很多女性在得知自己懷孕后可能會(huì)對(duì)寶寶充滿了好奇,會(huì)想到胎兒在肚子里是怎樣存在的,由于胎兒每個(gè)月的變化都會(huì)比較大,所以在不同時(shí)期胎兒的發(fā)育情況是不一樣的,很多人想知道胎兒一個(gè)月的時(shí)候是什么樣子的,那懷孕一個(gè)月胎兒有多大?懷孕一個(gè)月胎兒是怎樣的?
第一個(gè)月的胎兒還是受精卵,被稱為胚芽(胚胎),長(zhǎng)度為1厘米左右,體重約為1克,通過(guò)B超看寶寶如同一顆很小的松子。這里有一些一個(gè)月胎寶寶的指標(biāo),準(zhǔn)媽媽們可以參照一下:
1、胎重:約1克。
2、胎長(zhǎng):0.5—1厘米。
3、五官。眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雛形已經(jīng)能看到了。
4、四肢。身體分兩大部分,非常大的部分為頭部,有長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴,很像小海馬的形狀。手腳因?yàn)樘。庋圻€看不清楚。
5、器官。血液循環(huán)系統(tǒng)原型已出現(xiàn),腦、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)器官原型也已出現(xiàn);心臟的發(fā)育較顯著,第2周末成形,第3周末起開始搏動(dòng);胎盤、臍帶也開始發(fā)育。
6、胎動(dòng)。胎寶寶只是小小的胚芽,暫時(shí)還沒有胎動(dòng)。
醫(yī)學(xué)上為了方便計(jì)算,懷孕的第一周通常從最后一次月經(jīng)的那一周算起,之后經(jīng)歷排卵期受孕,因此本周處在月經(jīng)期內(nèi)。
現(xiàn)在精子和卵子尚未結(jié)合,胎兒尚未形成。成熟的卵子直徑約0.2毫米,成熟的精子約50微米長(zhǎng),它們分別存在于你和你的伴侶體內(nèi)。
此時(shí)進(jìn)入排卵期,到了第二周,身體內(nèi)有一顆成熟的卵子已經(jīng)達(dá)到了輸卵管,直徑為0.2毫米,是人體內(nèi)最大的細(xì)胞。
男女同房后,極少數(shù)的精子進(jìn)入輸卵管,有一個(gè)或者多個(gè)精子與卵子結(jié)合,形成了受精卵,最終在子宮著床形成了胎兒。
此時(shí)精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵受精卵經(jīng)過(guò)3-4天的運(yùn)動(dòng)到達(dá)子宮腔,在這個(gè)過(guò)程中由一個(gè)細(xì)胞分裂成多個(gè)細(xì)胞,并成為一個(gè)總體積不變的實(shí)心細(xì)胞團(tuán),稱為桑胚體。
受精卵著床后,在外形上頭和身體各占一半,像一個(gè)有著四個(gè)鰓、掛著長(zhǎng)尾巴的魚一樣。
受精卵剛完成著床,羊膜腔才形成?,F(xiàn)在的胎兒很不起眼,很小又很柔軟。剛在子宮著床的胎兒,從外形看仍不像個(gè)"人",他的腦袋和身體一樣大,看起來(lái)就像長(zhǎng)著四個(gè)腮、掛著長(zhǎng)尾巴的魚一樣。
這個(gè)時(shí)期還會(huì)出現(xiàn)包裹胎兒的羊膜囊,其中的羊水會(huì)在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)起到保護(hù)作用,而卵黃囊會(huì)在胎盤發(fā)揮功用之前,為胎兒制造紅血球和輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
剛懷孕1個(gè)月,在身體外形上,孕媽咪并沒有太大變化。不過(guò)你的卵巢開始分泌黃體激素,乳房稍變硬,乳頭顏色變深并且變得很敏感,稍微的觸碰就會(huì)引起痛感。也許你能感覺到并且開始有孕早期癥狀:如嘔吐、不喜油膩、嗜睡等。當(dāng)然,這種情況并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)。
(1)山楂
懷孕一個(gè)月后可能會(huì)因?yàn)樵型聦?dǎo)致食欲下降,孕婦可能就會(huì)想吃點(diǎn)酸酸的東西開胃。這個(gè)時(shí)候特別需要注意不能進(jìn)食山楂,因?yàn)樯介珜儆谒嵝允澄铮瑢?duì)子宮的刺激相當(dāng)大,能造成子宮收縮,從而引起流產(chǎn)的現(xiàn)象。懷孕一個(gè)月時(shí)胚胎并不穩(wěn)定,所以要求嚴(yán)禁食用山楂。
(2)螃蟹
螃蟹雖然味道鮮美,蛋白質(zhì)含量豐富,但是它屬于寒性食物,有活血化瘀的功效,孕婦多食容易滑胎。而且,螃蟹易生寄生蟲,在懷孕一個(gè)月的時(shí)候是胎兒神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育的重要時(shí)期,吃螃蟹可能會(huì)影響到胎兒發(fā)育。
(3)蘆薈
蘆薈雖然是一種保健食品,但是是絕對(duì)不建議孕婦吃的。因?yàn)樘J薈在的蘆薈大黃素對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,服用蘆薈后會(huì)引發(fā)消化道的不良反應(yīng),還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血,促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng),懷孕一個(gè)月期間服用蘆薈容易引起腹痛,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
(4)馬齒莧
馬齒莧作為藥食兩用的植物,有利水消腫、殺菌消炎的作用。但是馬齒莧對(duì)于子宮有刺激做用,會(huì)引起子宮收縮以至于流產(chǎn),因此,懷孕一個(gè)月胎兒著床不穩(wěn)的時(shí)候,是嚴(yán)禁食用馬齒莧的。
(5)薏米
薏米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,但是不適合孕婦使用。因?yàn)檗裁讓儆诤允澄?,懷孕一月的時(shí)候,吃薏米可能會(huì)造成子宮收縮,引起胎兒流產(chǎn)。另外,薏米還有利水滲濕的作用,多食會(huì)造成尿多,也是不利于胎兒發(fā)育的。
(6)黑木耳
黑木耳中含鐵非常豐富,有滋養(yǎng)易胃的效果。但是黑木耳是不適合孕婦食用的,因?yàn)樗芑钛?,而且含有少量毒素,孕婦食后不利于胚胎的生長(zhǎng)和安全,有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。
(7)苦杏仁
懷孕時(shí)很多人都喜歡進(jìn)食堅(jiān)果,但是網(wǎng)上近期流傳除了不能吃杏仁的傳言,導(dǎo)致很多孕婦惶惶不安。其實(shí)甜杏仁是可以吃的,而苦杏仁不建議食用??嘈尤手泻卸疚镔|(zhì)氫氰酸,未經(jīng)處理容易引起食物中毒。雖然煮沸后能讓毒素?fù)]發(fā)干凈,但是為了以防萬(wàn)一,懷孕一個(gè)月的時(shí)候是不建議吃苦杏仁的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起