不知道從什么時候起，中醫(yī)美容護膚成為很多女孩子追捧的方法，有人嘗試中醫(yī)減肥塑身，有人嘗試中醫(yī)排毒養(yǎng)顏,那么中醫(yī)有什么方法美容養(yǎng)顏呢？有按摩穴位美容養(yǎng)顏的，有刮痧美容養(yǎng)顏的，今天主要講刮痧法。那么面部刮痧有什么要注意的呢？面部刮痧有何好處呢？

一、面部刮痧后能洗臉嗎

有網友提問“面部刮痧后能洗臉嗎?”專家認為，面部刮痧后最好不要立即洗臉，因為刮痧會讓面部肌膚變得更加脆弱，如果在刮痧之后立即洗臉，可能會造成皮膚損傷，所以面部刮痧后不能立即洗臉。

那么面部刮痧后多久才能洗臉呢?專家建議，面部刮痧后最好讓皮膚休息10-20分鐘再洗臉，這個時候洗臉也不能太大力，不要用毛巾搓臉部，最好用雙手接水打濕面部，然后用毛巾按壓掉臉上的水珠即可。

二、面部刮痧的注意事項

1、在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質，可以直接隔著衣服進行刮痧，但是手法一定要輕。

2、刮痧的時候千萬不能過度饑餓，而且不建議空腹進行刮痧，最好在用過餐之后的1至2小時后進行。

3、刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作。

4、刮痧后及時喝溫開水，糖鹽水補充水液能量。

三、面部刮痧有哪些好處

1、促進和恢復細胞自身功能

面部刮痧有刺激表皮神經末梢，增強其傳導功能的作用，可以激活受損的枯，弱細胞，促進和恢復細胞自身的分泌，再生和清潔功能，加速代謝產物從皮膚汗孔排出，舒暢，清潔毛孔。

2、收縮毛孔，收緊皮膚

提升肌肉，重塑臉型行氣活血，疏通經絡，促進肌膚的新陳代謝，排除多余的水分和代謝產物，確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應，使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊，提升，臉型也隨著改變。

3、間接調節(jié)臟腑

面部刮痧，刺激經絡(面部有九條經脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū)，通過經絡的傳導，可以間接調節(jié)臟腑。

4、平復皺紋，抵抗衰老

刮痧保健可改善微循環(huán)，疏通肌膚細胞營養(yǎng)供應的渠道，激活面部受損的枯弱細胞，增強皮膚清除衰老洗澡的自潔能力和攝取營養(yǎng)的能力，促進新陳代謝，使皮膚紅潤有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

5、深層潔凈肌膚

經常做面部刮痧保健，可及時清潔面部深層肌膚，避免代謝產物蓄積，將膚色晦暗、斑、痘痘等肌膚問題消滅在萌芽狀態(tài)。

6、適當瘦臉效果

面部刮痧是很流行的美容方法，因為刮痧本身可以促進面部血液和水分循環(huán)，防止水分滯留，但其實在美容的同時還有瘦臉的效果。

7、可做早期疾病預診斷

面部刮痧可根據各經脈穴位和全息穴位的陽性反應判斷身體相應器官的健康狀況，對亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期的預診斷效用。