女性的經期一般都是固定時間的，因為月經是有周期的，但是也經常會有女性出現(xiàn)月經失調的情況，比如說月經的周期不正常，不是提前就是推遲，還有的人是月經持續(xù)的時間比較長，那月經少一直不走怎么辦？月經少一直不走吃什么好？

1、木耳藕節(jié)飲

取木耳15克，藕節(jié)30克，冰糖15克，瘦豬肉100克，同入沙鍋內，加水燉熟后服食，每日1劑，分2次服完，連服5--7日。

此方適用于肝腎陰虛崩漏，主要表現(xiàn)為：經期提前，月經少，出血時間長，經血淡，并伴有頭暈耳鳴、頭昏眼花、失眠多夢、腰膝酸軟、五心煩熱。

2、益母草煮雞蛋

取益母草50--60克，香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯，每日1次，連服食4--5日。

此方適用于血瘀型崩漏，主要表現(xiàn)為經血時而多時而少，一直不走甚至閉經，顏色紫黑有血塊，小腹疼痛等癥狀。

3、荔枝干燉蓮子

取荔枝干20粒，蓮子60克，將荔枝干去殼和核，蓮子去心，洗凈后放在陶瓷罐內加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟即可服用，一般3--7次見效。

此方適用于脾虛型崩漏的患者，主要表現(xiàn)為崩中繼而淋漓或者月經少一直不走，血色淡而質薄，氣短神疲，面色蒼白，飲食不佳。

4、三七粉粥

食材：三七粉3克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。

做法：先將三七打碎研末，粳米淘洗凈，大棗去核洗凈，然后一同放入砂鍋內，加水適量煮粥，待粥將成時，加入冰糖汁即成。每日2次服食。

功效：此方可以補血止血，化瘀清熱。適用于崩漏下血及其它出血癥。

5、阿膠粥

食材：阿膠30克，糯米100克，紅糖適量。

做法：先將糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮1—2沸，加入紅糖即可。每日分2次服，3—5日為l療程。

功效：滋陰補虛，養(yǎng)血止血，安胎。適用于功能失調性子宮出血及血虛，咳血，衄血，大便出血等。

注意事項：連續(xù)服用可有胸滿氣悶的感覺，故宜間斷服用。脾胃虛弱者不宜多食。

6、烏雄雞粥

食材：烏雄雞1只，糯米100克，蔥白3條，花椒、食鹽適量。

做法：將雞毛去凈，除內臟，洗凈切塊煮爛，再入糯米及蔥、椒、食鹽煮粥。每日2次，空腹食。

功效：益氣養(yǎng)血，止崩安胎。適用于脾虛血虧而致的暴崩下血或淋漓不凈，血色淡質薄，面色恍白或浮腫，身體倦怠.四肢不溫，氣短懶言等。

7、按摩治療氣虛型

方法一：取仰臥位，用掌摩法摩小腹5分鐘；再用示(食)指、中指直推法由下至上推氣海、石門、關元、中極穴，反復數(shù)次。

方法二：取俯臥位，用指擦法直擦背部督脈和足太陽經，反復擦10遍；再橫擦氣海、腎俞、命門、白環(huán)俞各1分鐘。

8、按摩治療肝腎陰虛型

方法一：取坐位，用拇指按揉四神聰穴5分鐘。

方法二：取仰臥位，用掌按法按壓關元穴2分鐘；再用掌摩法摩小腹2分鐘；最后用指指按揉血海、三陰交、照海穴各2分鐘。

方法三：取俯臥位，家人以拇指腹推揉督脈5分鐘；再用禪推法推膈俞、肝俞、腎俞各2分鐘；最后用拇指按壓涌泉穴3分鐘，力度偏重。

9、月經少沒血色怎么回事

(1)血虛

身體血虛或者外傷性出血，產后大出血，手術后出血皆可造成身體營血虧虛，血海不充以致經量減少。

主要癥狀表現(xiàn)為：經血顏色較淡，無血塊，月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發(fā)黃、下腹出現(xiàn)空墜感等癥狀，舌質的顏色比正常人淺淡，脈象細小。

(2)腎虛

先天腎氣腎精不足，或者房事過多、生產過多、人工流產等損傷腎臟，以致腎氣不足，精血不充，血?？仗撘灾陆浟繙p少。

主要表現(xiàn)為：經血顏色淡紅，甚至黯紅，質稀，月經來潮時伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀，舌質的顏色比正常人黯淡，脈象沉弱或沉遲。

(3)痰濕

身體肥胖的女性，屬痰濕性體型；因為痰濕阻塞經脈，使經血運行不暢，從而發(fā)生月經過少。

主要表現(xiàn)為：經血顏色淡紅、質粘稠如痰，多發(fā)于體形肥胖的女性，常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀，舌質淡紅，舌體邊緣見齒痕，舌苔白膩，脈象滑。