很多人在哺乳期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的情況，大家都知道寶寶這時(shí)候的營(yíng)養(yǎng)基本上都來(lái)源于母乳，如果媽媽的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，母乳也會(huì)受到影響，很多哺乳期的媽媽容易出現(xiàn)上火的情況，也不敢吃藥，那哺乳期上火可以吃藥嗎？哺乳期上火能吃藥嗎？

1、可以吃藥嗎

哺乳期媽媽上火不宜吃藥，會(huì)對(duì)寶寶身體發(fā)育有影響，上火若情況嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采取合理的用藥原則，否則會(huì)對(duì)寶寶的身體造成很大的傷害，若情況不嚴(yán)重，建議媽媽采取食療的方法進(jìn)行治療，可以試用燉冰糖梨喝水、白天也多喝開(kāi)水。

注意：哺乳期上火，媽媽切不可服用牛黃解毒片等藥物，此類瀉火藥里面有大黃、人工牛黃等成分。

2、哺乳期上火能喂奶嗎

哺乳期媽媽上火能否喂奶要看上火的情況來(lái)決定，若上火情況嚴(yán)重，應(yīng)該選擇禁止哺乳，還要注意少食生冷刺激性的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，若上火不嚴(yán)重，媽媽可以繼續(xù)給寶寶哺乳，但要及時(shí)的進(jìn)行去火，以免寶寶喝太多熱奶。

3、哺乳期上火吃什么好

(1)綠豆粥

功效：綠豆粥有去胃火的功效，適用于哺乳期媽媽出現(xiàn)輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔、上腹不適、口干口苦、大便干硬等癥狀。

原料：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。

做法：首先用水煎煮石膏，然后過(guò)濾去渣，取其清液，最后加入粳米、綠豆煮粥即可。

(2)冰糖銀耳雪梨糖水

功效：雪梨具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效。銀耳既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺。枸杞是常用的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，維生素C含量比橙子高，胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。所以冰糖銀耳雪梨糖水能下火潤(rùn)喉，去火功效明顯。

原料：雪梨2個(gè)、銀耳30g、枸杞適量。

做法：雪梨洗凈削皮，切4分1，去核；銀耳泡發(fā)，發(fā)后，洗凈去掉黃色的根部，掰??；把所有材料放入燉盅，隔水燉1個(gè)半鐘，燉好后，加入冰糖和留下來(lái)的幾粒枸杞。

(3)蓮子湯

功效：蓮子湯去心火，主要適用于低熱、盜汗、心煩、口干、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作、口干、小便短赤、心煩易怒等癥狀。

原料：蓮子30克（不去蓮心）、桅子15克（用紗布包扎）、冰糖適量。

做法：將蓮子和桅子洗凈，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

4、哺乳期上火注意

1、哺乳期媽媽上火，平時(shí)要注意多喝水，喝水對(duì)降火有利。

2、多補(bǔ)充水果，水果可補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，媽媽飯后可以吃少量水果如蘋(píng)果、桃、香蕉等，吃前最好溫?zé)嵯略俪浴?

2、飲食宜清淡，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物，飲食要均衡，縈素搭配得當(dāng)，不要挑食。

5、哺乳期上火怎么辦

1、補(bǔ)足水分

水分在人體中起著重要作用，哺乳期的媽媽大量飲水可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，通潤(rùn)腸道，有利于體內(nèi)各種毒素的排出。可以考慮將菊花、金銀花等降火食材與水一同煎煮，飲用此類降火茶水代替涼白開(kāi)會(huì)事半功倍，達(dá)到降火的效果。

2、對(duì)癥食補(bǔ)

引起上火的原因是多種多樣的，治療上火的食療方法也會(huì)因?qū)嶋H情況而各有不同。一般說(shuō)來(lái)上火有“虛”、“實(shí)”之分，而虛火常見(jiàn)于女性。所以首先要知道上的是什么火，用蓮子熬制的粥對(duì)治療心火大有裨益，針對(duì)肺火最常見(jiàn)的治療食材是豬肝，還有比較常見(jiàn)的胃火可以通過(guò)食用綠豆粥來(lái)降火。

3、多吃瓜果蔬菜

眾所周知，水果、蔬菜中富含大量的水分、糖類，還有人體所必須的各類維生素。常見(jiàn)的水果如蘋(píng)果、雪梨、西瓜等是很好的降火食材，而粗纖維的蔬菜如芹菜、海帶等也可以在提供營(yíng)養(yǎng)要素的同時(shí)抑制體內(nèi)的火氣。但有些瓜果蔬菜本身就可能會(huì)引起上火，這一點(diǎn)要引起注意。

4、調(diào)節(jié)情緒

上火之后整個(gè)身體處于一種亞健康的狀態(tài)，帶有輕微的疲勞感。這時(shí)候就該積極主動(dòng)地調(diào)整好自己的情緒，不要過(guò)于消沉與沮喪，這對(duì)于褪火是有積極的推動(dòng)作用的，同時(shí)也可考慮參加戶外運(yùn)動(dòng)，微微出汗，排除毒素，增強(qiáng)身體的自我修復(fù)功能，消除火氣。

5、謹(jǐn)慎服用藥物

哺乳期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)較為特殊的階段，一方面要維持自己的身體機(jī)能良好運(yùn)轉(zhuǎn)，一方面要照顧新生兒。上火后如果盲目服用市場(chǎng)上的降火藥物，可能會(huì)導(dǎo)致幼兒吸食母乳后產(chǎn)生不良的身體反應(yīng)，部分藥品含有大量人工合成原料，這對(duì)幼兒是極為不利的。