在秋冬季節(jié)是比較干燥的，但是有些人屬于愛(ài)出汗的體質(zhì)，手腳即使不是很炎熱，還是會(huì)出汗，總是出汗，可能會(huì)影響到社交，腳部出汗還會(huì)引起病菌滋生，要注意及時(shí)處理，那么秋冬手腳多汗怎么辦？手腳愛(ài)出汗的調(diào)理方法有哪些？下面為大家介紹。

1、手腳多汗怎么辦

一、藥物

陰虛體質(zhì)，可以服用知柏地黃丸進(jìn)行調(diào)理，也可以求助中醫(yī)調(diào)理。一般緩解的藥物有維生素B1.谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長(zhǎng)期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。還有的如果腳臭，建議針對(duì)真菌和病菌檢測(cè)后，確定病因，再對(duì)癥治療，一般中藥是治本的，可以采用中藥治療一下。

二、外部輔助

手足多汗證，可以采用外用藥物治療有很多，可以選擇方便的適合自己的方法使用：一、用甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽，每日2次；二、甲醛溶液，醋酸鉛溶液，明礬溶液或鞣酸溶液浸泡，每次約10分鐘，每日1次；三、用足光粉泡腳；四、用蛇床子,地膚子,苦參,黃柏各20克煎湯泡腳；五、以用克霉唑溶液清洗，然后再涂抹達(dá)克寧軟膏；六、用米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，如果有腐爛破皮不要亂抓；七、平時(shí)可以連續(xù)用生大蒜擦磨，便可有效祛除；八、實(shí)在什么都沒(méi)有泡熱水也是有幫助的。

三、飲食

多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，近期的話(huà)不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類(lèi)食物、保持心情舒暢及增強(qiáng)體質(zhì)等，注意保養(yǎng)的，飲食要清淡?？梢远喑渣c(diǎn)羊肉、桂圓、韭菜、豬腰、羊腎、蝦仁、羊肉、貝殼類(lèi)、大蒜、番茄等。

四、生活作息治療腳臭

保持皮膚干燥及腳部清潔衛(wèi)生，平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。

2、冬季手腳出汗的原因

出汗是人體調(diào)節(jié)體溫的手段，當(dāng)氣溫高或者人心情緊張、感到有壓力的時(shí)候，自然出汗會(huì)多一些。但如果出的汗超出了調(diào)節(jié)體溫需要的量，就屬于多汗了。

手腳多汗癥是交感神經(jīng)機(jī)能亢奮造成的手掌排汗異常。一般在出生不久就有表現(xiàn)，家長(zhǎng)一般在孩子上小學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)。手足多汗也分輕中重三個(gè)程度，

輕度的癥狀是手腳發(fā)潮、微汗，中度癥狀表現(xiàn)為手出汗珠，一眼看去發(fā)現(xiàn)亮晶晶的一片，到了重度則大汗淋漓，用紙巾一擦可以濕透紙巾。

手足多汗癥的出現(xiàn)多與氣候、季節(jié)以及外界溫度、情感變化、劇烈活動(dòng)等諸多因素有關(guān)。人一緊張或者運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，癥狀表現(xiàn)得特別明顯。

一般來(lái)說(shuō)，這種病癥在夏季的時(shí)候會(huì)有比較明顯的表現(xiàn)，而在冬季，這種表現(xiàn)就會(huì)變得比較輕微。但是在實(shí)際的生活中，也有冬季同樣會(huì)大量出汗的狀況，而這樣患者往往同時(shí)還會(huì)有手腳冰涼的問(wèn)題。

這是因?yàn)樵谌梭w交感神經(jīng)機(jī)能亢奮時(shí)，副交感神經(jīng)相對(duì)抑制，血管處于輕度收縮狀態(tài)，于是手腳就發(fā)涼。另外，由于手出汗時(shí)會(huì)散發(fā)熱量，這時(shí)比較容易凍傷。

手足多汗癥屬于常見(jiàn)病，在中國(guó)內(nèi)地保守估計(jì)發(fā)病率為千分之一到二。

即大約三百名青年中，就有一人患有相當(dāng)明顯的手足多汗癥，不分男女都有可能。因?yàn)槿朔N上的特異性，生長(zhǎng)在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易患此病。

原發(fā)性手汗癥是一種植物神經(jīng)功能紊亂性疾病，是亞熱帶地區(qū)年輕人常見(jiàn)的植物神經(jīng)功能性疾病，它影響著全球約0.6%~1%的人，東方人患病比例較西方人高，約40%的病人還有家族病史。

主要表現(xiàn)為：不受外界溫度影響的雙側(cè)手掌多汗，輕度者表現(xiàn)為手掌濕潤(rùn)，重度者手掌可分泌出肉眼可見(jiàn)的汗珠，嚴(yán)重者會(huì)沿著手指滴汗。

出汗與情緒活動(dòng)極為相關(guān)，精神緊張時(shí)出汗更多，有的人一想到出汗，手馬上就會(huì)出汗。

癥狀具有突然性和間斷性，且一般每次發(fā)作會(huì)持續(xù)5~30分鐘，每日發(fā)作次數(shù)不定，睡覺(jué)時(shí)出汗反而不多。夏季癥狀較重，冬季癥狀相對(duì)較輕。