月經(jīng)不調(diào)是困擾很多女人的常見婦科疾病，引起月經(jīng)不調(diào)的病因有很多，一種是生理性的月經(jīng)不調(diào)，一種就是病理性的月經(jīng)不調(diào)，比方說很多女人在冬天不會月經(jīng)不調(diào)，但是在夏天就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那么，女人夏天月經(jīng)不調(diào)什么原因？為什么一到夏天月經(jīng)不調(diào)？

1、月經(jīng)不調(diào)的原因

夏季多食生冷瓜果，而且容易疲勞，故痛經(jīng)發(fā)作較重。除了痛經(jīng)外，閉經(jīng)亦是婦女夏季的常見癥狀。

痛經(jīng)是指女子在月經(jīng)期中或月經(jīng)來潮的前后幾天，出現(xiàn)周期性的小腹疼痛的一種婦科病。分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種類型。原發(fā)性痛經(jīng)多見于未生育過的青年女性、體質(zhì)虛弱或?qū)μ弁疵舾械娜?繼發(fā)性痛經(jīng)多見于已生育過的婦女或中年婦女，其原發(fā)病癥有盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。

夏日，痛經(jīng)和閉經(jīng)不容忽視

本病一般于經(jīng)前1～2天就出現(xiàn)癥狀，一陣陣的下腹脹痛，或伴有腰酸，嚴(yán)重的疼痛可牽涉到外陰、肛門等部位，持續(xù)時間可長可短，多數(shù)患者在得到溫熨或熱飲后，癥狀可稍有緩解，一般在經(jīng)血流暢后，疼痛逐漸消失。另有一些病人屬膜樣痛經(jīng)，即子宮內(nèi)膜不成碎片而欲整片排出，引起子宮強烈收縮而致痛經(jīng)，待大塊紫紅色子宮內(nèi)膜排出后，痛經(jīng)好轉(zhuǎn)。

夏日，痛經(jīng)和閉經(jīng)不容忽視

痛經(jīng)的病因尚未完全明了，可能與身體虛弱、精神緊張、感覺過敏或子宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度傾屈，子宮內(nèi)膜整塊脫落，造成經(jīng)血潴留，刺激子宮收縮;或子宮內(nèi)膜碎片和經(jīng)血中前列腺素F2d含量異常增高，引起子宮肌肉和血管痙攣性收縮等因素有關(guān)。夏季多食生冷瓜果，而且容易疲勞，故痛經(jīng)發(fā)作較重。

2、痛經(jīng)和閉經(jīng)區(qū)別

痛經(jīng)和閉經(jīng)是很常見的女性癥狀，尤其是夏季更容易發(fā)生。夏季多食生冷瓜果，而且容易疲勞，故痛經(jīng)發(fā)作較重。除了痛經(jīng)外，閉經(jīng)亦是婦女夏季的常見癥狀。

夏日，痛經(jīng)和閉經(jīng)不容忽視

除了痛經(jīng)外，閉經(jīng)亦是婦女夏季的常見癥狀。閉經(jīng)可以分為生理性和病理性兩種，病理性閉經(jīng)又分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。年過18而月經(jīng)仍不行者，稱為原發(fā)性閉經(jīng)。月經(jīng)周期建立后又連續(xù)停經(jīng)3個月以上者，稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。

閉經(jīng)，除了月經(jīng)停經(jīng)3個月以上外，還可伴見其它癥狀，如見發(fā)育不良、面色萎黃、乳房平坦、神疲氣短等。

夏日，痛經(jīng)和閉經(jīng)不容忽視

從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，閉經(jīng)的原因是多種多樣的，有恐懼、憂慮、悲哀、憤怒、緊張等精神因素;有生活環(huán)境改變;有渴望懷孕的假孕現(xiàn)象;有子宮本身的原因，如子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核、手術(shù)或放射物質(zhì)的損傷等;有卵巢和垂體的疾病、腫瘤等都可造成閉經(jīng)。夏季過吃生冷容易誘發(fā)閉經(jīng)。

閉經(jīng)是婦科臨床的常見病，輕者影響健康，重者影響生育。生理性閉經(jīng)不需治療，病理性閉經(jīng)則要找出原因?qū)ΠY治療。

3、月經(jīng)不調(diào)的預(yù)防

一、保持精神放松

女性長期心情抑郁，或者說精神上受到了刺激、工作任務(wù)多、學(xué)習(xí)壓力大、平時家務(wù)等瑣事操勞過多等都會導(dǎo)致內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能紊亂，從而引起月經(jīng)不調(diào)。由此可見，女性朋友保持心態(tài)的放松可以維持生體內(nèi)各個器官運作平衡，有益與女性遠離內(nèi)分泌疾病。

二、注意營養(yǎng)調(diào)節(jié)

一些女性為了減肥塑身，她們會通過減少進食和抑制營養(yǎng)物攝取來控制體重，但是，盲目的節(jié)食減肥和抵制脂類食品，會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪補充不足，使得體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗之后得不到恢復(fù)，從而影響雌激素的合成，從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等情況。所以為了自己的健康，一定要注意營養(yǎng)調(diào)節(jié)，不能阻斷了身體對一些營養(yǎng)物質(zhì)的獲取。

三、拒絕煙酒

婦科專家指出，月經(jīng)不調(diào)容易在經(jīng)常吸煙和飲酒的女性中出現(xiàn)。據(jù)統(tǒng)計，經(jīng)常參加接待宴飲和習(xí)慣抽煙的女性，比起其他女性患月經(jīng)不調(diào)的幾率更大，如果不想被月經(jīng)不調(diào)困擾，平時要注意遠離煙酒，不要讓煙酒毀了自己的健康美麗。

四、禁止頻繁人流

女性不懂得潔身自好，頻繁的更換性伴侶或者不斷的發(fā)生性行為也會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。因為性生活會消耗大量的體力和生殖器內(nèi)的分泌物，一旦體力消耗過度之后分泌物無法正常被分泌時，女性的生理功能會受到破壞，最常見的是內(nèi)分泌紊亂，從而引起月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)分泌疾病。

溫馨提醒：為了身體健康，女性朋友一定不要長期的吃減肥藥，雖然瘦點是好看，減肥可以通過健康的方式，比如運動或者調(diào)整飲食，吃減肥藥要不得，引起了體內(nèi)的激素水平失調(diào)，還會引起其他的疾病，這樣就有點得不償失了，希望大家都能夠重視起來。