原發(fā)性甲亢的病因尚不清楚。目前多數(shù)認(rèn)為:它是一種自身免疫性疾病。95%甲亢患者血液中有幾種刺激甲狀腺的自身抗體，其作用緩慢而持久，能刺激甲狀腺分泌大量T3和T4。得了甲亢吃什么好？甲亢不能吃的食物？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、甲亢吃什么好

2、甲亢不能吃的食物

3、甲亢不可以吃海帶

甲亢吃什么好

含淀粉食物

甲亢患者宜吃含淀粉的食物，如面食、饅頭、大米、土豆、南瓜等;以供給足夠的熱量，糾正過度的消耗。多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、雞肉、瘦豬肉、魚、牛奶等;出現(xiàn)低鉀，手足顫抖時，可多吃蘋果。另外，花生、紫蘇、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用。

富含維生素食物

甲亢因高代謝，缺乏多種維生素，所以需要在飲食中保證供給，多吃富含維生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、杏仁等)，動物內(nèi)臟、蛋黃、奶制品、胡蘿卜、豆類食品。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下，補(bǔ)充復(fù)合維生素B。

高鈣食品

甲亢易致骨質(zhì)疏松，在飲食中注意多吃高鈣食品，如骨頭湯、牛奶、豆制品、深綠色蔬菜(油菜、菠菜、西蘭花、芹菜等)。老年、體質(zhì)虛弱、病情嚴(yán)重者，可以服用鈣制劑、魚肝油、維生素D制劑等。

甲亢不能吃的食物

忌食用胡蘿卜

胡蘿卜對減肥有很大的功效，但是由于它會改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。

忌食用一些興奮飲料

像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。

忌辛辣刺激之類的食物

如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免，對一些比較油膩的食物像甜點(diǎn)、肥肉之類的就很容易惡化病情。

甲亢患者對于辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免

忌大量補(bǔ)碘

甲亢患者一般都不需要補(bǔ)充碘，這是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)甲狀腺功能比較亢進(jìn)，如果再繼續(xù)補(bǔ)充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因?yàn)榧卓翰∪顺粤烁缓獾氖澄?，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

甲亢不可以吃海帶

海帶別名：昆布，中醫(yī)入藥時叫昆布，有“堿性食物之冠”一稱。藥性寒，咸可軟堅(jiān)行水，破積去濕。用于癭瘤、瘰疬；用于疝氣，睪丸囊腫 ；用于水腫、腳氣。此外，現(xiàn)代又用于高血壓病、冠心病、腫瘤等。

但甲亢患者不能食用含碘多的食物及藥物，如海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品及黃藥子、昆布、夏枯草、海藻 等藥物。所以不能吃海帶。