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從古至今,飲酒都與我們的生活密切融合,從古人月下獨酌的詩意抒懷,到如今宴席間的歡聚暢談,可以說,酒精成為了人們情感交流的橋梁。雖然酒精消費在全球范圍內(nèi)廣泛存在,但其對健康的影響卻備受爭議。那酗酒會加速衰老嗎?具體如下!
本文目錄
1、酗酒會加速衰老嗎?
2、酗酒有哪些危害?
3、酗酒和精神疾病有關嗎?
4、酗酒要怎么辦?
適度飲酒并不會加速衰老,每天飲用一杯紅酒或少量白酒,可對于身體的心臟功能,以及代謝功能有所提升。所以適度、少量飲酒對于衰老并沒有加速的作用,可根據(jù)自己的飲食習慣選擇適度飲酒。如果酗酒,經(jīng)常大量飲酒,且飲食不規(guī)律,可加速衰老。
大量飲酒之后,對于心臟、肝臟、腎臟功能,以及相互配合功能的其他器官皆產(chǎn)生損傷,引起機體衰老。肝腎及其他臟器功能下降可表現(xiàn)到面部皮膚,例如皮膚腫脹、彈性下降,出現(xiàn)暗沉和色斑的情況。隨著飲酒量和時間延長,身體其他器官,如關節(jié)、骨骼,皆可相應出現(xiàn)衰老表現(xiàn)。
酗酒的危害有很多,如果長期大量飲酒沒有節(jié)制,對大腦臟器等都有損害。酗酒人群可能出現(xiàn)自控能力下降、腦細胞受損,嚴重的可能會出現(xiàn)人格的改變,對軀體也有影響,容易誘發(fā)心腦血管疾病、糖尿病等。對肝臟的損害比較嚴重也比較常見。
要適量飲酒,盡量不要飲酒,不要過量飲酒。有飲酒嗜好的患者,要定期到醫(yī)院檢查肝功能、肝臟彩超等,根據(jù)具體結(jié)果適當干預,有助于身體健康,預防疾病。如果有肝臟受損要及時戒酒。
酒精是一種精神活性物質(zhì),而精神活性物質(zhì)是指來自體外,可影響精神活動,并可導致成癮的物質(zhì)。長期飲酒除了給身體帶來各種損害外,還會出現(xiàn)軀體依賴和心理依賴,比如對飲酒有強烈的渴求心理,自我控制能力下降,飲酒樂趣高于一切工作和生活需求,飲酒量不足或突然停止則會出現(xiàn)各種戒斷癥狀,像焦慮、恐懼、抑郁、憤怒,嚴重者甚至出現(xiàn)意識模糊和譫妄狀態(tài),也會出現(xiàn)震顫、肢體抽搐,飲酒變成一天生活中的核心需求。
長期飲酒者性格也會出現(xiàn)改變,比如心胸狹窄、自我中心和對家人冷淡,嚴重者會出現(xiàn)各種精神癥狀和心理癥狀,比如幻聽,憑空出現(xiàn)各種聲音;幻視,憑空看見別人看不到的東西,像蟲子、蛇等;還有被害妄想、嫉妒妄想、行為沖動、自殺風險、情緒不穩(wěn)、抑郁、焦慮等。
對于酗酒要給予及早的干預,及時的戒除。首先要和長期酗酒的病人進行有效的心理溝通,使病人更能自覺地意識到酗酒的危害,主動的進行戒酒,這樣才能取得比較好的效果。同時針對并發(fā)癥,比如肝臟方面的損傷、消化系統(tǒng)損傷,給予積極的保肝,調(diào)節(jié)腸道功能的治療,使病人身體上得到較好的恢復。如果以上治療效果不理想,需要強行的進行戒酒,才能達到一定的效果。
總結(jié):建議飲酒適度適量,避免酗酒,飲酒后可通過大量飲水使體內(nèi)酒精濃度降低,減輕肝腎代謝負擔,有助于減輕臟器損傷。
隨著人們的健康意識日益增強以及收入水平的提高,正常的膳食途徑已不能滿足對蛋白質(zhì)量的需求,人們通過對含有蛋白質(zhì)的動物性食物或植物性食物進行加工,提取出高純度的蛋白質(zhì)原料