每個(gè)正常的女人都會(huì)有生理期這么個(gè)特殊的事情，但存在的一種情況是有些女人有痛經(jīng)情況，很明顯這是最讓女人受罪的情況。而痛經(jīng)時(shí)全靠忍肯定是不行的，不妨吃些藥物來(lái)改善，例如中成藥。那么痛經(jīng)服用哪些中成藥好？痛經(jīng)中成藥外治方有哪些？

1、巧用中成藥治痛經(jīng)

婦女在行經(jīng)前后，或正值經(jīng)期，小腹及腰部疼痛，?？砂槊嫔n白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡欲吐等癥，并伴隨月經(jīng)周期發(fā)作，稱(chēng)為痛經(jīng)，亦稱(chēng)經(jīng)行腹痛。

中醫(yī)認(rèn)為，本病多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)止痛為治。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，痛經(jīng)以氣滯血淤居多，而許多具有活血化淤作用的中成藥治療痛經(jīng)有很好的效果，操作簡(jiǎn)便，可以在家自己治療。

中成藥治療方

益母草膏每次10毫升，加枸杞子10克，溫開(kāi)水適量沖服，每日2次。可活血化瘀，補(bǔ)益肝腎，適用于痛經(jīng)。

婦科白鳳口服液口服每次10ml，每日2次?？裳a(bǔ)氣養(yǎng)血，用于婦女體弱血虛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期腹痛。

肝郁調(diào)經(jīng)膏口服每次20——40克，每日2次?？墒韪谓庥?，清肝瀉火，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于肝郁所致的月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、乳房脹痛、不孕等癥。

痛經(jīng)寧糖漿口服每次25ml，每日2次，空腹時(shí)溫服，于經(jīng)前七天開(kāi)始服用，連續(xù)10天?？烧{(diào)經(jīng)止痛，用于月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前、行經(jīng)期腹痛。

痛經(jīng)口服液口服每次10——20ml，每日2——3次。可行氣活血、調(diào)經(jīng)止痛，用于氣滯血瘀引起痛經(jīng)癥的經(jīng)前、經(jīng)期腹部脹痛或痙攣性疼痛，以及經(jīng)期伴頭痛。

中成藥外治方

云南白藥類(lèi)云南白藥粉劑或膠囊劑適量，取出后用白酒調(diào)為稀糊狀，填于肚臍處，敷料包扎，膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2——3次，每次10——15分鐘，每日一換，連續(xù)3——5天?；蛉≡颇习姿庺m量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止?？苫钛?，通絡(luò)止痛。

麝香風(fēng)濕油取本品適量，涂于臍下關(guān)元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí)，疼痛即止?？苫钛雇?。

中華跌打丸每于經(jīng)前3——5天，取本品1——2粒，研為細(xì)末，加白酒適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)5——7天。可活血化淤，通絡(luò)止痛。

七厘散將本品適量撒在關(guān)元穴上，外用香桂活血膏固定，每日換藥1次，連續(xù)2——3天。可活血通絡(luò)，祛淤止痛。

清涼油取本品適量，外搽肚臍處，每日2——3次，連續(xù)2——3天?？汕鍩釠鲅?，活血通絡(luò)。

復(fù)方丹參類(lèi)取復(fù)方丹參液2——3支，用棉球浸濕后置于肚臍處，外用傷濕止痛膏固定，每日1換，連續(xù)5——7天。可活血化淤，通絡(luò)止痛。

三七片取本品3片口服，再取本品適量研為細(xì)末，清水適量調(diào)勻，置于肚臍處，外用傷濕止痛膏固定，每日1換，連續(xù)3——5天?？苫钛伲ńj(luò)止痛。

2、女性痛經(jīng)的原因

1、嗜好酒煙

在吸煙和過(guò)量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。

2、飲食習(xí)慣差

白領(lǐng)工作壓力大，過(guò)度思慮，加上生育越來(lái)越遲，沒(méi)時(shí)間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥、喜愛(ài)重口味等，這些都是月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?

3、工作壓力大

長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作，會(huì)使女性的神經(jīng)一直處在一個(gè)緊張環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致女性對(duì)疼痛過(guò)分敏感。

4、穿著美麗“凍人”

女性經(jīng)期受寒，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)。

5、作息時(shí)間不規(guī)律

白領(lǐng)工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過(guò)度是時(shí)有發(fā)生的事情。這都是導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的重要原因。

6、內(nèi)向孤僻

具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易發(fā)生停經(jīng)。

7、精神緊張脾氣大

很多女性都有這樣的感覺(jué)，但凡每次激動(dòng)生氣，都會(huì)覺(jué)得心悶氣短、呼吸困難等。原因是，人一旦發(fā)脾氣，體內(nèi)就會(huì)釋放一種毒素。這種毒素不僅能引起人體血液加快，還能改變體內(nèi)某些正常的機(jī)制，讓你痛上加痛。