慢性咽炎的治療是比較復(fù)雜的，平時(shí)飲食可以幫助調(diào)理，緩解和治療咽炎，那么夏日咽炎怎么治療？夏季咽炎的食療方有哪些？下面為大家介紹。

1、夏季咽炎食療方

1、羅漢果茶

材料：羅漢果1個(gè)。

做法：

將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。

功能：清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。

2、橄欖綠茶

材料：橄欖兩枚、綠茶1g

做法：

將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。

功能：適用于慢性咽炎，咽部異物感者。

3、胖大海茶

材料：胖大海5枚、生地12g、冰糖30g、茶適量。

做法：

上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。

功能：清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。

4、桑葉菊花茶

材料：桑葉10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖適量。

做法：

將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當(dāng)茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。

功能：清熱疏風(fēng)，化痰利咽。

5、板藍(lán)根茶

材料：板藍(lán)根15g、山豆根10g、甘草10g、胖大海5g。

做法：

所有材料共置保溫瓶中，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘后即可當(dāng)茶水飲用。也可加水煎煮后，倒保溫瓶中慢慢飲用，每天1劑。

功能：有清熱，解毒，利咽的作用，適用于慢性咽炎咽喉疼痛明顯者。

6、綠豆蜂蜜湯

材料：鮮馬鞭草50g、綠豆30g、蜂蜜30g。

做法：

將綠豆洗凈瀝干，新鮮馬鞭草連根洗凈，用線扎成2小捆，與綠豆一起放鍋內(nèi)，加水1500毫升用小火燉1小時(shí)，至綠豆酥爛時(shí)離火，撈去馬鞭草，趁熱加入蜂蜜攪化即可飲湯食豆。每日1劑，分2次服，連服數(shù)日。

7、海帶綠豆湯

材料：綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。

做法：

將綠豆與海帶（切絲）放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調(diào)味，每日當(dāng)茶喝。

2、慢性咽炎的致病因

1、邪毒侵襲

風(fēng)寒、風(fēng)熱、疫癘邪毒，從口鼻來(lái)侵犯，首先經(jīng)過咽喉，然后侵犯肺胃。若壅結(jié)不去，循著經(jīng)絡(luò)結(jié)于咽部，就會(huì)引起咽部氣血不通，并煎練津液，蒸灼咽部而發(fā)病。常見癥狀為咽部紅腫疼痛。

2、邪毒壅盛

入侵之邪毒，非常強(qiáng)盛，正氣虛而不能抗邪，則邪由表傳里，影響肺胃，以致肺胃蘊(yùn)熱，熱動(dòng)上攻與咽，火熱熾盛，血壅氣滯，則咽部紅腫疼痛。

3、陰虛肺燥

久病或勞損過度，耗傷肺的陰液，肺為嬌臟，若陰液耗傷的話，虛熱就要內(nèi)生，內(nèi)生的虛熱則循著經(jīng)絡(luò)上炎，蒸灼咽部，而致咽病。

4、陰虛火旺

因?yàn)榫貌』蜻^度勞累，或情志內(nèi)傷，如強(qiáng)烈或長(zhǎng)期的精神刺激使得臟腑氣血功能紊亂，久病傷腎，皆能耗損腎精。若腎的陰津不足，一方面陰津不能上注咽喉，咽喉失于滋養(yǎng)，功能衰弱，易受歪斜侵襲，或雖經(jīng)治療但余邪仍易滯留，病不易愈；另一方面，腎的陰津不足，則虛火內(nèi)盛，虛火循經(jīng)絡(luò)上炎于咽喉，兩者都可引起慢性咽炎，咽喉紅腫疼痛。

5、肝氣郁結(jié)

中醫(yī)認(rèn)為肝的功能是疏散和發(fā)泄，其經(jīng)脈循喉嚨入咽部，如因情志不暢，或惱怒傷肝，可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝氣郁結(jié)則易導(dǎo)致氣滯痰凝。阻于經(jīng)絡(luò)，出現(xiàn)咽部疼痛及異物感。