生長激素，主要生理功能是促進神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長，促進機體合成代謝和蛋白質(zhì)合成，促進脂肪分解，對胰島素有拮抗作用，抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。那生長激素是什么？具體接瑞安！

本文目錄

1、生長激素是什么？

2、生長激素缺乏怎么辦？

3、生長激素缺乏怎么食補？

生長激素是什么？

生長激素是由人腦垂體前葉分泌的一種肽類激素。

生長激素由191個氨基酸組成，其能夠促進骨骼、內(nèi)臟和全身生長，還可以促進蛋白質(zhì)合成以及能夠影響脂肪和礦物質(zhì)的代謝，對人體的生長發(fā)育有著非常重要的作用。如果缺乏該激素，主要會表現(xiàn)出生長發(fā)育緩慢、身材矮小等癥狀。如果由于缺乏生長激素造成了生長發(fā)育緩慢，身材矮小的情況，可以先到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，如果骨骺線沒有閉合，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用重組人生長激素注射液、注射用重組人生長激素、注射用人生長激素進行治療。如果骨骼線已經(jīng)完全閉合，通常就不能再使用外源性的生長激素促生長。

生長激素缺乏怎么辦？

1、在醫(yī)生指導(dǎo)下用于明確診斷的病人。

2、對由腦瘤而造成的生長激素缺乏的病人或有顱內(nèi)傷病史患者，必須嚴密監(jiān)測其潛在疾病的進展或復(fù)發(fā)的可能性。

3、如果使用皮質(zhì)激素，會抑制生長激素的促生長作用，盡量避免其對生長激素產(chǎn)生的抑制作用。

4、少數(shù)病人在生長激素治療過程中，可能發(fā)生甲狀腺功能低下，應(yīng)及時糾正，以避免影響生長激素的療效。

生長激素缺乏怎么食補？

一旦有生長激素缺乏首先要尋找生長激素缺乏的原因，采取對因、對癥治療的前提之下，再進行飲食結(jié)構(gòu)上的調(diào)整。那么對飲食方面應(yīng)該非常注意以下幾個方面：

1、多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類、海制品或者是蛋類、家禽類以及豆類。這些優(yōu)質(zhì)蛋白一個是補充鈣，另外就是促進肌肉生長發(fā)育。

2、少吃油炸類的垃圾食品，而且垃圾食品一定要少，還有膨化食物以及腌制品、碳酸飲料等等，都會使鈣質(zhì)丟失。

3、多吃一些綠色蔬菜。綠色蔬菜里面含有多種維生素和纖維素，對生長激素缺乏進行相關(guān)的一些補充。另外在飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整的情況下，鍛煉也是必不可少。

總結(jié)：平時需要合理飲食，保證營養(yǎng)均衡全面，積極的參加體育鍛煉，比如打籃球、拉單杠、游泳等，每天保證充足的睡眠，避免長時間熬夜，有利于促進生長發(fā)育。