煎中藥,是指把抓回的中藥放入砂鍋里的一種煮食方式,可加入涼的飲用水,浸泡20~30分鐘,再加水沒過藥物,將藥砂鍋放在爐火上用中火煎煮。那鋁鍋可以熬中藥嗎?不銹鋼鍋可以熬中藥嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、鋁鍋可以熬中藥嗎
2、不銹鋼鍋可以熬中藥嗎
3、紫砂鍋能熬中藥嗎
由于鋁制品的優(yōu)良性能,在生活中一直都廣泛的運用,一般來說鋁鍋是不適合熬中藥的,由于在熬藥的時候,鋁制品在加熱期間會形成氧化鋁膜,很可能會與中藥里的成分發(fā)生反應(yīng),這樣會影藥物的效果,還容易出現(xiàn)變色或者變味的現(xiàn)象。
一般來說熬中藥的鍋是很重要的,由于它可以直接關(guān)系到藥物的療效,通常主要以砂鍋為主,由于砂鍋無害無毒,導(dǎo)熱性能也很好,可以安全放心的使用,若是用鋁或者鐵制品的話,會容易導(dǎo)致藥物產(chǎn)生沉淀,這樣還會產(chǎn)生副作用。
同時在平時也不宜用鋁制品熬一些酸性或者堿性的藥物,比如一些山楂、五味子、烏梅等藥材的時候,這樣里面的酸性物質(zhì)會容易腐蝕鋁制品,從而形成對人體有害的物質(zhì),嚴(yán)重的還可能引起重金屬中毒,影響健康。
一般的不銹鋼鍋雖然熬制中藥的效果不如瓦罐和砂鍋的好,但是可以熬中藥,不銹鋼鍋的傳熱性能比較強,煎藥的時候需要不時的攪動,防止藥材黏在鍋壁上出現(xiàn)糊鍋的現(xiàn)象的現(xiàn)象,其他方面并沒有特殊的影響也不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
熬中藥最好的容器就是陶瓷和砂鍋,其次為不銹鋼鍋、搪瓷鍋和耐高溫的玻璃器皿,這些容器穩(wěn)定的化學(xué)性質(zhì),保障了它們不會與所煎的中藥發(fā)生反應(yīng),但是鐵鍋、銅鍋和鋁鍋不能用來煎藥,其中的元素容易與中藥發(fā)生反應(yīng)。
熬中藥不能用鐵、鋁、銅等金屬器皿鍋熬制,主要是因為金屬元素與中藥的某些成分發(fā)生反應(yīng)會降低藥物的療效,還可能會產(chǎn)生一些毒副作用,另外還要注意熬藥不能用熱水,要用涼水,火候上注意急火煮開,小火慢熬。
紫砂鍋可以用來熬制中藥,紫砂鍋是目前非常流行的一種保健鍋,這種鍋的性質(zhì)相對較穩(wěn)定,在熬制湯藥的過程中不易與中藥產(chǎn)生反應(yīng),并且可以讓里面的藥物均勻受熱,具有很好的保溫性。
紫砂鍋在熬制湯藥或食物的過程中還會滲出一些人體所需的元素,對人體非常有益。并且用紫砂鍋熬制的食物可以讓香味更加濃郁,熬制的湯藥藥效能夠充分融合在藥湯里面。
需要注意的是熬中藥時不宜用鐵鍋、銅鍋、鋁鍋等金屬鍋具,因為鐵、鋁都是相對較活潑的元素,可能會與藥物中的成分發(fā)生反應(yīng),出現(xiàn)藥效降低或產(chǎn)生副作用的情況。
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。