月經(jīng)問(wèn)題是很多女性平時(shí)會(huì)關(guān)注的,因?yàn)榻?jīng)常會(huì)有女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,月經(jīng)失調(diào)和女性平時(shí)的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,不少人總是遇到月經(jīng)量少的問(wèn)題,有的人就會(huì)擔(dān)心對(duì)懷孕有影響,那月經(jīng)少影響懷孕嗎?影響懷孕的因素有哪些?
月經(jīng)量少,但卵巢功能正常,不影響懷孕。一個(gè)女性月經(jīng)的多少,其正常范圍較大,約在80~100毫升之間。有的女性月經(jīng)量偏少,屬于正常范圍內(nèi)的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范圍內(nèi),因此,這些女性仍具有生育能力。
非生殖系統(tǒng)與內(nèi)分泌導(dǎo)致的月經(jīng)量少,有一定的概率可以生育。如果女性月經(jīng)量過(guò)少,是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等,或精神因素如緊張、憂(yōu)郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起,這些因素引起的月經(jīng)量過(guò)少,其中有一定比例的女性,也是可以生育的。
由內(nèi)分泌等因素導(dǎo)致的月經(jīng)量少,很可能影響懷孕。如果是由于內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病,導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少,甚至閉經(jīng),那么不孕的幾率則會(huì)大大增加。不過(guò)如果只是暫時(shí)性的的內(nèi)分泌失調(diào),如遇上情緒緊張,環(huán)境改變,或心理壓力加大,或突然變故的刺激等,只要以上暫時(shí)性因素消失,月經(jīng)又可恢復(fù)正常。故而這種情況不影響懷孕。
體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少,這種情況是會(huì)影響受孕的。但月經(jīng)初潮后不久的少女,體內(nèi)雌激素分泌還沒(méi)有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài),因此一般經(jīng)血量都不多,這是正常的,不會(huì)影響受孕。
營(yíng)養(yǎng)不良可能引起經(jīng)血量過(guò)少,甚至閉經(jīng),會(huì)影響懷孕。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良,為未來(lái)患不育癥埋下隱患,而且會(huì)引起全身免疫功能的下降,為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。
女方因素:輸卵管因素、排卵因素、子宮宮頸因素、子宮內(nèi)膜異位癥、生殖系統(tǒng)炎癥等;
男方因素:精液異常、阻塞性無(wú)精、性功能異常、免疫因素、內(nèi)分泌功能障礙等。
(1)當(dāng)歸烏雞湯
食材:烏雞1只,當(dāng)歸20克,黃芪10克,茯苓10克,紅棗5顆
做法:
1、洗干凈烏雞,將藥材放入烏雞腹中,用線(xiàn)縫合。
2、將烏雞放入沙鍋中,加適量清水燉熟。
3、出鍋前加少量食鹽即可。
功效:每次經(jīng)期前后吃一次,可以幫助改善,氣虛兩虛,或?qū)m寒導(dǎo)致的經(jīng)血量少發(fā)黑。
(2)益母草煮雞蛋
食材:益母草50克,雞蛋2個(gè),紅棗5顆,紅糖適量
做法:
1、益母草用清水反復(fù)清洗,并浸泡15分鐘。
2、將雞蛋、紅棗一同放入瓦罐中煎煮20分鐘,撈起雞蛋去殼,與紅糖一同放入,繼續(xù)煎煮10分鐘即可。
功效:非經(jīng)期每周吃1-2次,可治療氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng),經(jīng)血量少發(fā)黑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起