芭蕉是常見的觀賞花卉,別稱甘蕉、天苴、板蕉等,在生物學(xué)分類上屬于植物界、被子植物門、單子葉植物綱、芭蕉目、芭蕉科、芭蕉屬多年生草本植物,外形酷似香蕉。那么,芭蕉能和酸奶一起吃嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、芭蕉能和酸奶一起吃嗎
2、酸奶可以和芭蕉一起吃嗎
3、吃芭蕉對(duì)胃有好處嗎
芭蕉配酸奶能吃,食物不相克。
如果想豐富酸奶的口味,不妨自己在家添加,果料、果醬、果漿都是經(jīng)過多道工藝加工的,
其天然性當(dāng)然不如新鮮的水果,如果想增加酸奶的口味,不妨自己在家把水果切塊后放進(jìn)酸奶。
芭蕉性溫和,又有很好的抗菌效果。對(duì)常見呼吸系統(tǒng)疾病的致病菌大多有抑制效果。
酸奶美容養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)腸道平衡——看起來沒有沖突。
不過如果你胃寒又?jǐn)z入大量芭蕉和涼的酸奶,很可能造成腹瀉,它們都有整腸通便的效果,不要空腹吃。
吃香蕉對(duì)胃有好處。香蕉含有果膠,所以它可以緩解胃痛并且自然地調(diào)節(jié)腸道,讓其加快蠕動(dòng)。
如果你經(jīng)常便秘的話,可以吃香蕉,具有豐富的鉀元素的補(bǔ)充,
而且也可以排毒,對(duì)于養(yǎng)胃有一定的好處。
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