提起肝炎，很多人都會(huì)有些恐懼，主要是，肝臟問題確實(shí)比較難以治療，并且，肝炎也很容易就會(huì)轉(zhuǎn)化為比較嚴(yán)重的肝臟疾病，比如說肝硬化甚至是肝癌，其實(shí)，如果患有肝炎的話，在皮膚上會(huì)哦有一些癥狀表現(xiàn)得，那么，哪里長痣說明肝臟有問題？肝臟有問題的皮膚表現(xiàn)癥狀。

1、肝臟有問題的皮膚表現(xiàn)

[蜘蛛痣和肝掌]有的肝病病人，特別是有肝硬化的人，會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出現(xiàn)在面部、脖頸部位。

[皮疹]感染了病毒性肝炎，有人可以發(fā)生皮疹。常見的有紅斑、斑丘疹。這些癥狀往往在黃疸或其他癥狀出現(xiàn)前1~6周出現(xiàn)。

[蕁麻疹]感染肝炎病毒后，有人會(huì)出現(xiàn)急性或慢性的蕁麻疹，而且反復(fù)發(fā)生。嚴(yán)重的病人，可伴有高熱、腹痛等全身癥狀。這種蕁麻疹與一般的“風(fēng)疙瘩”不同，不容易消退，持續(xù)的時(shí)間比較長。

[指甲改變]肝炎病人指甲的甲床變得混濁，俗稱“白甲”，指甲彌漫性發(fā)白，有時(shí)僅在指甲的前端小部分還殘留有粉紅色。

[毛發(fā)改變]有些肝炎病人的頭發(fā)變細(xì)。男性病人的胡子、腋毛和陰毛，也會(huì)減少。這與男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有關(guān)。

[皮膚色素沉著]肝炎病人如果沒有經(jīng)過認(rèn)真治療，或者病情嚴(yán)重，有可能轉(zhuǎn)變成肝硬化。肝硬化的病人，全身的皮膚色澤會(huì)成為黑褐色，有的甚至尿液也會(huì)出現(xiàn)黑褐色。

[皮膚瘙癢]肝炎病人有全身性的皮膚瘙癢，有人是暫時(shí)的，有人則是持續(xù)瘙癢。特別是有黃疸的病人，皮膚瘙癢早在黃疸出現(xiàn)前數(shù)月或黃疸出現(xiàn)后一年發(fā)生。

2、肝炎患者的生活建議

一、合理飲食：肝炎飲食療法的目的是保護(hù)受損的肝臟，原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要注意以下幾點(diǎn)：

1、定時(shí)進(jìn)餐。

2、飲食定量，每餐不宜過飽。

3、少食油膩不易消化食物。

4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質(zhì)的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等。

5、忌酒，因95％酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝臟損害。對(duì)于肝炎患者來說，禁酒是絕對(duì)的。

二、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉：增強(qiáng)體質(zhì)根據(jù)身體狀況，加強(qiáng)身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增?qiáng)，對(duì)機(jī)體和肝臟能起到保護(hù)作用。對(duì)于肝炎患者來說，在身體允許的情況下，應(yīng)適當(dāng)鍛煉。

三、不要亂用藥物：肝炎患者用藥應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。對(duì)肝臟有害的藥盡可能少用，對(duì)滋補(bǔ)品、保健藥要慎用。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，亂用藥勢(shì)必加重肝臟負(fù)擔(dān)。要定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能，必要時(shí)做B超檢查，及時(shí)了解自己肝臟的狀況。

四、保持樂觀心態(tài)：肝炎患者應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，正確對(duì)待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心，才有利于身體康復(fù)。情感的變化對(duì)肝炎患者的病情影響極大，所以肝病患者遇事要調(diào)整好自己的心態(tài)，及時(shí)化解不良情感的影響。

上述是日常生活中怎么護(hù)理肝炎患者的詳細(xì)介紹，希望肝炎患者能做到以上的護(hù)理方法，肝炎需要到正規(guī)的醫(yī)院接受治療